三重大腦
3.6億年前，“本能腦”本能腦的結(jié)構(gòu)很簡單惯豆，只有一個原始的反射模塊池磁，可以讓爬行動物對環(huán)境快速做出本能反應(yīng)，比如遇到危險就戰(zhàn)斗或逃跑楷兽，遇到獵物就捕食地熄，遇到心儀的異性就追求等。
大約2億年前芯杀，“情緒腦”端考，比如恐懼情緒可以讓自己遠(yuǎn)離危險，興奮情緒可以讓自己專注捕獵揭厚，愉悅情緒可以增強(qiáng)同伴間的親密度却特，傷心情緒能引來同情者的關(guān)愛等。
距今約250萬年前筛圆，人類才從哺乳動物中脫穎而出裂明，在大腦的前額區(qū)域進(jìn)化出了“新皮層”。這個新皮層直到7萬~20萬年前才真正成形太援，成為一個無與倫比的腦區(qū)闽晦，它讓我們產(chǎn)生語言轰绵、創(chuàng)造藝術(shù)、發(fā)展科技尼荆、建立文明，從此在這個星球上占據(jù)了絕對的生存優(yōu)勢唧垦。人類沉迷于自己獨(dú)有的理智捅儒，所以把這個新的腦區(qū)稱為“理智腦”。
本能腦和情緒腦的天性目光短淺振亮、即時滿足巧还。又因它們主導(dǎo)著大腦的決策，所以這些天性也就成了人類的默認(rèn)天性坊秸。避難趨易和急于求成麸祷。
所以，一切都明了了褒搔。我們做不成事阶牍，并不是因?yàn)樵竿粔驈?qiáng)烈，也不是因?yàn)橐庵玖Σ蛔阈邱且驗(yàn)槟J(rèn)天性太過強(qiáng)大走孽。
我們今天雖然西裝革履地坐在鋼筋混凝土建造的大樓里工作，但本質(zhì)上依舊是那個為了生存而隨時準(zhǔn)備戰(zhàn)斗琳状、逃跑或及時享樂的“原始人”磕瓷。
我們可以把大腦看作一個公司。本能腦和情緒腦是公司里的員工念逞，一個資歷很老困食，一個年富力強(qiáng)，但他們都沒什么文化翎承，也沒什么事業(yè)心硕盹，只在乎眼前的舒適與安逸，而理智腦則是這個公司的經(jīng)理审洞，他富有遠(yuǎn)見且身居高位莱睁，但因?yàn)樘贻p，所以沒有威信芒澜，做出的決策經(jīng)常被兩位老員工藐視仰剿。這樣的大腦構(gòu)造導(dǎo)致我們總是陷入“明明知道，但就是做不到痴晦；特別想要南吮，但就是得不到”的怪圈。
事實(shí)上理智腦很少有主見誊酌，大多數(shù)時候我們以為自己在思考部凑，其實(shí)都是在對自身的行為和欲望進(jìn)行合理化露乏，這正是人類被稱作“自我解釋的動物”的原因。
習(xí)慣之所以難以改變涂邀，就是因?yàn)樗亲晕异柟痰摹接迷綇?qiáng)瘟仿，越強(qiáng)越用。
很多人在成長的過程中感到極度痛苦比勉，就是因?yàn)樗麄兛偸怯靡庵玖θ贡灸芎颓榫w劳较，最后把自己搞得精疲力竭，卻收效甚微浩聋。
理智腦不是直接干活的观蜗，干活是本能腦和情緒腦的事情，因?yàn)樗鼈兊摹傲狻贝笠陆啵簧咸熨x予理智腦智慧墓捻，是讓它驅(qū)動本能和情緒，而不是直接取代它們坊夫。
學(xué)習(xí)知識砖第，提升認(rèn)知，運(yùn)用策略环凿，對兩位老員工既尊重厂画、包容又巧妙驅(qū)動，通過各種辦法讓他們開開心心地把活干了拷邢，最終使大腦這個“公司”團(tuán)結(jié)和諧袱院，欣欣向榮。
