2021年12月23日
還是關(guān)于早起的話題量淌。真的是太難早起了骗村。
我要復(fù)盤一下。
昨天原本9.30準(zhǔn)備睡覺的呀枢，后來玩了會(huì)手機(jī)胚股，到11點(diǎn)睡覺。
因?yàn)闆]有打完卡裙秋，所以就起來打卡琅拌，然后繼續(xù)睡覺缨伊，這個(gè)時(shí)候就差不多是11.20了；
按照道理來說进宝，應(yīng)該6.50起是最好的刻坊，但是一不小心又睡到了8.11才起床。浪費(fèi)了1個(gè)小時(shí)的時(shí)間党晋。
反思：
1谭胚、當(dāng)鬧鐘響的時(shí)候，要掙扎著爬起來未玻。爬起來之后直接喝杯咖啡進(jìn)行學(xué)習(xí)灾而；
2、給自己買點(diǎn)其他的咖啡深胳，換換口味绰疤。因?yàn)槲矣X得我吃喝117咖啡，沒有太多的用處了舞终。換別的咖啡喝喝
反思運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣
真的不想去跳操轻庆，不想去運(yùn)動(dòng)，哎敛劝，說到底就是懶余爆。
一分付出，一分收獲夸盟。最好還是得好好努力一下蛾方，然后可能才會(huì)獲得收獲
