入選時間：2016年8月30日

入選級別：第七層融會貫通

入選理由：小魚祥得，男，90后橄碾，一名在校大學(xué)生卵沉，自2016年加入記憶吧以來，接觸了思維導(dǎo)圖和時間管理的相關(guān)知識法牲∈泛梗快速閱讀體系推出后，他積極參與了快速閱讀特訓(xùn)的學(xué)習(xí)拒垃。在特訓(xùn)期間停撞，“尋根問祖”是擋在他面前的一頭“攔路虎”，但在導(dǎo)師的鼓勵指導(dǎo)下恶复，他屢敗屢戰(zhàn)怜森，風(fēng)雨之后，終見彩虹谤牡。想要提高閱讀速度，方法訓(xùn)練和眼部肌肉的訓(xùn)練是必不可少的姥宝，特訓(xùn)后他改掉了逐字閱讀和回讀的習(xí)慣翅萤，視幅擴大的同時閱讀速度大幅度提升。秉著“貴有恒腊满，何必三更起五更眠套么；最無益，只怕一日曝十日寒”的信念碳蛋，他最終成功通關(guān)胚泌。并將重點練習(xí)經(jīng)驗分享如下：①明確閱讀目的；②概括閱讀肃弟；③框架閱讀玷室；④檢視閱讀零蓉；⑤分析閱讀；⑥主題閱讀穷缤。為感謝他對記憶吧快速閱讀升級體系的實踐及對廣大腦力同行者的幫助敌蜂，特入選為快速閱讀名人堂第22位成員。

小魚的快速閱讀名人堂成長歷程

一津肛、自我介紹

我是小魚章喉，男，90后身坐，在校大學(xué)生秸脱，2016年加入記憶吧，在記憶吧中接觸了思維導(dǎo)圖和時間管理部蛇。之后我參加了快速閱讀特訓(xùn)摊唇，在通關(guān)過程中我遇到了些困難，“尋根問祖”這一板塊搪花，我始終過不了遏片，后來在導(dǎo)師的鼓勵和自己不斷努力下，我終于克服了困難撮竿，打敗了攔路虎吮便，風(fēng)雨之后，終于見彩虹幢踏。在導(dǎo)師的鼓勵下髓需，我不斷通關(guān)。我改掉了一個字一個字閱讀的習(xí)慣房蝉，我也改掉了回讀的壞習(xí)慣僚匆，閱讀速度提升了不少。我喜歡健身搭幻，彈吉他咧擂，旅游。我享受不斷地提升自己能力的過程檀蹋，這是算是我的優(yōu)點松申，但我也有好多的缺點：總是拖延；不能堅持經(jīng)常是三分鐘熱度俯逾；時趁惩埃控制不了自己的情緒。我愿意不斷的完善自己桌肴，逐步成為一個優(yōu)秀的人皇筛。

二、我的快速閱讀名人堂歷程

我在小的時候不喜歡閱讀坠七，很少能夠主動去閱讀水醋。但是旗笔，隨著年齡的增長，我逐漸意識到閱讀的重要性离例，閱讀不僅能使人的知識增長换团，還能夠提升人的內(nèi)在氣質(zhì)，所以開始探索閱讀宫蛆。后來買了套博贊的書艘包，里面的《博贊速讀術(shù)》吸引了我，我跟著上面的要求進行練習(xí)耀盗，但是當時學(xué)業(yè)稍重想虎，沒能堅持練習(xí)下來。后來參加了記憶吧的快速閱讀特訓(xùn)叛拷，在導(dǎo)師的幫助下舌厨，一步步地提升，最終通關(guān)忿薇。當然通關(guān)不代表結(jié)束裙椭，我在快速閱讀上還存在著一些問題，比如說默讀署浩，這個還需要去克服揉燃。我相信，通過自己的努力筋栋，可以極大的提升自己的閱讀速度炊汤，然后閱讀更多的書，成為知識淵博的人弊攘。

三抢腐、各關(guān)通關(guān)要點

1、第一層有的放矢

【明確閱讀目的】現(xiàn)代社會中襟交，口才很大程度上影響了一個人的生存與發(fā)展迈倍，所以我想要了解CCTV主持人的說話方式和技巧，將不同主持人的說話方式進行區(qū)別捣域，選擇最適合自己的說話方式授瘦。嘗試將他們的方式應(yīng)用到自己與他人的交談之中，提升自己的表達能力,增加自己的語言魅力竟宋，讓自己更有自信，讓生活更加精彩形纺。

（1）閱讀前關(guān)于口才的理解：口才對一個人來說是及其重要的丘侠，不會說話的人很難得到賞識，很難獲得成功逐样。

（2）閱讀前的困惑和問題：到底該怎樣去提升自己的表達能力呢蜗字？不同的主持人的說話方式到底有怎樣的區(qū)別呢打肝？我該怎樣將主持人的說話方式和技巧應(yīng)用到生活中？

2挪捕、第二層一針見血

在了解了《CCTV主持人的超強口才》的作者粗梭，序言和目錄之后，我對這本書的結(jié)構(gòu)安排和整本書的布局有了大體的了解级零，知道了本書的重點在哪里断医，這可以使我之后的閱讀更加輕松。同時奏纪，我選擇了幾個自己感興趣的章節(jié)進行瀏覽鉴嗤，也得到了不少的有效信息，這些信息可以一定程度上的幫助我從整體上了解這本書序调。在以往的閱讀中我拿到一本書之后往往是不看目錄直接從第一頁開始閱讀醉锅，讀著就感到乏味厭倦，很快失去興趣发绢。5分鐘的瀏覽使我概括性地閱讀硬耍，不會很快失去興趣，可以給我很大的幫助边酒。

3经柴、第三層提綱挈領(lǐng)

我們在閱讀目錄時會遇到這樣的兩個問題：不知道看什么和看了也白看∩醺伲框架閱讀就可以幫助我們擺脫這兩個問題口锭，通過框架閱讀，我可以將目錄最大程度的簡化介杆，達到便于記憶的效果鹃操，解決看了白看的問題，通過框架閱讀我可以找到一本書對我來說的重點地方春哨，在把握了重點閱讀區(qū)域后荆隘，我的閱讀就更有針對性，閱讀的效果就會更好了赴背。這樣一來椰拒。閱讀速度也上來了，閱讀效果也有了凰荚，這真是個好方法燃观。而且框架閱讀的更大好處在于能夠幫助我們了解整本書的框架結(jié)構(gòu)，這對我們的閱讀好處極大便瑟。

4缆毁、第四層一目十行

傳統(tǒng)閱讀存在許多的問題：注視時間長，信息零散到涂，理解差脊框，這些都是阻礙我們快速閱讀的墊腳石颁督，而檢視閱讀就可以幫助我們避免這些問題，提高閱讀的速度使我們的閱讀速度大于思維速度浇雹，這樣我們的大腦就可以工作的更加高效沉御。在練習(xí)檢視閱讀時，我總是不能擺脫默讀的習(xí)慣昭灵，這不利于我加快閱讀的速度吠裆，在以后的練習(xí)過程中，我需要突破自我虎锚，努力改掉這個習(xí)慣硫痰。檢視閱讀的二八法則也是很關(guān)鍵的，我要時時的提醒自己去使用這些法則窜护，從而不斷加快閱讀速度效斑。

5、第五層字斟句酌

在分析閱讀中柱徙，特別要注重關(guān)鍵詞的選取缓屠。關(guān)鍵詞的選取能夠讓我們掌握句子或段落所表達的中心思想。我們可以采用5W2H的提問方法來進行關(guān)鍵詞正確與否的驗證护侮。例如：

（1）在《甲子園》那期節(jié)目中敌完，朱軍的團隊分別搜集了與五位老藝術(shù)家在表演和生活中的幾件物品

關(guān)鍵字：搜集

who：朱軍的團隊

when：《甲子園》那期節(jié)目

what：表演和生活中的物品

（2）在我們?nèi)粘Ｕf話或與人相處的過程中，也會出現(xiàn)場面混亂羊初、情況緊急的狀況

關(guān)鍵字：出現(xiàn)

when：在我們?nèi)粘Ｕf話或與人相處的過程中

who：我們

what：場面混亂滨溉、情況緊急

除了關(guān)鍵字技能我們需要學(xué)習(xí)之外，在分析閱讀中长赞，我們必須通過對書籍重點內(nèi)容的閱讀分析晦攒，找到作者的核心思想，找到與我們觀念的不同之處和優(yōu)秀之處得哆，使我們的閱讀真正有所收獲脯颜。所以，我們需要從書籍概況贩据、閱讀前栋操、作者觀點和閱讀后四個主要的方面進行閱讀總結(jié)。

6饱亮、第六層觸類旁通

在這一層觸類旁通的主題閱讀中矾芙，我們必須找一本相關(guān)主題的書籍進行重點閱讀（前面五層的內(nèi)容），然后再選取幾本同主題的書籍進行閱讀近上，在閱讀中要注意思考以下幾個問題：

別的書籍對這一主題是如何描述的蠕啄？有沒有別的觀點？

和我閱讀前的觀念比較，我有哪些收獲歼跟？

從這幾本書的內(nèi)容來看，我能不能形成自己的理解框架格遭？

我選的三本書的主題都是與口才有

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7哈街、第七層融會貫通

第七層的其中一個要求是特訓(xùn)中對某一層再認識，從而獲得更大收獲拒迅。

我覺得在通關(guān)過程中骚秦，讓我印象最深的就是第四層“一目十行”。這一層的通關(guān)要求是這樣的：右級：通關(guān)“火眼金睛”和“捕風(fēng)捉影”兩個板塊璧微；左級：練習(xí)檢視閱讀和概括章節(jié)內(nèi)容作箍。我覺得這個通關(guān)要求設(shè)置的意義是很大的，首先我們需要通過不斷的練習(xí)“火眼金睛”前硫，這樣我們的視幅就得到了擴大胞得，視幅的擴大對我們的快速閱讀幫助是極大的。練習(xí)“捕風(fēng)捉影”能夠幫助我們提升觀察力屹电。左級任務(wù)可以促使我們?nèi)チ私鈾z視閱讀阶剑，加強我們的概括能力。

四危号、通關(guān)后牧愁，對快速閱讀的新認識

特訓(xùn)之后，我對快速閱讀的基本方法了解了許多比如說：檢視閱讀外莲，分析閱讀猪半，主題閱讀。檢視閱讀的兩個原則：二八原則和不停頓原則偷线。了解了用5W2H的方法去分析關(guān)鍵字等等磨确。同時，我了解了用快速閱讀法去閱讀的步驟淋昭，總的來說收獲還是蠻多的俐填。在以后的生活當中，我還需要去多多的訓(xùn)練自己的眼睛翔忽，擴大自己的視幅英融，加快閱讀的速度，從此愛上閱讀歇式，讓閱讀伴隨我的成長讓我沉浸在知識的海洋驶悟。

五、未來之路與感謝

1材失、未來之路

（1）將快速閱讀應(yīng)用到平時的閱讀當中

（2）推廣快速閱讀痕鳍，讓更多的人去了解快速閱讀

2、感謝

感謝記憶吧給我提供了一個良好的學(xué)習(xí)平臺，讓能夠不把時間都浪費在娛樂上笼呆，感謝導(dǎo)師老鼠偷大米的認真負責(zé)熊响，一步步伴著我成長。感謝所有幫助過我的導(dǎo)師诗赌。

附1：所有通關(guān)心得鏈接

第一層“有的放矢”通關(guān)心得：http://www.jiyi8.cn/thread-84160-1-1.html

第二層“一針見血”通關(guān)心得：http://www.jiyi8.cn/thread-84166-1-1.html

第三層“提綱挈領(lǐng)”通關(guān)心得：http://www.jiyi8.cn/thread-84199-1-1.htm

第四層“一目十行”通關(guān)心得：http://www.jiyi8.cn/thread-84395-1-1.html

第五層“字句斟酌”通關(guān)心得：http://www.jiyi8.cn/thread-84426-1-1.html

第六層“觸類旁通”通關(guān)心得：http://www.jiyi8.cn/thread-84547-1-1.html

第七層“融會貫通”通關(guān)心得：http://www.jiyi8.cn/thread-84871-1-1.html

更多牛人學(xué)習(xí)快速閱讀的心得參見記憶吧論壇：http://www.jiyi8.cn

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