易效能時間管理90天踐行|每周收獲
5月4日端逼，參加了易效能時間管理課程1階線下課珊随。其后藻茂，開始了90天踐行。現(xiàn)在小結(jié)上周踐行情況：
【我的90天目標】到8月底玫恳，形成一套可以踐行一生的時間管理系統(tǒng)。
【上周踐行情況】上周按“踐行地圖”优俘，完成了每日打卡京办、每周作業(yè)、每周班會帆焕。每天堅持早起惭婿、冥想、站樁叶雹、閱讀财饥、寫作等習(xí)慣。跑步折晦、早睡等還沒做好钥星。
【經(jīng)驗分享】還是用微習(xí)慣的方法，很多事情只要去做满着，不需要每次都完成得特別好谦炒，然后就發(fā)現(xiàn)自己能夠堅持下來了。
【存在的困難和需要得到的支持】
1.現(xiàn)在跟以前的狀態(tài)差不多风喇，以前的習(xí)慣還保持宁改，以前沒有的習(xí)慣現(xiàn)在也堅持不了，比如每天看清單就沒做到魂莫。而且感覺現(xiàn)在的打卡跟自己的節(jié)奏有重復(fù)了还蹲，心里還是抗拒的。
2.事件的分類、排程做得不夠好谜喊，什么都想抓住潭兽，結(jié)果就影響了家庭陪伴。
