昨天上午我去平谷法院申請(qǐng)還款強(qiáng)制執(zhí)行笤喳，夫人如期去大連參加同學(xué)聚會(huì)。晚上碌宴，看電視奧運(yùn)會(huì)比賽很吸引人杀狡，但是跑步鍛煉更吸引我。
帶上護(hù)膝贰镣、頭帶呜象，換上跑步衣衫和運(yùn)動(dòng)鞋，咱繼續(xù)下樓去跑步鍛煉碑隆。
傍晚時(shí)分恭陡，天空是飄雨的，七點(diǎn)多向外看看上煤，感覺(jué)不下了休玩，那就下樓。
雨后的空氣就是清新劫狠，還挺涼爽的拴疤，這種天氣跑步肯定更舒適。在公園門(mén)口開(kāi)始計(jì)時(shí)独泞，輕松跑起來(lái)遥赚。應(yīng)該說(shuō)，昨天晚上的跑步是挺輕松的阐肤，只是沒(méi)有人“在后面追我”凫佛，感覺(jué)還行讲坎，一公里下來(lái)，也就5分34秒愧薛，沒(méi)有想象中的那么快晨炕。后面連續(xù)又跑了三公里，合計(jì)跑了四公里多毫炉，七分多瓮栗、六分多、八分多瞄勾。
為啥多跑了一公里多呢费奸？還不是因?yàn)橄掠炅恕?/p>
跑完一公里時(shí)，天空就有了零星小雨點(diǎn)了进陡，抬頭看看天愿阐，雖然陰蒙蒙的，但是云層很高趾疚，感覺(jué)這雨下不起來(lái)似的缨历。等跑完三公里時(shí)，那雨就相對(duì)密集了糙麦，可是我此時(shí)正處于公園的中間位置辛孵，只能繼續(xù)向前。本來(lái)應(yīng)該停下來(lái)走步赡磅，可是感覺(jué)著雨滴砸在腦袋上越來(lái)越頻繁魄缚，我還是跑起來(lái)吧，如果下大了焚廊，我能離家近點(diǎn)鲜滩，也好快點(diǎn)回家啊。
就這樣节值，我急匆匆的繼續(xù)跑，老天爺好像故意催促我似的榜聂，那雨下的越來(lái)越大搞疗，最后都串成了珠簾，砸在地上都能看到密集而反彈的小水花须肆。
本來(lái)跑完一公里后就已經(jīng)大汗淋漓了匿乃，身上的背心都濕透了，現(xiàn)在這雨一澆豌汇，我反而放下了幢炸，不跑了，和夫人上次似的拒贱，澆一澆雨有啥不行的宛徊。所以佛嬉，后面加上回家的一公里多，我干脆大大方方的雨中漫步了闸天，也不羨慕那些打著雨傘在公園里走步的人們暖呕。
感受雨滴砸在頭頂上的絲絲涼爽，這感覺(jué)挺好的啊苞氮。生活中的美好湾揽，不僅僅只是吃和玩，還有各種感受笼吟，特別的感受库物，就如同此時(shí)的雨滴，有點(diǎn)分量贷帮，但是不會(huì)弄疼你戚揭，有點(diǎn)絲涼，但是感覺(jué)挺好皿桑。平時(shí)下雨的時(shí)候毫目，我們都會(huì)把自己藏在雨傘下、藏在房間里诲侮，作為旁觀者镀虐，又有幾次真正的行走在雨中去感受雨滴的親熱與溫柔呢？
就這樣沟绪，頂著密集而漸大的雨水一路回家刮便，不再匆匆，不再歸心似箭绽慈，而是多了一份感受恨旱。雖然與打著雨傘出行的人們有點(diǎn)格格不入，但是我找到完全不同的感受了坝疼，或許那天夫人也是這樣的感覺(jué)吧搜贤？
回到家，沖個(gè)熱水澡钝凶，渾身輕松仪芒，渾身舒服，再臥在沙發(fā)里看看奧運(yùn)比賽耕陷，射箭比賽的環(huán)環(huán)相扣掂名，羽毛球比賽“雅思組合”的精彩摘金，讓這個(gè)夜晚激情而又樂(lè)趣哟沫，舒爽而又充實(shí)饺蔑。
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另記，昨天早上和今天早上嗜诀，體重都是138.1斤猾警，已經(jīng)進(jìn)入到一三幾時(shí)代孔祸，前段時(shí)間在138至143之間不停的波動(dòng)。
