學(xué)習(xí)心理學(xué)幫助我們更好的了解孩子和自己

心理學(xué)在生活的作用被很多人忽視了户辞,有人覺得心理學(xué)是一門很專業(yè)的學(xué)科僵闯,是專門用治療心理疾病的學(xué)問卧抗。從兩年前開始接觸心理學(xué)的時候,被它的魅力所吸引鳖粟。心理學(xué)不光對了解孩子有幫助社裆,對家長了解自己,提升家庭幸福和工作認(rèn)識也有很大幫助向图。

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國內(nèi)外教育專家和心理學(xué)專家都認(rèn)識到心理學(xué)在教育中的巨大作用泳秀,通過鼓勵和肯定方式激發(fā)孩子內(nèi)在動力,從而改善和提高自己榄攀,批評和否定只會適得其反嗜傅,這已是共識,也是積極心理學(xué)的核心思想檩赢。

但是每個孩子都是獨特的吕嘀,個人和家庭因素導(dǎo)致了很大差異,針對每個孩子需要獨特的分析,以解決他個體的心理問題币他,這就形成了個體心理學(xué)坞靶。在學(xué)校里,孩子眾多蝴悉,靠教師和心理專家是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的彰阴,最關(guān)心和了解孩子的是父母,所以父母學(xué)習(xí)和掌握心理學(xué)的一些知識拍冠,對解決和預(yù)防孩子包括自己的心理問題有很大幫助∧蛘猓現(xiàn)代社會,身體亞健康越來越受到關(guān)注庆杜,心理亞健康應(yīng)該受到更大的關(guān)注射众。

每個人在生活中表現(xiàn)出來的問題,大多能從心理學(xué)上得到解釋,并尋找解決辦法。

比如孩子厭學(xué)問題合住,大多是因為在學(xué)校里得不到認(rèn)可和肯定逼泣,長期形成挫敗感和孤立感礼患。考試排名對孩子的心理影響就是其中一種。

2017年底教育部印發(fā)《義務(wù)教育學(xué)校管理標(biāo)準(zhǔn)》要求:做好進(jìn)城務(wù)工人員隨遷子女就學(xué)工作;堅持免試就近入學(xué)原則伙菜,不舉辦任何形式的入學(xué)或升學(xué)考試;不得提前招生命迈、提前錄确啡啤;控制考試次數(shù)壶愤,考試成績不進(jìn)行公開排名淑倾,不以分?jǐn)?shù)作為評價學(xué)生的唯一標(biāo)準(zhǔn)。

從這個《管理標(biāo)準(zhǔn)》中可以看出征椒,我們已經(jīng)意識到心理作用對孩子的影響踊淳,通過校內(nèi)考試排名激勵孩子產(chǎn)生的學(xué)習(xí)動力,這是最不好的激勵手段陕靠。我們的學(xué)生時代,家長和學(xué)校對成績排名樂此不疲脱茉,最明顯的感受是成績排名波動很小剪芥,而成績提升大的學(xué)生是因為內(nèi)在心理發(fā)生了變化,而這種變化很少是因為成績排名公示激勵來的琴许。而排名對成績不太好税肪,但有其他方面特長的孩子,造成了負(fù)面影響。同時也會導(dǎo)致教師以成績來作為評判標(biāo)準(zhǔn)益兄,我們小時候也有這種感受锻梳,老師們非常喜歡學(xué)習(xí)成績好的孩子,而對成績不好的孩子缺少關(guān)注和興趣净捅。

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我以前曾提到過疑枯,知名教育家Marva Collins讓很多貧民窟表現(xiàn)非常糟糕的孩子,變得積極上進(jìn)并學(xué)有所成蛔六,她本人先后被美國兩任總統(tǒng)邀請做教育部長荆永,都被她拒絕了。她的教育方法和理念獲得巨大的成功国章,表明了當(dāng)學(xué)生精神得到滿足具钥,被肯定和關(guān)注,意識到自己被人需要時液兽,就可以激發(fā)更大的學(xué)習(xí)熱情骂删,快樂的接受學(xué)習(xí)任務(wù)。她應(yīng)是積極心理學(xué)忠實的實踐者四啰。

再比如青春期叛逆問題宁玫,青春期孩子的自我意識已經(jīng)完全覺醒,渴望家長和老師不要再把他當(dāng)做小孩子拟逮,給與相應(yīng)的尊重撬统。以家長的經(jīng)驗和閱歷,認(rèn)為是孩子幼稚和錯誤的想法敦迄,家長也不一定是對的恋追。在和諧的氣氛中,開展討論式的對話交流是比較好的方式罚屋,我們應(yīng)理解孩子行為背后的動機(jī)和出發(fā)點苦囱,給予鼓勵和支持,少些反對和批判脾猛。人生路上撕彤,孩子該受的苦,該得的果猛拴,一樣也不會少羹铅。至于孩子形成的享樂主義人格導(dǎo)致的叛逆,往往是因為家長早期太過溺愛或冷漠導(dǎo)致的愉昆,讓孩子只關(guān)注自我而不懂合作职员。如果家長能夠多學(xué)習(xí)和了解心理學(xué),這些問題在早期可以避免跛溉,改變的代價百倍于預(yù)防焊切。

除了學(xué)習(xí)問題和青春期叛逆扮授,還有家庭問題、青少年犯罪专肪、愛情和婚姻問題刹勃、職場問題,都可以從心理學(xué)找到合理的解釋嚎尤,并尋求到解決辦法荔仁。當(dāng)心理壓力承受不住時,就會表現(xiàn)出各種精神疾病诺苹,這時我們才會想到求助于心理醫(yī)生咕晋。預(yù)防比治療更加重要,學(xué)習(xí)心理學(xué)不僅可以幫助我們預(yù)防心理疾病的發(fā)生收奔,更能讓我們積極樂觀的看待生活掌呜,提升人生品質(zhì)。

我們可以從現(xiàn)在開始改變坪哄,對孩子和家人每天少一些否定的言語质蕉。當(dāng)你想說出“不行,不好翩肌,不可以模暗,很差,糟糕”等否定詞時念祭,最好不要說出來兑宇,除非你找到了合適的表達(dá)方式。你每天對家人說了幾次否定的話粱坤,說了幾次贊美的話隶糕,不妨記錄下來,當(dāng)我們很多贊美而不再否定時站玄,應(yīng)該找到了讓家庭幸福的鑰匙枚驻。


推薦書籍:

積極心理學(xué)之父馬丁.塞利格曼(美)所著積極心理學(xué)叢書共有四本,是哈佛大學(xué)最受歡迎的課程株旷,也深受世界五百強(qiáng)企業(yè)再登、英國貴族學(xué)校的推崇;

個體心理學(xué)之父阿爾弗雷德.阿德勒(奧)所著《自卑與超越》晾剖,強(qiáng)烈推薦這本書锉矢,可以反復(fù)研讀。

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