堅持一段時間后突然悟了奶浦，運動不是為了減肥踢星，體重已經(jīng)不重要澳叉，當(dāng)你享受過大汗淋漓的舒暢感，聽到身體在運動時咔嚓咔嚓的拉伸感扎瓶，那刻便覺得體重或者瘦不瘦已經(jīng)不那么重要了所踊，感受當(dāng)下身體各個部位的酸爽和伸展，也是對自我身體的一種探索碌燕，開始關(guān)注自己身體的每一處。
也在學(xué)會接受多余的肥肉和下垂的身體修壕，以及那些并不好看甚至丑陋的紋路疤痕白斑和痘印遏考，通過時間的推移內(nèi)在的感悟，開始學(xué)會用欣賞和接納的方式來看待和包容自己灌具，學(xué)會和自卑和解青团。
現(xiàn)在的健身運動以及偶爾的拍拍美照咖楣，它們對于如今兩點一線生活的我來說，也算是一種享受和自我救贖吧诱贿！
偶爾會覺得太過于迷戀拍照分享朋友圈會不會太過于高調(diào)珠十，可是轉(zhuǎn)念一想料扰，不影響別人和工作之余焙蹭，我們是完全可以選擇怎樣去做自己的呀晒杈。
