1方仿、開場。很多流派的咨詢師在會談開始前藏澳，都會先對來訪者進行一些簡單的了解仁锯。在焦點解決中，我們將這個過程稱為“不涉及問題的談話”翔悠，例如指出對方一些有意思的事情业崖，而非談論他的問題。
2蓄愁、達成合約双炕。SFBT是一種以來訪者為中心的療法，因此撮抓，咨詢師需要了解來訪者想通過會談實現什么目標妇斤，這在焦點解決治療中十分關鍵。如：你最希望在我們的會談之后丹拯，有哪些收獲站超？
3、描述期待的未來乖酬。一旦明確了來訪者通過會談想要實現的目標死相，下一步可以引導他描述如何知道他最期待的事情已經實現了。假如你今晚實現了你最想要的目標咬像，明天你會做些什么呢算撮？（明天問句）
4、識別已經發(fā)生的成功的例子县昂。一旦來訪者描述出了他們期待的未來的細節(jié)钮惠，咨詢師就可以尋找這些在來訪者的未來生活中已經發(fā)生的跡象，無論是在當下還是過去七芭。使用評量問句，可以讓來訪者描述他們已經做了哪些有效的事情蔑赘，同時明確未來進步的跡象是什么狸驳。
5、結束缩赛。在會談結束之前耙箍，咨詢師可以進行一次簡短的暫停，反思剛剛來訪者認為有用的地方酥馍，接下來咨詢師對本次的會談進行總結辩昆，認可來訪者所做的努力，并對他們的期待的未來表示欣賞旨袒，同時指出有哪些已經成功的經驗汁针。
