經(jīng)常會有人抱怨，為什么自己付出了努力昌执，結果卻不盡人意烛亦。
學生時代，我們經(jīng)扯埃看到這樣的情況煤禽，有些學生我們常常會在操場上看到他們的身影，他們也會有些不良嗜好岖赋，他們甚至抽煙喝酒呜师，聚眾斗毆，但是在每一次的考試中贾节，他們卻依然能名列前茅汁汗。而有些學生衷畦，無論是上課還是下課，我們都能看到他們在教室里埋頭苦學知牌，他們好像有做不完的練習祈争，他們甚至都不用休息，但是每次考試的結果角寸，卻并沒有和他們的付出成正比菩混。
離開了學校，進入了職場中扁藕，類似于學生時代的付出和努力不成正比的現(xiàn)象依然存在沮峡。有些人我們經(jīng)常會看到他們熬夜加班，甚至在本應該休息的雙休日都留在公司奮斗亿柑，但是一年一年的過去了邢疙，卻依然沒有做出成績，依然停留在基層望薄，依然拿著最基本的工資疟游。而有些人，他們可以按時下班痕支，可以在周末自由的享受自己的假期颁虐，他們卻能得到老板的重用，在短時間內就能加薪升職卧须。
于是另绩，有很多人開始抱怨老天的不公，抱怨好運氣從來不會光顧自己花嘶，認為自己的努力沒有得到回報板熊，并開始對生活失去信心，開始自暴自棄察绷。
然而成功并不是努力就能得到的，要想成功津辩，除了努力之外拆撼，還需要尋找正確的方法。愛玩喘沿、抽煙闸度、喝酒、成績優(yōu)異的學生固然不是好學生蚜印，但是不可否認的是莺禁，在學習上他們有自己的一套好方法，我們不難發(fā)現(xiàn)窄赋，課堂之外調皮搗蛋哟冬、抽煙喝酒的他們楼熄，在課堂上卻能聚精會神的聽老師講解每一個知識點，而那些看上去很認真成績卻排在后面的人浩峡，思想總是會在課堂上開小差可岂，錯過很多知識點，然后就只能用課余時間補足漏銅翰灾，最終時間花了缕粹，卻沒有任何效果。
在職場上纸淮，競爭更加激烈平斩，結果也會更加的現(xiàn)實，合理的工作方法是你走向成功的大前提咽块。老板看的是結果绘面，而不是工作的過程，不會因為你努力糜芳，就給你加薪升職飒货，在老板心中功勞遠比苦勞重要。所以即使你加班再多峭竣，你工作再累塘辅，沒有給公司帶來利益，你就永遠不會有升職的可能皆撩。有些人扣墩，在工作中找不到方法，和別人同樣的工作任務卻要花雙倍的時間去完成扛吞，于是不得不加班呻惕，但有些人卻能做到事半功倍，還能留出時間給自己放松滥比。
所以有時候方法比努力更重要亚脆，沒有方法的盲目努力都是在浪費時間、折磨自己盲泛。做任何事情都應該講究效率濒持，而高效率就來自于合理有效的方法。
減肥也是一樣寺滚，有些人一年四季都在減肥柑营，卻始終沒有看到他們瘦下來，不是沒有努力村视，而是沒有找到正確的減肥方法官套。有些方法可能當時有一點效果，但是很快就會反彈，長時間的努力奶赔，可能在幾天之內就變成了炮灰惋嚎。
減肥的方法有很多，但真正能夠堅持下去纺阔，并且有效的方法卻沒有幾個瘸彤。辟谷算是一個可以在減肥這件事上讓你事半功倍的方法，作為道家養(yǎng)生方法笛钝，辟谷除了可以高效減肥之外质况，還可以祛病延年。當找到一個好的減肥方法之后玻靡，減肥就不再是難題结榄。
因此，在自己付出努力卻沒得到相應的回報的時候囤捻，少點抱怨臼朗，多點反思，看看自己的方式方法是不是存在問題蝎土，不做無謂的努力视哑，找到方法，讓每一次的付出誊涯，都能有所回報挡毅，不辜負自己的每一次努力，每一份付出暴构。
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