真正困住你的不是這個世界结澄,而是你對世界的認(rèn)知哥谷!

掌握這12條人生原則,能夠幫助你解決人生絕大多數(shù)的問題概而。

改變舊的觀念呼巷,獲得新的生命狀態(tài)囱修!


01


沒有兩個人是一樣的


在這個世界上赎瑰,沒有兩個人是一樣的。即使是父子破镰、母女餐曼,或者親人、愛人鲜漩。每個人都是獨(dú)一無二的源譬,人與人之間的不同,構(gòu)成了這個世界的奇妙可貴孕似。


明白這一點(diǎn)踩娘,不去強(qiáng)求別人的想法、做法與自己一致喉祭,不去用自己的觀點(diǎn)和信念強(qiáng)加與別人养渴,尊重別人的不同之處雷绢,別人才會尊重你獨(dú)特的地方。


給別人空間也就是尊重別人的信念理卑、價值觀和規(guī)條翘紊,這樣才能有良好的溝通和關(guān)系。同樣藐唠,自己與別人的看法不同帆疟,也是正常的事。

02


一個人不能控制另外一個人


中國的家庭關(guān)系宇立、親密關(guān)系踪宠、親子關(guān)系乃至人際關(guān)系都充滿了“控制”。我們總是企圖想要改變我們的父母妈嘹、我們的伴侶殴蓬、我們的孩子、我們身邊的人蟋滴。


事實(shí)上染厅,一個人永遠(yuǎn)不能改變另外一個人,除非這個人自己真的想改變津函,不然你無法改變他肖粮。


就像我們叫不醒一個裝睡的人;你無法幫助一個自己不想要改變的人一樣——每個人能改變的只有自己尔苦。


好的動機(jī)只能給一個人去做某一件事的原因涩馆,但是不能給他控制別人或使事情恰如他所愿發(fā)生的權(quán)利。


不強(qiáng)逼別人跟隨自己的一套信念允坚、價值觀和規(guī)條魂那,那樣只會招來抗拒和遠(yuǎn)離。你不愿意別人控制你稠项,那就不要去控制別人涯雅。控制或者想要改變別人之前展运,先控制和改變自己活逆。


問問自己,為什么我非要讓外界改變來達(dá)到讓自己舒服的目的拗胜?

03


有效果比有道理更重要


只強(qiáng)調(diào)做法正確或者有道理蔗候,而不顧是否有效果,是在自欺欺人埂软。


不論我們做任何事情锈遥,最終的結(jié)果要達(dá)到“三贏”。在三贏(我好、你好所灸、世界好)的原則基礎(chǔ)上追求效果儿礼,比堅(jiān)持什么是對的更有意義。


“講道理”往往是把焦點(diǎn)放在過去的事上庆寺,注重效果則容易把注意力放在未來蚊夫。


效果是計(jì)劃的基礎(chǔ),也是所有行動的指針懦尝。因?yàn)闆]有兩個人的信念知纷、價值觀和規(guī)條都一樣。所以陵霉,沒有兩個人的“道理”是一樣的琅轧。


真正推動一個人的力量是在感性的一邊,要有效果就要加上理性方面的認(rèn)同踊挠。因此乍桂,有效果需要一個人的理性和感性上的共鳴。


沒有效果的道理效床,是背棄了信念和價值的規(guī)條睹酌,需要加以檢討。只追求有道理但無效果的人生剩檀,難以有成功和快樂的體驗(yàn)憋沿。

04


只有由感覺塑造的世界

沒有絕對真實(shí)的世界


每個人都有自己的生長環(huán)境、接受不同的教育沪猴、產(chǎn)生不同的信念和價值觀辐啄,每個人都有自己的信息系統(tǒng)和心智模型。


換句話來說运嗜,每個人所看到的世界都是由自己的信息過濾網(wǎng)過濾過的壶辜、選擇性的。沒有所謂絕對的“真相”担租。


在我們生活中可以經(jīng)吃颐瘢看到這樣的例子:兩個人吵架,公說公有理翩活、婆說婆有理阱洪,每個人都有自己的意見和認(rèn)知。任何人都無法要求對方的認(rèn)知與自己一致菠镇。


所以,不要去試圖改變別人承璃,也無須改變外面的世界(我們無法知道它是怎樣的)利耍,只需改變我們自己(腦里的世界),人生便有所改變。

事情從來都不會給我們壓力隘梨,

壓力來自我們對事情的判斷和反應(yīng)程癌。


情緒也從來不是來自某人的

言行或環(huán)境里出現(xiàn)的轉(zhuǎn)變,

而是來自我們對這些問題的態(tài)度轴猎,

也就是我們的信念嵌莉、價值觀和規(guī)條。

05


溝通的意義在于對方的回應(yīng)


溝通沒有對與錯捻脖,只有“有效果”或者“沒有效果”之分锐峭。自己說得多么“正確”沒有意義,對方收到你想表達(dá)的信息才是溝通的意義可婶。


因此沿癞,自己說什么不重要,對方接受什么才重要矛渴。話有很多種表述方法椎扬,使聽者能夠接受說話者想要傳達(dá)的全部或大部分信息的表述方法,便是正確的方法具温。


在溝通過程中蚕涤,以言語和身體語言進(jìn)行溝通比文字更有效。在潛意識層面發(fā)出與接收的信息比意識層面的信息多得多铣猩。沒有兩個人對同樣的信息有完全相同的反應(yīng)钻趋。


說話的方法由講者控制,但是效果由聽者決定剂习。


有些話蛮位,如果說了很多次,對方都沒有反應(yīng)鳞绕,這樣的溝通就是無效的失仁,不管再說十次、一百次都不會達(dá)到想要的效果们何。


反思為什么沒有效果萄焦,該如何正確的、以對方能接受的方式溝通是更重要的事冤竹。


改變說話的方法拂封,才有機(jī)會改變收聽的效果。溝通成功的先決條件是和諧氣氛鹦蠕。聽者的抗拒是對講者說話方式不夠靈活的指控冒签。

06


重復(fù)舊的做法,只會得到舊的結(jié)果


做法不同钟病,結(jié)果才會不同萧恕。如果你做的事沒有效果刚梭,那么請你改變你的做法。


任何具有創(chuàng)新思維的做法票唆,都會比舊有的多一分成功機(jī)會朴读。希望明天比昨天更好,必須用與昨天不同的做法走趋。


改變自己衅金,別人才有可能改變。世界上每樣事物本來都在不停地改變簿煌,不肯改變的會感到壓力越來越大氮唯,最終面臨淘汰或失敗的威脅。


因此啦吧,只有不斷地改變做法您觉,才能與其他人事物保持理想的關(guān)系∈谧遥“做法”是規(guī)條琳水,目的是取得效果,把焦點(diǎn)放在取得效果之上般堆,就要靈活不斷地修正做法在孝。


改變是所有進(jìn)步的起點(diǎn)。


有些時候淮摔,必須把全部舊的想法放下私沮,才能看到突破的可能性。過分專注于問題本身和橙,便會看不到周邊的眾多機(jī)會仔燕。



07


凡事都有至少三個解決方法


我們經(jīng)常聽到,或自己也會說“我沒有辦法”魔招。實(shí)際上晰搀,這只是一種逃避和自欺欺人。


陷入困境的人處理事情只用一種做法办斑,并固執(zhí)地認(rèn)定除此之外別無選擇外恕。對事情有兩個做法的人也會陷入困境,因?yàn)樗o自己制造了左右兩難乡翅、進(jìn)退維谷的局面鳞疲。有了第三個做法的人,很快便能找到第四蠕蚜、第五尚洽,甚至更多的做法。


那些經(jīng)常說著“我沒有辦法”的人波势,其實(shí)說的是“我不想改變”翎朱。只要我們愿意橄维,我們都可以從任何事情上找到三種甚至三種以上的解決方法尺铣。


有更多的做法拴曲,就會有更多的選擇,有選擇就有能力凛忿。


現(xiàn)在不成功澈灼,只是說明現(xiàn)在用過的方法都得不到想要的效果。沒有辦法店溢,只是說明已知的辦法都行不通叁熔。

世界上尚有很多我們過去沒有想過,

或者尚未認(rèn)識的方法床牧。


只有相信尚有未知的有效方法荣回,

才會有機(jī)會找到它并使事情改變。

不論什么事情戈咳,

我們總有選擇的權(quán)利心软。



“沒有辦法”使事情畫上句號,“總有辦法”則使事情有突破的可能著蛙。


“沒有辦法”對你既然沒有好處删铃,就要停止想它;“總有辦法”對你有好處踏堡,應(yīng)堅(jiān)持這樣想猎唁。為何不使自己成為一個找出辦法的人?


08


每個人都能做出自己最好的選擇


每個人做任何事都是為了滿足自己內(nèi)心的一些需要顷蟆。


每個人的行為對他的潛意識來說诫隅,都是當(dāng)時環(huán)境里最符合自己利益的做法。


在我們的生活中帐偎,經(jīng)常會出現(xiàn)父母控制子女逐纬,干涉子女的選擇。這是因?yàn)楦改赣X得子女的選擇不好肮街,不如父母想的周全风题,或者父母覺得子女這樣會“受苦”等。


父母通常不相信子女會做出自己最好的選擇嫉父,總覺得自己的想法是正確的沛硅。事實(shí)上,每個人都能為自己做出屬于自己最好的選擇绕辖。

即使那些選擇看起來不如我看到的好摇肌,但“好”并不重要,真正的“適合”仪际,才重要围小。


有些選擇看起來確實(shí)不足夠好和完美昵骤,但確是最適合對方的。當(dāng)一個人覺得舒服肯适、開心变秦,達(dá)到了這樣的效果,才是真正的幸福框舔。

09


人人都可以使自己成功快樂


每一個人都有過成功快樂的經(jīng)驗(yàn)蹦玫,也就是說已擁有使自己成功快樂的能力。


所有事情或經(jīng)驗(yàn)里面刘绣,正面和負(fù)面的意義同時存在樱溉,究竟是我們的絆腳石還是踏腳石,須由自己決定纬凤。


成功和快樂本身就沒有標(biāo)準(zhǔn)的定義福贞。

10


靈活就是最好的能力


靈活便是有一個以上的選擇,選擇便是能力停士。因此最靈活的人是最有能力的人挖帘。


靈活來自減少執(zhí)行自己的一套信念、價值觀和規(guī)條向瓷,多憑觀察而運(yùn)用環(huán)境所提供的其他條件肠套。


靈活就是適應(yīng),就是接受猖任。靈活是使事情更快產(chǎn)生效果的重要因素你稚。因此,也是人生成功快樂的重要因素朱躺。


靈活也是自信的表現(xiàn)刁赖,自信越不足,堅(jiān)持某個模式的態(tài)度會越強(qiáng)硬长搀。


允許有不同的意見和可能性宇弛,便是靈活。在一個群體中源请,固執(zhí)使人們緊張枪芒,靈活使人們放松。靈活不代表放棄自己的立場谁尸,而是允許自己找出三贏的可能性舅踪。


在溝通中,明白不代表接受良蛮,接受不代表投降(放棄立場)抽碌。“流水”是靈活學(xué)習(xí)的最好老師决瞳。


靈活是用自己的步伐去做出改變货徙,而固執(zhí)則是在被逼的情況下做出改變左权。

11


沒有失敗,只有回饋

沒有錯誤痴颊,只有結(jié)果


這個世界上沒有絕對意義上的“失敗”赏迟。失敗和成功就像世間的陰陽,是互相轉(zhuǎn)化的祷舀。


失敗往往包含著很多非常有用的訊息瀑梗,我們可以從中看到回饋烹笔,然后更加接近或者獲得成功裳扯。


如果我們能把每次的“失敗”帶來的教訓(xùn)掌握了,也就轉(zhuǎn)化成了學(xué)習(xí)的過程谤职。自信不足的人饰豺,其潛意識里總是在找“不用干下去”或者“我就是不成”的借口,“失敗”二字便很容易冒出來允蜈。


不愿意接受有“失敗”的可能冤吨,便沒有資格享有“成功”的機(jī)會。


成功和失敗永遠(yuǎn)是一體兩面的饶套,接受了失敗漩蟆、掌握了失敗傳達(dá)的信息,那就可以成就真正的成功妓蛮。12


動機(jī)和情緒不會錯

只是行為沒效果而已


我們總說:好心辦壞事怠李。“壞事”是行為導(dǎo)致的結(jié)果蛤克,但是動機(jī)和情緒更為重要捺癞。一旦我們看到對方的動機(jī)和情緒,我們就可以通過溝通的方式讓對方以更好的方式來行動构挤,最后達(dá)到“好事”的結(jié)果髓介。


如果我們因?yàn)榻Y(jié)果和行為不滿意,從而否定一個人的動機(jī)和情緒筋现,就等于否定了那個人的全部唐础。那感情流動的連接就斷開了,兩個人就沒有了流動矾飞,從而產(chǎn)生矛盾和沖突一膨。


接受動機(jī)和情緒,便是接受那個人凰慈。那個人也會感覺出你對他的接受汞幢,因而更愿意讓你去引導(dǎo)他做出改變。


任何一次行為絕不等同于一個人的全部微谓。


行為不能接受森篷,是因?yàn)闆]有效果输钩,或者效果不滿意。

找出更好的做法仲智,把這當(dāng)作兩人的共同目標(biāo)买乃,便能使兩人有更好的溝通和關(guān)系。

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