今晚是第一次陪伴課冗澈。回顧游戲體驗(yàn)過程陋葡，我對自己又多了一份了解渗柿！現(xiàn)將我的故事講給你聽~~~
親愛的你！故事是以問話的方式講述的脖岛，你愿意和自己待在一起，一個一個問題來問自己嗎颊亮？或許你會經(jīng)由我的故事聽到你自己的故事柴梆！開始啦
?面對眼前一個情境和發(fā)生，你的第一反應(yīng)是怎樣的呢终惑？（比如老師讓你畫一個帶缺口的圓圈）
?注意觀察绍在，你的關(guān)注力是在外在還是內(nèi)在？你聽到了自己怎樣的內(nèi)心聲音雹有？你的感覺是什么偿渡？
?你的內(nèi)在會升起怎樣的沖動來推動接下來的行為呢？（第二步請看你復(fù)制的圖片霸奕，你想做什么溜宽？做出來。）
?你是首先傾向于找答案质帅？還是會面對內(nèi)在的那個沖動提出某些問題适揉？以審視自己當(dāng)下的行動方案的可行性呢？（第三步如果問自己三個問題煤惩，你會問什么呢嫉嘀？）
?你在處理事情的過程中，你會收到別人的影響嗎魄揉？對來自他人的行為剪侮，通常是怎樣的反饋模式？比如你更多時候是直接給予評判洛退？還是帶著好奇去了解訪問呢瓣俯？（第四步如果你身邊有其他人也跟你同時做了以上三步杰标，你也看到他的做法跟你不一樣，請問你此時再問自己三個問題降铸，又會是什么呢在旱？）
?（第五步你可以邊體會以上的問題帶給您內(nèi)在的感覺變化，同時品品下面這個故事吧~~~）
?你有爬過山嗎推掸？請問對于爬山的過程和到達(dá)山頂一覽眾山小這兩者給到你的感覺桶蝎，你更喜歡哪一種呢？如果游覽車可以直接帶你到山頂谅畅，你會選擇嗎登渣？為什么？（故事在你的自動腦補(bǔ)中聽完毡泻。胜茧。。）
你對自己有什么發(fā)現(xiàn)嗎仇味？這個發(fā)現(xiàn)帶給你怎樣的了悟呻顽？這個了悟會讓你接下來的生活有怎樣的不同？
我的收獲是：
訪問丹墨，看上去是“問問題”廊遍，卻不是基于問題感，是一份“我不知道”的好奇心贩挣，是對機(jī)會的洞見喉前。
有答案，問不出問題來王财，背后是“我知道”卵迂。而這份確定就是最大的限制。因?yàn)槲覀兠總€人的視角是有限的绒净，我的視角+你的視角+他的視角+………=完整见咒。
因此，想要問問題是走向自我探索的入口疯溺，訪問的藝術(shù)是進(jìn)入未知自己的便捷交通工具论颅！
