沒有反思的人生不值得過? -蘇格拉底
【月度成果&溫馨時(shí)刻】
一儒陨、身心健康：
1.4月份平均早起時(shí)間是4：29衷掷；最早是4：02鐘，最晚是6：06秀菱；
2.運(yùn)動(dòng)：每周三次瑜伽：核心力量3次振诬，纖體瑜伽3次，瘦身瑜伽3次衍菱，普拉提2次赶么；
二、幸福家庭：
1.支持父母圓夢(mèng)脊串，父母在和我一起生活了近7年的時(shí)間后辫呻，于2018年4月5日回老家修葺老宅清钥；
2.孩子們房間和玩具的整理，理解并踐行斷舍離生活理念放闺；
3.萌生建立幸福家庭原則的念想祟昭，受《原則》一書中的生活原則的啟發(fā)，想結(jié)合自己之前在家庭教育和親子教育的積累建立幸福家庭生活原則怖侦；
三篡悟、事業(yè)財(cái)富：
1.思考并準(zhǔn)備抉擇未來終生事業(yè)：幸福家庭教育傳播者；
2.為GAPyear做相應(yīng)的財(cái)務(wù)準(zhǔn)備匾寝；
3.投資南山區(qū)學(xué)位房搬葬；
4.影響目前的團(tuán)隊(duì)績(jī)效；
四艳悔、效能和影響力：
1.在渠道團(tuán)隊(duì)例會(huì)溝通中開始用石墨文檔急凰；
2.朋友圈公開自己的第二個(gè)90天踐行目標(biāo)；
3.易效能一階段復(fù)訓(xùn)很钓；
五、維度拓寬：開腦洞董栽、效能提升码倦、商業(yè)框架建立、親子教育锭碳、自我規(guī)劃袁稽；
1.4月閱讀清單：讀書13本；聽書19本擒抛；
2.專欄學(xué)習(xí)：五分鐘商學(xué)院二季度推汽；
3.線上課程學(xué)習(xí)：葉武濱老師的《時(shí)間管理十堂課》《時(shí)間管理100講》；秋葉大叔《如何自我定位》歧沪；王鎖《》
4.線下課程學(xué)習(xí)：易效能一階復(fù)訓(xùn)歹撒；五商二線下課程：理解用戶；
六诊胞、社交聯(lián)結(jié)：
1.10/20/150 法則管理社交人脈暖夭，列出自己的10，在梳理20撵孤；
2.深入聯(lián)結(jié)兩人：lucy迈着、Amand；
七邪码、特殊時(shí)光：
1.五一假期家庭出游：增城酒店放松裕菠；
2.堅(jiān)持每日正念冥想：4月份30天中冥想27天；截止目前冥想總時(shí)長(zhǎng)1135分鐘闭专；
八奴潘、本領(lǐng)修煉：
1.幸福家庭教育傳播的核心能力：家庭教育理論基礎(chǔ)的積累之6/100本書旧烧；
《孩子，挑戰(zhàn)》第4次閱讀并輸出導(dǎo)圖和搜集金句萤彩。
《你就是孩子最好的玩具》
《正面管教》
《關(guān)鍵期關(guān)鍵幫助》
《親密關(guān)系》
《幸福的婚姻》
2.演講力訓(xùn)練：
理論積累：聽書看書
專欄：潤(rùn)總 古典 粪滤；
【5月大青蛙】
??建立10：30入睡的項(xiàng)目；
??完成每周三次瑜伽或三次5KM跑雀扶；
??每周簡(jiǎn)書5篇杖小；
??線下課程：PPT班；5.19-20愚墓；
??建立個(gè)人的飲食原則
??建立個(gè)人的早起原則
??建立幸福家庭原則
【感恩分享】
感恩PD的Elly和 圈子里的每一位優(yōu)秀的親們予权，感恩王霄老師讓我結(jié)緣葉武濱老師，感恩G190期M組的優(yōu)秀的小伙伴們給了我無限的力量不斷前行浪册，感恩我的親閨蜜們的無條件支持和鼓勵(lì)扫腺，你們是我力量的源泉。
感恩先生支持我在終生成長(zhǎng)的路上不斷前進(jìn)村象，感恩三姐幫我照顧兩個(gè)孩子笆环，感恩刻意而為不斷堅(jiān)持精進(jìn)的自己。
據(jù)說人生只有900個(gè)月厚者，預(yù)測(cè)檢視每個(gè)月躁劣，可以讓我們每一天更加做到游刃有余。
