? 春分已至鲸湃，春將半，泡一杯舒肝茶休偶，且看花開梁厉。
? ? 春天人體肝氣最盛，肝氣需要舒發(fā)踏兜，不能壓抑词顾。壓抑會使肝氣郁結(jié)，讓人感覺煩躁碱妆，憂慮肉盹、情緒波動，并引發(fā)頭痛疹尾、腹脹上忍、失眠、肥胖等許多問題纳本。女性朋友還可能引發(fā)月經(jīng)不調(diào)窍蓝，乳腺增生等癥狀。
? ? 春季養(yǎng)生重在疏肝理氣繁成，此時可以來一杯疏肝理氣茶吓笙。
? ? ? 【原料】玫瑰花12朵、茉莉花茶4克
? ? ? 【方法】將玫瑰花巾腕、茉莉花茶裝入杯中观蓄，沸水沖泡，稍等片刻祠墅，即可飲用。
? ? ? 這一款茶歌径，可以疏肝理氣毁嗦，活血通絡，還可以清新口氣回铛，對于女性朋友來說狗准，還可以淡斑，在春天飲用茵肃，最合適不過了腔长。
微微一笑陪你養(yǎng)成順時養(yǎng)生好習慣。
