打卡日期：2019年/7月 28? /日? 體重：44kg? 身高：150cm
打卡累計天數(shù)：? ? 347/360
宣言：（用生命影響生命，陪伴孩子成長蛉抓，構(gòu)建和諧親子關(guān)系）
【加油，逗哥】孩子第四個90天目標：
養(yǎng)成自己安排青蛙事項，番茄工作法進階
保證睡眠時長和定期運動，和好朋友分享如何用番茄工作法吃青蛙
洗漱5分鐘內(nèi)完成兄淫，自己穿衣起床時間控制在5分鐘內(nèi)
早上起床和晚上洗澡都使用計時工具，對自己的時間進行有效的把控
* 早睡21:00? ? ? *? 早起 6:40? ? ? * 每天運動5分鐘? ? 每天吃番茄蔓姚。
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【完成情況】? 今天吃番茄（ 0? ）個捕虽，累計（ 1069? ）個。
早睡早起? 7：50---22:00? 小運動（跳繩）
【加油坡脐，逗媽】媽媽第四個90天目標：
* 陪同孩子一起閱讀泄私，? *每天陪伴孩子睡前悄悄話；? ? * 早睡22:20
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【完成情況】
提醒檢查孩子完成作業(yè)情況备闲，一起運動晌端，睡前悄悄話 ，早睡早起
感恩逗媽耐心陪伴恬砂，為家庭辛勤付出
【加油咧纠，逗爸】爸爸第四個90天目標：
* 每周4次和孩子高質(zhì)量溝通，溝通時斷網(wǎng)觉既。陪伴運動（包括不限于下棋惧盹、游泳、跑步瞪讼、騎車、仰臥起坐粹断，跳繩符欠、俯臥撐、單腿站立瓶埋，深蹲希柿，臀橋诊沪、青蛙跳，伸展等）
*每周爭取3次陪家人一起晚餐? ? ? *身體任何部位接觸床曾撤，就不碰手機? ? * 早睡22:10? 早起：5:30
【完成情況】
周末陪孩子參加親子班第二天的課程端姚，不碰手機，早睡早起23：00–5：36
【王丁益】今日閃光點
*? 全程能量滿滿參加親子班第二天課程
* 幫助組長和紀律委員簽到
* 回家后高效完成牛津英語和扇貝單詞
* 丫丫老師念信的時候挤悉，主動站立表示尊重
* 主動邀請爸爸一起參加睡前悄悄話
#父母教練檢視&感悟#
* 今天是親子班第二天的課堂學習渐裸，整個一天，孩子高效學習装悲，全情投入昏鹃。當然，課堂內(nèi)容也是驚喜連連诀诊，湯雪老師邀請孩子上臺c位帶頭授勛洞渤，鼓勵孩子完成了1000個番茄鐘。
當然属瓣，驚喜還未結(jié)束载迄，丫丫老師在禮物環(huán)節(jié)，親自朗讀了復(fù)訓(xùn)學員給孩子們的一封信抡蛙，而且把我寫的放在整場最后一個朗讀宪巨，主要是因為我把一年來，孩子第一次突破的情況進行了詳細記錄溜畅。比如捏卓，第一次跑步6.7公里，比如第一次參加線下課的時間慈格，比如完成1000個番茄的時間怠晴。和丫丫老師課堂上的內(nèi)容剛好吻合，孩子成長過程中的每個第一次都值得鼓勵浴捆。
【檢視】
比起過程蒜田，更重要的是對于結(jié)果的檢視。
1选泻、早上的發(fā)言冲粤，表示對于孩子的成長，必須是家長第一優(yōu)先級页眯，父母的同頻梯捕，會使得親子教育事半功倍，孩子全面發(fā)展窝撵。
2傀顾、八大智能的測試，始終是父母教練需要重點檢視和關(guān)注碌奉，因為孩子的成長過程中如何平衡發(fā)展短曾，特別是家長關(guān)注的重點是那幾個方面寒砖，我們功利關(guān)注的自然觀察方面，孩子的得分竟然是零分嫉拐，也許這個方面哩都，對于未來擇校，中考都沒有太多影響婉徘。但是我們對于孩子的未來的視野漠嵌，僅僅停留在近幾年的考試，那么對于孩子一生的維度判哥，自然觀察是極其重要的方面献雅，需要我們后期持續(xù)加強和改善。這個對我們家長來說塌计，是一個非常重要的提醒挺身。
3、對于孩子的需求锌仅，大部分的父母都會傾力給予章钾，但是給予的內(nèi)容是不是孩子真正需要的。有些內(nèi)容不靠金錢热芹，僅僅是父母的深度陪伴和傾聽贱傀。這方面自己是否做到位了？每月每周每天花了多少時間陪伴孩子伊脓，孩子高興和你分享的內(nèi)容有哪些府寒。
【感悟】
千萬不要讓孩子成為自己最熟悉的陌生人
投資孩子的成長是最值得的投資，成本只需要付出陪伴
珍惜每一次用力擁抱孩子的時刻报腔，不要吝嗇自己的懷抱
讓孩子擁有一個充滿愛的童年比擁有物質(zhì)更重要
孩子的成長期比起一生的維度株搔，太短暫，一旦錯過就不再
