2017年我們瘋狂的干了一年。
公司總共20個(gè)人众辨，卻創(chuàng)造出了十多億的產(chǎn)值煤蚌，想想都覺(jué)得非常了不起耕挨。很多人都會(huì)好奇我們是怎么做到的？在如此大的工作量面前尉桩，怎么做到每天保持精神飽滿筒占、心態(tài)積極的工作的？持續(xù)的精力來(lái)自于哪里蜘犁？
今天我偶爾看到了一本書(shū)赋铝，書(shū)名叫《如何才能沒(méi)壓力》，由英國(guó)的心理學(xué)家馬克·克洛普利所寫(xiě)沽瘦。書(shū)中講述了如何有效排解壓力的幾個(gè)竅門(mén)革骨。里面提到了兩點(diǎn)。第一析恋、他說(shuō)要設(shè)置脫離工作的時(shí)間良哲。第二、講述了閑暇時(shí)思考工作問(wèn)題的方式助隧。作者認(rèn)為如果必須要在休息時(shí)間思考有關(guān)工作的內(nèi)容筑凫，則必須掌握正確的思考方式滑沧。
這兩點(diǎn)，我覺(jué)得正好可以回答我們之前提出的那些問(wèn)題巍实。
001持續(xù)的精力滓技，來(lái)自于有效的勞逸結(jié)合。
其實(shí)勞逸結(jié)合一直是我們?cè)诔珜?dǎo)的一種生活態(tài)度棚潦，我們不能一直工作令漂，當(dāng)然我們也不能一直休息。只有工作跟休息相結(jié)合丸边，才能更好的創(chuàng)造或者謀求我們想要的生活叠必。
公司一直推崇這樣的一種文化理念：上班的時(shí)候及其認(rèn)真的上班。下班之后妹窖，就把工作放下纬朝。領(lǐng)導(dǎo)并不鼓勵(lì)加班，他覺(jué)得偶然加班可以骄呼，經(jīng)常性加班就是我們的效率出了問(wèn)題共苛。所以，我們一直被鼓勵(lì)的工作狀態(tài)就是：工作的時(shí)候不偷懶蜓萄，休息的時(shí)候不工作隅茎。我想正是因?yàn)橛羞@種理念存在，我們才得以更好的休息绕德，第二天才能以精神飽滿的姿態(tài)繼續(xù)工作，實(shí)現(xiàn)良性循環(huán)摊阀。
002閑暇時(shí)耻蛇，只思考真正重要的問(wèn)題
朋友們或許會(huì)問(wèn)，什么才是真正重要的問(wèn)題胞此？其實(shí)我們?cè)陂e暇時(shí)間一般只思考一類問(wèn)題臣咖，那就是：那么大的工作量，我們?cè)趺床拍茉诠ぷ鲿r(shí)間更好更快的完成漱牵？怎樣才能讓自己在紛繁復(fù)雜的事務(wù)中更快的理清思路夺蛇？我們不斷地探索提高效率的方法，當(dāng)然目的只有一個(gè)酣胀，就是為了更好的在休息的時(shí)間休息而已刁赦。
那么特別認(rèn)真地休息真的就那么重要嗎？我想拿書(shū)中的一段話作為總結(jié)闻镶。休息是為了能夠重新掌控自己甚脉，恢復(fù)活力。享受好休閑時(shí)間后铆农，工作效率會(huì)更高牺氨，生活會(huì)更美好。沒(méi)有人能一直保持連軸轉(zhuǎn)的狀態(tài)而不出問(wèn)題，張弛有度才是可持續(xù)發(fā)展的關(guān)鍵猴凹。而人作為業(yè)績(jī)的主要?jiǎng)?chuàng)造者夷狰，只有活力滿分，才能給工作帶來(lái)源源不斷的動(dòng)力郊霎。
