2017-03-15 晴朗 呆家 排毒
大早起床買菜
到家都差不多10點(diǎn)
還要煮飯
【早餐】9:45
蘋果一個(gè)
【午餐】12:30
肉?青菜+蘋果雪梨皇帝柑
青菜分量不夠飯后吃了
肉餅糖醋排骨
【下午茶】16:45
蘋果雪梨青棗
【晚餐】18:30
肉?青菜
豬尾燜花生
晚黑飯后散步一萬(wàn)步
回家喝了花膠燉湯
55kg fighting蔚携！
與肥胖戰(zhàn)斗三個(gè)月-—-D8
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