與肥胖戰(zhàn)斗三個月-—-D11

2017-03-18。雨 工作 排

大早起床

7:30出門趕車

早餐去到酒店才吃上

【早餐】9:45

蘋果一個

【午餐】13:15

工作餐-飯盒

幾口飯?菜

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【晚餐】17:45

飯前吃了一雪梨蘋果

青菜幾口飯（真如圖那樣）

飯后三蘋果?一雪梨

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今晚特想吃東西

算弹谁，忍忍就過

幸好有水果陪伴

陪伴是最長情的告白

55kg fighting

工作照

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