后補(bǔ)文章
? ?? 最近發(fā)現(xiàn)了簡(jiǎn)愛(ài)這個(gè)讓我非常喜歡的App奕筐，看到了很多人通過(guò)記錄的方式規(guī)劃和改變自己，我是一個(gè)人生觀開(kāi)朗但生活懶惰的人变骡，看到這么多人積極的人生离赫，我也想要努力改變自己，曾經(jīng)嘗試過(guò)但都沒(méi)有堅(jiān)持塌碌，希望通過(guò)記錄的方式堅(jiān)持自己的每一項(xiàng)改變渊胸。
? ? ? 1.早起
? ? ? 每天都覺(jué)得自己很忙碌，從早上起床到晚上睡覺(jué)誊爹，自己也沒(méi)有空閑過(guò)蹬刷，但自己真的有那么忙嗎？總結(jié)下來(lái)是自己的時(shí)間沒(méi)有好好規(guī)劃频丘。每天早起一個(gè)小時(shí)办成，每天定個(gè)小目標(biāo)規(guī)劃好自己必須完成的事情，那所有的事情都會(huì)得到逐一解決搂漠。
? ? ? 我是一直不喜歡早起的人迂卢，改變必須客服的第一件事情就是早上，讓自己的時(shí)間更充裕一些，沒(méi)有辦法一下子從七點(diǎn)半起床改成六點(diǎn)起床而克，所有我給自己一個(gè)改變的過(guò)程靶壮，本周開(kāi)始提前一個(gè)小時(shí)起床，七點(diǎn)起床员萍，今天早上做到了腾降，并且早上起來(lái)洗了衣服，簡(jiǎn)單的畫了個(gè)妝碎绎，還比平時(shí)早十分鐘出門螃壤，我覺(jué)得這就是改變。
2.計(jì)劃和目標(biāo)
? ? 每天上班的乘車的路上為自己當(dāng)天必須完成的事情做個(gè)小計(jì)劃筋帖，晚上睡覺(jué)前檢查完成情況奸晴，養(yǎng)成自律的好習(xí)慣。
? ? 今天早上用乘車的時(shí)間寫了這篇雜記日麸，記錄自己的每一點(diǎn)的改變寄啼。
3.今日計(jì)劃 改變計(jì)劃的Day1
1）早起
2）寫日志
3）做當(dāng)天計(jì)劃
4）工作上必須完成一個(gè)重要事項(xiàng)，其他事項(xiàng)輔助進(jìn)行
5）斜杠工作梳理代箭，主要是對(duì)賬和清算歷史票據(jù)
6）清洗衣物
7）梳妝臺(tái)整理
8）11:30前關(guān)閉手機(jī)睡覺(jué)墩划，如果睡不著就看書
? ? ? 這一年的計(jì)劃很多，想要改變的也很多梢卸，我會(huì)一一進(jìn)行走诞，加油Tanya
總結(jié)2018.3.6 7:30
1）早起 完成
計(jì)劃第一天7:00起床，第二天6:45起床
目標(biāo)六點(diǎn)起床蛤高，調(diào)整時(shí)間1個(gè)月
2）寫日志 完成
本日志，第一篇有點(diǎn)像記流水賬
3）做當(dāng)天計(jì)劃 完成
4）工作上必須完成一個(gè)重要事項(xiàng)碑幅，其他事項(xiàng)輔助進(jìn)行
不是太好戴陡，有點(diǎn)凌亂，臨時(shí)增加了好多工作
5）斜杠工作梳理沟涨，主要是對(duì)賬和清算歷史票據(jù)? 完成對(duì)賬
6）清洗衣物? 完成
7）梳妝臺(tái)整理 完成
8）11:30前關(guān)閉手機(jī)睡覺(jué)
完成恤批，12點(diǎn)前準(zhǔn)時(shí)睡覺(jué)
