本以為經(jīng)常自己做飯吃拂苹，偶爾才吃外面的東西安聘，自己飲食應該挺健康的。今天去檢查就打臉了，醫(yī)生叫我不要喝粥浴韭，多吃粗糧丘喻，不能吃甜的（例如面包，蛋糕）多吃黃瓜念颈，小番茄泉粉，雞蛋，魚蝦舍肠。一周后要復查
之前牙疼經(jīng)常喝粥搀继，然后覺得自己不愛吃甜的就沒控制，老公買了蛋糕太大了吃了兩三天翠语，然后吃過一包湯圓叽躯，喝過自制的奶茶，吃了幾根冰淇淋肌括，老公買了面包点骑，蛋撻我也吃了一大部分。叫我自己去買我不會買甜的谍夭，喝奶茶喝豆?jié){我也是喜歡喝無糖的黑滴。老公喜歡喝可樂，經(jīng)常他喝我就喝一小口〗羲鳎現(xiàn)在真的要控制一下袁辈，飲食我都不知道怎么吃了。每天晚上睡不著珠漂，白天起不來早起去買新鮮的豬肉晚缩，想吃鱸魚（有點貴沒經(jīng)常吃），現(xiàn)殺的雞一只要60元媳危，蝦少吃（父母叫我少吃荞彼，說有打避孕藥的）
之前很火的科技與狠活，我看了不敢買黃瓜待笑，西紅柿吃鸣皂，不敢去外面吃，現(xiàn)在慢慢也恢復跟以前一樣還是買了
叫我運動暮蹂，我都沒運動寞缝，體重已經(jīng)120斤了，每天出門就是做核酸買菜做自己飯搞一下衛(wèi)生仰泻，然后就躺著看抖音第租，沒人陪我散步我也不會自己主動去散步，出門都是坐電動車不愛自己走路去買菜覺得太遠我纪，剛來東莞的時候更宅慎宾，那時自己餓著不吃早餐也沒事丐吓，如果沒快遞基本不想出門。現(xiàn)在快遞少了一點趟据，但是天天要出門買菜或者拿美團優(yōu)選的東西或者做核酸券犁，經(jīng)常要吃夜宵，以前怕胖不敢吃汹碱，現(xiàn)在餓沒餓都吃粘衬。
