【讀書清單】虛舟《復(fù)盤 》Day4

#笨笨部落共讀? 讀書進(jìn)度 第二章 復(fù)盤這件小事為什么對你這么重要?

001? 世界上很多聰明人就是通過復(fù)盤扣猫、反思來提升自己的

馬云說菜循,90%的人重復(fù)著99%的錯(cuò)誤,人和人直接相差的不多申尤,就看你會不會反省癌幕。

002? 照鏡子:向自己學(xué)習(xí)

向自己過去的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)學(xué)習(xí),就像照鏡子昧穿,不斷去反思勺远,調(diào)整和校正自己的行動,“自我解剖”时鸵,既是復(fù)盤胶逢。

003 生產(chǎn)者:通過復(fù)盤產(chǎn)生新的知識

學(xué)習(xí)由三個(gè)環(huán)節(jié)組成:信息的接收,信息的內(nèi)化,信息的再生產(chǎn)初坠。大部分人都只是做到了第一環(huán)信息的接收和簸,從作者描寫的我看到了自己聽課的狀態(tài)。

真正的學(xué)習(xí)是要學(xué)以致用碟刺,并且能結(jié)合自己的情況總結(jié)出新的理論比搭,在這個(gè)過程中復(fù)盤是一個(gè)不可缺少的環(huán)節(jié)。

004 觀察者:跳出自己來觀察自己

復(fù)盤就是讓自己從現(xiàn)有的習(xí)慣中跳出來南誊,更多的去觀察自己反思自己身诺。

005 自我表露和反饋

我的理解自我表露就是把自己的問題清楚的表現(xiàn)出來,發(fā)現(xiàn)問題抄囚,才能能好的解決問題霉赡,反饋包括他人反饋和自我反饋,從反饋中去校正自己的行為幔托,這就是復(fù)盤穴亏。

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