大家下午好尝偎，我是菲菲捉貌，那非常高興，今天由我來跟大家分享如何在家里用精油給我們的家人做戲，做精油大保健趁窃，也就是細胞律動牧挣。
那細胞律動法呢，又稱脊柱療法醒陆，是獨行為博士發(fā)明并且推廣的一種瀑构。非常實用的精油應用方法，簡單來說呢刨摩，就是在人體的反應區(qū)分層涂抹多種精油寺晌，他又可以用來緩解身體出現(xiàn)細菌，病菌感染澡刹，身體各系統(tǒng)問題呻征，疼痛，壓迫等反應罢浇，用于幫助人體舒緩壓力陆赋，調(diào)節(jié)情緒，放松心情以及整體的保養(yǎng)理療嚷闭。
那平時在家里呢攒岛，我會每周一次給小朋友做免疫系統(tǒng)的細胞律動。那每次我我們家寶貝都很期待的問我說胞锰，媽媽灾锯，你是不是要給我做那個很多精油的，熱熱的按摩嗅榕。那小朋友們一般都很喜歡這個顺饮。那這個也會變成我每周親子活動的一部分，那長期這樣堅持下來凌那，我也會發(fā)現(xiàn)小朋友的免疫力真的有提高领突，他就沒有那么容易感冒啊，過敏呀這些案怯。
那接下來呢君旦，我會分別給大家語音講解一下操作方法，語音講解結束以后嘲碱，我會發(fā)一個操作的視頻給大家看金砍，那具體的實施方法是在后背從尾椎到頸椎單方向涂抹精油，在我們的皮膚上麦锯。一層椰子油恕稠，一種精油，然后再一層椰子油扶欣，一種精油鹅巍，這樣輪換千扶。那每一種。椰子油大概是三到五滴骆捧，可以覆蓋我們整個后背澎羞，就是你。用手把它抹勻敛苇，以后可以涂抹在我們的后背涂勻妆绞，那個小朋友后背面積比較小，可能也只有兩到三滴就夠了枫攀，成人的話可能就需要三到五滴括饶，那純精油那么一種涂抹兩到四滴，這個也是根據(jù)不一樣的人的數(shù)略有不同来涨，比如說我們成人每一種精油图焰，你可以三到四滴。那兒童和50歲以上的朋友們呢蹦掐，每中間有一到兩滴就可以啦技羔。
那我們在后背涂抹。涂抹好了以后呢笤闯，可以接下來涂抹在腳底堕阔，后背用毛巾熱敷棍厂。再改成被子或者毯子保溫20分鐘颗味，那我們的這個精油大保健細胞律動就做好。那我自己呢牺弹，在實際操作的時候會提前拿一塊大毛巾放在暖氣片上面浦马，那，然后再開始涂精油张漂，等精油涂抹好以后晶默，那毛巾的溫度也是剛剛好，放在背上航攒。那具體大家在家里面怎么樣操作磺陡，可以根據(jù)大家自己家里面不同的情況去做一個提前的安排。
下面我會發(fā)一個做細胞律動的視頻漠畜，然后大家看一遍視頻都可以學會的币他，因為這個很簡單。
還行憔狞，慢慢的看蝴悉，接下來我會提供十個，針對身體不同部位瘾敢。和不同系統(tǒng)的用油配方拍冠，大家可以收藏起來尿这，需要的時候拿出來用，那具體的配方里面用到的每一個精油庆杜，我就射众。不一個一個念了，大家看圖就能看明白欣福，寫的非常的清楚责球，那我這里需要說明的是呢，這個配方的供大家做參考拓劝，因為每個配方用到的優(yōu)惠比較多雏逾，那你想要。達到一個更好的效果郑临，肯定是所有的理由都用上栖博，效果會更好。但是萬一嗯厢洞，我們這個群里面如果有新的油粉仇让，家里面有沒有那么全√煞可能這個配方里面只有幾種丧叽，有，那也沒有關系公你，你可以先用你手頭有的由暗到踊淳。按照我配方你的順序去排好。開始先做一個嘗試陕靠。然后呢迂尝，可以把你需要的先列到單子上，下個月再購買剪芥，然后慢慢的把它配齊垄开。
還有一個點，我可以在這里提醒一下大家税肪，就是這個月不是有乳香的活動嗎溉躲，那我們每個賬戶。只可以有四次滿200點送乳香的機會益兄。所以如果有朋友锻梳，有新的會員，你的需求量真的特別大偏塞，那也可以趁著這次送乳香的機會唱蒸。然后把家里的油湊齊，這個具體灸叼。是這個月買還是下個月買神汹，大家根據(jù)自己的情況去做一個合理的安排庆捺，那送乳香，我自己是下了好幾組屁魏，因為乳香對我來說是每天都需要的滔以，然后肯定也不會閑置。然后乳香本身的這個油他單價也比較貴嗎，所以趁著活動買還是比較劃算的。
細胞律動精油配方
那上面的十張圖呢终议，是十個，針對身體不同系統(tǒng)坏匪。的十個，不一樣的配方撬统，大家可以收藏一下适滓，然后可以每一個都點開看一下。
那大家聽完今天的課恋追，看完上面的視頻呢凭迹，就可以找一個大毛巾，然后選一個適合自己的配方苦囱，給自己的另一半或者小朋友試一試這個精油大保健嗅绸，因為今天剛好是周五嘛，明天也不用上班撕彤，小朋友不上課鱼鸠，晚上的時間相對也空閑一點，我們吃好晚飯以后呢喉刘，就可以再仔細看看瞧柔，選一個今天先試一試漆弄，那希望大家可以學以致用睦裳，把這個大保健。用起來真的有幫助到自己的家人撼唾。那關于這個大保健廉邑，我覺得哪兒哪兒就好，就是有一個缺點倒谷，給自己操作比較困難蛛蒙，就是沒有辦法躺下給自己往后再去涂抹嗎，那么關于這個點呢渤愁，我給大家分享一個我的經(jīng)驗牵祟，我就是呢，先給我們家男士有做抖格，給他做了幾次诺苹，讓他享受咕晋，過了以后覺得哇，好舒服收奔，離不了這個了掌呜。
然后呢，下次他想讓我給他做的時候坪哄，我就要教他怎么操作质蕉，讓他先給我做做的，合格了我才會給他做翩肌。那因為細胞律動呢模暗，本身也是一種特別特別好的保健保養(yǎng)的方式，通過這樣的方式呢念祭，我們一方面是讓自己的身體更好啦汰蓉，另一方面，我們自己的另一半和自己的寶貝之間也會多一些肌膚的接觸棒卷，那這個本身也是一件非常有愛的事情顾孽。
我今天的課呢，就比較簡單粗暴啊比规，大家把視頻和上面的配方都收藏好若厚，當需要的時候，可能第一次操作的時候還是需要再看一遍蜒什，然后提前把需要测秸。選一個合適的配方，然后把配方里面滴油提前準備灾常，好像是頻一樣霎冯，打開瓶蓋放在旁邊。然后希望大家今天可以有所收獲钞瀑，那今天就到這里啦沈撞，拜拜。
