昨天我們了解了如何掌握一個(gè)知識(shí)點(diǎn)的全貌喳魏，今天我們就這個(gè)框架來做一個(gè)練習(xí)卖毁，梳理下費(fèi)曼學(xué)習(xí)法羡藐，同時(shí)也是進(jìn)一步的提升自己的學(xué)習(xí)能力贩毕。
首先，我們來了解下費(fèi)曼學(xué)習(xí)法的知識(shí)背景
費(fèi)曼學(xué)習(xí)法仆嗦，字面上可以拆解為兩個(gè)關(guān)鍵詞：“費(fèi)曼”和“學(xué)習(xí)法”辉阶，那么首先我們要回答兩個(gè)問題：1、費(fèi)曼是誰瘩扼？2谆甜、為什么我們要學(xué)習(xí)他的學(xué)習(xí)法？
那么集绰，我們來看看費(fèi)曼是誰规辱。
理查德·費(fèi)曼出生在1918年，在1988年去世栽燕，他身上有很多厲害的title：美國物理學(xué)家按摘，加州理工大學(xué)物理學(xué)教授，諾貝爾物理學(xué)獎(jiǎng)獲得者纫谅，第一個(gè)提出納米概念的人炫贤，被稱為理論物理學(xué)界繼愛因斯坦之后最睿智的人。
這么看來付秕，費(fèi)曼真是位名副其實(shí)的大牛兰珍，但是你可能會(huì)問世界上的大牛那么多，為什么要學(xué)習(xí)他的學(xué)習(xí)法询吴？
因?yàn)樗某砷L速度比普通人快的驚人掠河，他有很多傳奇的經(jīng)歷和故事。
比如13歲自學(xué)完成微積分猛计，高中畢業(yè)后進(jìn)入了美國頂級(jí)大學(xué)-麻省理工學(xué)院學(xué)習(xí)唠摹，24歲拿到了物理學(xué)博士學(xué)位，同年加入美國國家頂級(jí)實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目——曼哈頓項(xiàng)目（研究原子彈）奉瘤，43歲拿到諾貝爾物理學(xué)獎(jiǎng)勾拉。
也就是說當(dāng)我們還在學(xué)習(xí)一元二次方程的時(shí)候煮甥，人家已經(jīng)把大學(xué)數(shù)據(jù)課程學(xué)完了；當(dāng)我們剛剛邁入社會(huì)開始工作的時(shí)候藕赞，人家已經(jīng)成為了國家頂級(jí)科學(xué)家參與原子彈的研發(fā)了成肘。
那么你可能會(huì)想，那他一定是天才斧蜕，智商超群双霍！
那你就錯(cuò)了！
人正常的智商大概是90-110批销，120-140的智商被稱為高智商洒闸。而費(fèi)曼的智商只有120，也就是一般的聰明人而已均芽。
他能取得常人無法企及的成就最主要是靠后天的努力和方法顷蟀。他自己總結(jié)了一套“簡化類比，以教為學(xué)”的學(xué)習(xí)方法骡技，這種學(xué)習(xí)方法被后人稱為“終極學(xué)習(xí)法”鸣个。
然而，這套方法的正式普及并不是由費(fèi)曼本來來進(jìn)行的布朦，而是在2011年由斯科特·楊在費(fèi)曼的自傳中提煉出來的（他就是一年內(nèi)把麻省4年33門計(jì)算機(jī)可全部學(xué)完的另一個(gè)學(xué)習(xí)天才）囤萤。
好了，了解了這么多關(guān)于費(fèi)曼學(xué)習(xí)法的背景是趴，那么到底什么是費(fèi)曼學(xué)習(xí)法涛舍？
費(fèi)曼學(xué)習(xí)法，簡單來說就是“一個(gè)心法+四步操作”唆途。
一個(gè)心法富雅，就是“教學(xué)相長”的理念。
解釋一下肛搬，就是通過“教”來“學(xué)”没佑。那么為什么通過教來學(xué)是最好的學(xué)習(xí)方式呢？可以從兩個(gè)方面來總結(jié)一下温赔。
首先蛤奢，通過教可以查缺補(bǔ)漏。
在彼得布朗《認(rèn)知天性》一本書中有這樣一段描述：
那些不給自己出題的學(xué)生（大多數(shù)學(xué)生都做不到這一點(diǎn)）陶贼，容易過高地估計(jì)自己對(duì)學(xué)習(xí)資料的掌握程度啤贩。為什么會(huì)這樣？當(dāng)他們聽到一堂講的非常明白的課拜秧，或是讀到一本寫得十分透徹的書時(shí)痹屹，他們很輕松地接受了其中的觀點(diǎn)，這讓他們覺得自己已經(jīng)明白了枉氮，不需要學(xué)習(xí)了志衍。換言之暖庄，他們沒有去想什么是自己不知道的。等到考試的時(shí)候足画，他們就發(fā)現(xiàn)自己想不起關(guān)鍵概念雄驹。
一個(gè)人往往會(huì)陷入這樣一個(gè)誤區(qū)佃牛，那就是把自己聽明白理解的知識(shí)當(dāng)做自己已經(jīng)掌握的知識(shí)淹辞。大家上學(xué)的時(shí)候應(yīng)該有這樣的體驗(yàn)，上課的時(shí)候明明聽的很明白俘侠，但是一到考試的時(shí)候就想不起來象缀，這就是因?yàn)椤按蠹也恢雷约翰恢馈薄?/p>
所以，一定要通過考自己才能識(shí)別自己哪里沒有理解透徹爷速，才能不斷深化理解知識(shí)央星，直到完全掌握。而教是驗(yàn)證自己是否理解的最好方式惫东，因?yàn)橹挥心憷斫饬瞬拍荜U述給別人莉给。
其次，通過教可以加深記憶和理解廉沮。
通過向他人闡述知識(shí)要點(diǎn)颓遏，我們可以在頭腦中對(duì)知識(shí)進(jìn)行重新檢索和組織，同時(shí)測試自己的理解程度滞时。在認(rèn)知天性這本書中叁幢，提到心理學(xué)家將人的記憶根據(jù)持續(xù)時(shí)間長短、編碼的方式等不同分為三種類型坪稽，瞬時(shí)記憶曼玩、短時(shí)記憶和長久記憶。我們學(xué)習(xí)最重要的目標(biāo)就是將知識(shí)存入長久記憶窒百，作者提出通過檢索練習(xí)的方式可以幫助我們將知識(shí)持久化黍判。
四步操作，包含兩個(gè)輸入篙梢、兩個(gè)輸出：選擇并學(xué)習(xí)（輸入）样悟、教學(xué)并查缺（輸出）、再次學(xué)習(xí)補(bǔ)漏（輸入）庭猩、簡化類比（輸出）窟她。
首先，選擇一個(gè)你需要學(xué)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)蔼水，按照前面所講的了解它的背景腥例、內(nèi)容、應(yīng)用等方面溉仑，然后盡量把知識(shí)點(diǎn)默寫到紙上。
其次论咏，在腦海中/找一個(gè)解說對(duì)象，向他詮釋這個(gè)知識(shí)點(diǎn)颁井，碰到模糊和卡殼的地方厅贪，就是你需要再次查閱資料和學(xué)習(xí)的地方。這里其實(shí)是講需要將知識(shí)輸出雅宾，除了講之外养涮，還可以通過寫文章的方式來輸出，因?yàn)閷懳恼乱彩且环N組織語言的方式眉抬，你需要梳理邏輯和案例來說明這個(gè)知識(shí)點(diǎn)贯吓，所以就能夠發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的漏洞。
再次蜀变，針對(duì)學(xué)習(xí)盲點(diǎn)再次進(jìn)行資料的查閱和學(xué)習(xí)悄谐。這個(gè)過程可能會(huì)反復(fù)循環(huán)進(jìn)行，直到我們?cè)诮虒W(xué)過程中不再有卡頓的感覺库北。
最后爬舰，是用自己的簡單的話語來解釋這個(gè)知識(shí)，并可以找到一些大家都能理解的例子來講解這個(gè)知識(shí)點(diǎn)寒瓦。用費(fèi)曼自己的話來說“如果在課堂上情屹，我不能夠用簡單的話語來解釋物理的話，說明我對(duì)這個(gè)概念還沒有理解透徹孵构∑ㄉ蹋”
以上，我們已經(jīng)了解了費(fèi)曼學(xué)習(xí)法的基本概念和實(shí)踐步驟颈墅，然而想要了解這個(gè)知識(shí)點(diǎn)的全貌蜡镶，我們還可以再進(jìn)一步梳理下這個(gè)知識(shí)有哪些“周邊”。
也就是看看費(fèi)曼學(xué)習(xí)法的一些知識(shí)連接點(diǎn)恤筛。
首先官还，費(fèi)曼學(xué)習(xí)法的知識(shí)領(lǐng)域是學(xué)習(xí)方法領(lǐng)域。那么除了費(fèi)曼學(xué)習(xí)法毒坛，還有哪些重要的學(xué)習(xí)方法呢望伦？
1、西蒙學(xué)習(xí)法
2煎殷、思維導(dǎo)圖學(xué)習(xí)法
3屯伞、五步學(xué)習(xí)法?
4、番茄學(xué)習(xí)法
5豪直、康內(nèi)爾筆記法
其次劣摇，費(fèi)曼學(xué)習(xí)法中涉獵的幾個(gè)拓展知識(shí)點(diǎn)：
1、學(xué)習(xí)吸收率金字塔
2弓乙、人類的記憶分類
3末融、檢索練習(xí)
這些知識(shí)點(diǎn)钧惧，本次僅做了解，在后面的學(xué)習(xí)中勾习，如果再有涉獵浓瞪，那么可以進(jìn)一步展開。
