TED | 如何成為一個更好的交談?wù)?Celeste Headlee

TED簡介:如何成為一個好的交談?wù)?我們一定聽過很多這方面的建議矫户,例如:要看著對方的眼睛片迅,提前想好可以討論的有趣話題,注視和點頭并且微笑來表明你的專注皆辽,重復(fù)你剛才聽到的柑蛇,或者做總結(jié)等。本次TED演講者Celeste Headlee女士認(rèn)為這些技巧完全沒用驱闷,我們可以將它們丟在一邊耻台,因為如果你交談時確實很專心的話, 就根本沒必要去學(xué)習(xí)如何表現(xiàn)你很專心的技巧空另。 讓我們洗耳聆聽她這次給大家?guī)淼淖钚乱彩亲顚嵱藐P(guān)于如何成為更好交談?wù)叩氖畻l建議吧盆耽。

交談是講述和傾聽的平衡,但是我們現(xiàn)在卻打破了這種平衡扼菠,每個人都急于去講述摄杂,而沒有耐心傾聽,這樣不僅會無法進(jìn)行高質(zhì)量的對話循榆,也會使人越來越偏激析恢、自我。

下面是成為更好的交談?wù)叩?0條基本規(guī)則秧饮,哪怕只做到一點也會使交談更加愉快:

1映挂、不要三心二意。要專注于交談盗尸,如果無法專注就退出交談柑船,不要心不在焉。

這一點可能很多人都有過泼各,別人和你交談鞍时,但是你的心思根本不在上面,別人和你說了很多历恐,然后在尋求反饋的時候發(fā)現(xiàn)你其實根本沒有在聽寸癌,這真的讓人受傷专筷。還不如一開始的時候跟對方說換個時間再聊。

還有蒸苇,比如別人跟你說話磷蛹,但是你卻一直在玩手機(jī)或者忙于其他事,給人的感覺就很不好溪烤。

2味咳、不要好為人師。聽“專家說教”真的很無聊檬嘀,你只是滿足了自己的表達(dá)欲槽驶,而沒有考慮對方是否想聽。真正的傾聽要把自己放在一邊鸳兽,每個人身上都有我們不知道的東西掂铐,認(rèn)真傾聽才能學(xué)到更多。

3揍异、使用開放性問題全陨。當(dāng)你使用封閉式問題時,對方只需回答是或不是衷掷,談話很難繼續(xù)下去辱姨。當(dāng)你使用開放式問題,可以引發(fā)對方思考并說的更多戚嗅。方法:以“誰”雨涛、“什么”、“何時”懦胞、“何地”替久、 “為什么”或“如何”開始提問;讓對方描述當(dāng)時的場景和感受医瘫。

4侣肄、順其自然。緊跟談話的節(jié)奏醇份,當(dāng)產(chǎn)生新的想法稼锅、問題時立即說出來,不要糾結(jié)于前面已經(jīng)談過的話僚纷。

5矩距、如果你不知道就說你不知道。不要不懂裝懂怖竭,不懂剛好可以變成學(xué)習(xí)的機(jī)會锥债。

6、不要把自己的經(jīng)歷和別人做比較。每個人的經(jīng)歷都是獨一無二的哮肚,比慘什么的并起不到安慰的作用登夫;而且你搶過話題大談特談自己的事,也會讓人覺得很無禮允趟。

(這個感覺也是比較常見的一個坑恼策。)

7、盡量不要重復(fù)自己說的話潮剪。這很咄咄逼人也很無聊涣楷,而且會讓人覺得你很嘮叨。

8抗碰、少說廢話狮斗。丟掉那些無關(guān)緊要的細(xì)枝末節(jié)。

9弧蝇、認(rèn)真傾聽碳褒。人們都喜歡自己控制話語權(quán),享受當(dāng)作焦點被關(guān)注的感覺捍壤。但是為了回應(yīng)骤视,我們必須認(rèn)真傾聽鞍爱,否則就像是兩個人都在自說自話而不是交談鹃觉。

10、簡明扼要睹逃。

[A good conversation is like a miniskirt; short enough to retain interest, but long enough to cover the subject. — My Sister] ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?“好的交談就像恰到好處的迷你裙盗扇,足夠短,能夠吸引人沉填,又足夠長疗隶,能夠包納(蓋住)主體——我妹妹的比喻”

而這些都濃縮成一個概念——對他人產(chǎn)生興趣翼闹。

所以我們要做的就是斑鼻,走出門去,和別人交談猎荠,聽別人說坚弱,開放自己的思想并準(zhǔn)備大吃一驚。

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