個人觀點：一個充滿正能量心態(tài)的人，理解完這本書锨并，更有方向露该，更相信自己的思路，更想結(jié)合反脆弱思維做事第煮，那么接下來盡請讀完解幼，深思后……看看有何收獲^_^
學(xué)會反脆弱抑党，掌握新時代的生存之道，
你也可以高枕無憂撵摆。
作 者 簡 介
暢銷書《黑天鵝》《隨機漫步的傻瓜》作者底靠，我們這個時代最偉大的思想者之一。塔勒布傾其一生研究不確定性特铝、概率和知識的問題暑中，他的書已被譯為33國語言在全球發(fā)行。
精 華 解 讀
以下內(nèi)容為《反脆弱》一書精華解讀鲫剿，供廣大書友們學(xué)習(xí)參考鳄逾，歡迎分享，未經(jīng)允許不可用作商業(yè)用途牵素。
目 錄
一、認(rèn)識“脆弱”
二澄者、什么是“反脆弱”
三笆呆、為什么要學(xué)會反脆弱
四、提升反脆弱能力的方法
正 文
一粱挡、認(rèn)識“脆弱”
了解“反脆弱”之前赠幕，我們需要先了解“脆弱”。什么是脆弱询筏？我們真的了解它嗎榕堰？
1.世界是脆弱的
我們的世界并不堅固，它是非常脆弱的嫌套。天災(zāi)人禍逆屡、生老病死，時刻都在發(fā)生踱讨，而我們總是無能為力魏蔗。
世界充滿了隨機事件，而且往往不以人的意志為轉(zhuǎn)移痹筛。與此同時莺治，人類行為也是無法預(yù)測的，諸如“9·11事件”等黑天鵝事件的發(fā)生帚稠，會給世界帶了嚴(yán)重的打擊谣旁。
由此帶來的不可預(yù)測性，使得世界的脆弱性越來越強滋早。
2.現(xiàn)代化不是解藥
現(xiàn)代化是什么榄审？現(xiàn)代化能否帶來脆弱局面的改觀？和許多人的樂觀態(tài)度不同杆麸，塔勒布分析認(rèn)為瘟判，現(xiàn)代化并不是世界脆弱局面的解藥怨绣。
和古代相比，現(xiàn)代社會的脆弱性并沒有被減弱拷获，反而被增強了篮撑。隨著現(xiàn)代社會系統(tǒng)的逐漸強化，世界變成了聯(lián)系更加緊密的整體匆瓜，往往牽一發(fā)而動全身赢笨。
以城市為例，現(xiàn)代大都市的交通會因為一場暴雨而癱瘓驮吱，這在古代世界是難以發(fā)生的茧妒，當(dāng)時沒有這樣規(guī)模的城市，自然沒有如此嚴(yán)重的問題左冬。
3.脆弱推手
世界本身已經(jīng)非常脆弱桐筏，偏偏還有一群人在增強這種脆弱性。這種人被塔勒布定義為“脆弱推手”拇砰。
脆弱推手并不是“惡棍”或危險分子梅忌，反而更多擁有著“專家”的身份，其中最典型的就是前美聯(lián)儲主席格林斯潘和諾貝爾經(jīng)濟(jì)學(xué)家獲得者除破、經(jīng)濟(jì)學(xué)家斯蒂格利茨牧氮。
格林斯潘認(rèn)為金融體系是牢不可破的，設(shè)計了種種措施瑰枫、手段踱葛，以為可以高枕無憂，但是金融危機襲來光坝，一切顯得是那么單薄尸诽，不堪一擊。斯蒂格利茨在危機之前為金融體系背書盯另、侃侃而談逊谋，危機到來之后又立刻轉(zhuǎn)向，對此前的言論不負(fù)責(zé)任土铺。
正是這樣的脆弱推手的存在胶滋，使得現(xiàn)代社會體系愈加岌岌可危，如同層層累疊的玻璃塔悲敷，一碰就碎究恤。
二、什么是“反脆弱”
1.脆弱的反面
脆弱如此可怕后德，那么部宿，脆弱的反面是什么？是堅強、堅韌嗎理张？
脆弱的反面并不是堅強或堅韌赫蛇。堅強或堅韌只是保證一個事物在不確定性中不受傷，保持不變雾叭，卻沒有辦法更進(jìn)一步悟耘，讓自己變得更好。而脆弱的反面應(yīng)該完成這個步驟织狐，不僅在風(fēng)險中保全自我暂幼，而且變得更好、更有力量移迫。
做一個類比的話旺嬉，堅強或堅韌就像一個被扔到地上的紙團(tuán)，不會摔壞厨埋，但是也只是維持了原貌邪媳，這還不夠。
2.反脆弱的目的
和紙團(tuán)相反荡陷，乒乓球扔到地上非但不會摔壞雨效，反而可以彈得更高。乒乓球擁有的就是脆弱反面的能力亲善，也就是反脆弱设易。
反脆弱是塔勒布定義的一個全新概念逗柴，和脆弱剛好相反蛹头，指向了另一個方向，指出事物在風(fēng)險和不確定性面前并不是束手無策的戏溺，完全可以扭虧為盈渣蜗。
這也就是“反脆弱”能力的精髓：在不確定性中獲益。
3.反脆弱是有層級的
反脆弱不是一個可以一概而論的概念旷祸，它有著豐富的內(nèi)涵耕拷，也有著自己的層次。
在一個系統(tǒng)中托享，考慮系統(tǒng)和個體的關(guān)系骚烧，反脆弱的表現(xiàn)就不相同。很多時候闰围，個體的犧牲反而會帶來系統(tǒng)反脆弱能力的增強赃绊。
例如泰坦尼克號事件，一艘郵輪的失事帶來的是整個造船業(yè)的反思羡榴，避免了更多類似事故的發(fā)生碧查，挽救了無數(shù)生命。大自然的進(jìn)化過程也是如此，不同層級的進(jìn)退都對系統(tǒng)產(chǎn)生著或深或淺的影響忠售，左右著全局传惠。
每一次失敗，都是整體性的增強
三稻扬、為什么要學(xué)會反脆弱
1.世界的脆弱性正在越來越強
如前所述卦方，世界的脆弱性非但沒有減弱，反而越來越強腐螟。隨著現(xiàn)代社會的日益發(fā)展愿汰，系統(tǒng)的復(fù)雜度前所未有，帶來的挑戰(zhàn)也前所未見乐纸。
在一個越來越脆弱衬廷、越來越不確定的世界生存，必須學(xué)會應(yīng)對汽绢，反脆弱就是最好的應(yīng)對之道吗跋。
2.反脆弱性是生命體的特征
塔勒布說，人要學(xué)會像貓一樣宁昭，而不能像洗衣機跌宛。貓是生命體，洗衣機是機械體积仗，二者的區(qū)別很大疆拘。
生命體的一大特征就是具有很強的反脆弱性，俗語說“貓有九條命”寂曹，生命體可以根據(jù)環(huán)境的變化及時調(diào)整自身哎迄，避免傷害，同時在這個過程里鍛煉和強化自己隆圆。
與之相對的機械體漱挚，如洗衣機、鐘表渺氧，具有鮮明的邏輯旨涝，有明確的因果關(guān)系，但是沒有自我修復(fù)的能力侣背，也不能自我革新白华、自我進(jìn)步，它們不具有反脆弱性贩耐，在不確定面前不堪一擊弧腥。
3.是否具有反脆弱性決定生活方式
塔勒布總結(jié)了兩種不同的生活方式，一種是“觀光化”生活憔杨，這種生活預(yù)設(shè)未來是可預(yù)期的鸟赫，按部就班一步一步地完成既定步驟，期望得到理想的結(jié)果。
與之相反抛蚤，另一種生活方式是隨機漫步型的台谢，對未來沒有太多預(yù)設(shè)，歡迎生活里的隨機事件岁经，善于挖掘隨機事件的背后價值朋沮、抓住機遇。
塔勒布認(rèn)為缀壤，我們要盡力避免陷入觀光化的生活模式樊拓，學(xué)會漫步型的生活，否則就會讓自己變成寓言故事里的愚蠢的火雞塘慕。
4.火雞原理&布里丹之驢
在一個著名的思想實驗中筋夏，有一只愚蠢的火雞⊥寄兀火雞每天享受著農(nóng)場主提供的食物条篷，安穩(wěn)度日，并且以為這種好日子沒有盡頭蛤织。直到有一天赴叹，農(nóng)場主像往常一樣走來，卻出乎意料地抓走了火雞指蚜，要把它殺掉乞巧。因為感恩節(jié)到了。
其實很多人的人生就在扮演這樣的“火雞”摊鸡，只知道追求“平穩(wěn)”绽媒，卻看不到隱藏在背后的危險，到最后只能追悔莫及柱宦。
和火雞原理類似些椒，還有一個思想實驗：布里丹之驢播瞳。一只驢又餓又渴掸刊，在它的左右兩邊分別有著食物和水，距離相等赢乓。驢子在中間猶豫不決忧侧，不知道該先去那邊，結(jié)果活活餓死牌芋。其實只要有一個外來的隨機力量推它一把蚓炬，隨意往哪邊，都可以解決問題躺屁。
掌握反脆弱的方法肯夏、提高反脆弱的能力，就是為了讓我們擁有這樣的應(yīng)對不確定的本領(lǐng)，不做愚蠢的驢子驯击，也不做昏昏度日的火雞烁兰，相反，可以把不確定轉(zhuǎn)化為我們的優(yōu)勢徊都，制造出“反火雞事件”沪斟，麻雀變鳳凰，扭虧為盈暇矫。
四主之、提升反脆弱能力的方法
1.過度補償（過度反應(yīng)）
應(yīng)對不確定和危機，可以用過度補償?shù)姆绞奖荛_風(fēng)險李根、增強自己的能力槽奕。注射疫苗就是典型的例子，它的原理是讓身體先少量感染病毒房轿，以此增強免疫力史翘，抵御嚴(yán)重的疾病威脅。
人體還有一個例子可以說明這一點冀续，骨折之后琼讽，重新長出來的骨骼組織會比之前更堅固。
還有一種模式是過度反應(yīng)洪唐，人們對“禁書”的追捧就是典型的例子∽甑牛現(xiàn)在許多傳世名著在剛出現(xiàn)的時代都是禁書，但是正因為它是禁書凭需，反而引起了更多人的興趣问欠。
2.合理干預(yù)
對系統(tǒng)的干預(yù)是有必要的，也是增強反脆弱能力的必經(jīng)之路粒蜈，但是關(guān)鍵在于干預(yù)的方法和力度顺献。干預(yù)要適度，而往往人們會進(jìn)行過度的干預(yù)枯怖。
在家庭注整、個人層面，不少家長對孩子的學(xué)習(xí)度硝、生活干涉太多肿轨，阻礙了孩子反脆弱能力的培養(yǎng)。在國家蕊程、社會層面椒袍，如格林斯潘這樣的脆弱推手，橫加干涉經(jīng)濟(jì)運行藻茂，套上了太多枷鎖驹暑，阻礙了經(jīng)濟(jì)體系的自我革新玫恳。
這種過度干預(yù)帶來的嚴(yán)重后果就是“醫(yī)源性損傷”，歷史上的醫(yī)學(xué)就曾經(jīng)犯過這樣的錯优俘，對病人的病情不加以分辨纽窟、盲目施以重手，導(dǎo)致嚴(yán)重的后果兼吓。美國國父華盛頓就是被這樣的“放血療法”奪走了生命臂港。
塔勒布提倡的干預(yù)方法是：“限速，但不要替他開車视搏∩竽酰”也就是說，要保持干預(yù)的存在浑娜，但是不要盲目上場佑力、親自上手。
3.杠鈴策略
提升反脆弱的能力筋遭，一個非常有效的方法是采用杠鈴策略打颤。要學(xué)會做多手準(zhǔn)備，合理分配自己的時間漓滔、精力编饺、資源，在杠鈴的兩頭都有儲備响驴，避免滿盤皆輸?shù)木置妗?/p>
杠鈴策略的秘訣不是對未來的預(yù)測透且，其實未來是難以預(yù)測的。古希臘哲學(xué)家泰勒斯投資榨油機的故事豁鲤，往往被解讀為他可以準(zhǔn)確地預(yù)測未來秽誊，其實泰勒斯的秘訣正是杠鈴策略，他準(zhǔn)備好了橄欖豐收與不豐收的兩種可能琳骡，分別作了準(zhǔn)備锅论。
在實際操作中，利用好杠鈴策略楣号，要求我們有全局思考的能力最易，不盲目自信、也不貿(mào)然行事竖席。諸如“賣房創(chuàng)業(yè)”這樣的舉動是冒險的耘纱，也降低了自身的反脆弱能力敬肚。
想一想你做一件事情毕荐，同樣還可以在另外一件事情上有什么樣的收獲么？
比如：在學(xué)校任職教師艳馒，同樣可以進(jìn)行寫作憎亚；選擇精益創(chuàng)業(yè)员寇，成功了獲取更大的收益，失敗了便是人生的修煉第美。
4.不對稱性
世界是非線性的蝶锋，真正按照線性模式發(fā)展的情況少之又少。因此才會有那么多的不確定性什往、那么多的隨機事件扳缕。
非線性帶來的就是大量的不對稱性。很多事物的發(fā)展都具有不對稱性别威，損失和收益不是完全對應(yīng)的躯舔。在泰勒斯的案例中，他也有可能損失省古，但損失會很小粥庄，但與此同時收益會很大。
這樣的事件可以被定義為“凸性事件”豺妓，它的投入產(chǎn)出關(guān)系呈現(xiàn)成“微笑曲線”的形狀惜互，這是值得我們?nèi)リP(guān)注和把握的機會所在。與之相反的“凹性事件”則恰恰不同琳拭，不具有反脆弱性训堆。
一旦認(rèn)清了這種不對稱性，我們就有了更多的可選擇性白嘁，有了更多發(fā)揮反脆弱性的空間蔫慧，也就有了更多的選擇。喬布斯說的“Stay hungry权薯，Stay foolish”也是這個道理姑躲，我們可以不斷地試錯、不斷地調(diào)整盟蚣，以達(dá)到最大的收益黍析。
結(jié)語
塔勒布說屎开，“反脆弱”的存在阐枣，說明世界不希望我們了解它，但它的魅力就來自于我們無法真正了解它奄抽。在這樣的世界當(dāng)中蔼两，我們應(yīng)該做些什么？應(yīng)該追求生命的意義逞度，擁抱波動性额划。
請記住：如果不覺得饑餓档泽，山珍海味也會是味同嚼蠟俊戳，如果沒有辛勤付出揖赴，得到的結(jié)果將毫無意義。同樣的抑胎，沒有經(jīng)歷過傷痛便不懂得歡樂燥滑，沒有經(jīng)歷過磨難，信念就不會堅固阿逃，被剝奪了個人風(fēng)險铭拧，合乎道德的生活自然也就沒有了意義。
生活中永遠(yuǎn)都充滿著給你帶來進(jìn)步機會的挑戰(zhàn)恃锉，無論是好的還是不好的羽历，要努力從中獲益。
怎么樣淡喜，讀完這篇文章感覺如何秕磷？留言交流……
如果不夠深刻推薦聽一下【樊登】的視頻講解，那樣更有助于理解
