之前說(shuō)到感恩,內(nèi)心很困惑企量,不知道什么時(shí)候需要感恩测萎,又有點(diǎn)覺(jué)得矯情,總是覺(jué)得在發(fā)生了什么重要的事情時(shí)才需要感恩届巩。直到聽(tīng)了Tal教授的幸福課中“學(xué)習(xí)感恩”那一節(jié)硅瞧,我才恍然大悟。
Tal 教授講了一個(gè)故事:有一個(gè)猶太人跑去向拉比訴苦:“拉比恕汇,幫幫我吧腕唧,我的妻子整天嘮嘮叨叨,我做什么她都吹毛求疵瘾英,搞得我煩不勝煩枣接。孩子們?cè)诩依锍吵臭[鬧,有什么辦法能讓我的生活更幸福一些呢缺谴?”拉比說(shuō):“你的農(nóng)場(chǎng)里有養(yǎng)雞嗎但惶?”猶太人說(shuō):“有的∈祝”拉比說(shuō):“那你把雞帶回家去一個(gè)星期吧膀曾。”猶太人很驚訝阳啥,但還是聽(tīng)從了拉比的建議添谊,把雞帶回了家。家里多了一只雞之后察迟,雞在家里面上飛下跳斩狱,隨地拉屎,搞得一片狼籍卷拘,大家叫苦不迭喊废。一個(gè)星期后,他就又跑去找拉比求助栗弟,“拉比污筷,家里的情況更加糟糕了”。拉比說(shuō):“你農(nóng)場(chǎng)里有養(yǎng)牛嗎?”猶太人說(shuō):“有的”瓣蛀÷襟。“那你把牛帶回家一個(gè)星期吧⊥镌觯”猶太人又很驚訝叠殷,“拉比,可是……”诈皿,但最終還是聽(tīng)從了拉比的建議林束,把牛帶回了家』鳎可以想象壶冒,家里更是亂了套,雞叫的聲音截歉,牛叫的聲音胖腾,牛在家里橫沖直撞,雞在家里上下翻騰瘪松,家里更是一團(tuán)糟咸作,大家根本就無(wú)法睡覺(jué),家里臭味沖天宵睦。忍受了一個(gè)星期后记罚,猶太人變得精神萎靡,衣衫不整壳嚎,滿身臭味毫胜,他跟拉比說(shuō):“拉比,幫幫我诬辈,情況太糟了酵使,糟多了”。拉比說(shuō)焙糟,“你農(nóng)場(chǎng)后面還有馬嗎口渔?”“有的〈┐椋”他回答缺脉。“好悦穿,把馬也帶回家里吧攻礼。”可以想象栗柒,接下來(lái)的一周里面馬在家里又踢又叫礁扮,損壞了很多家具,家里的情況雪上加霜。好不容易熬到了一個(gè)星期太伊,他回去找拉比雇锡。拉比說(shuō), “你現(xiàn)在的情況如何呀僚焦?”“糟透了锰提。”拉比說(shuō)芳悲, “那好吧立肘,下個(gè)星期你把所有的動(dòng)物都送回去吧,一個(gè)星期后再來(lái)找我名扛∪唬”一個(gè)星期后,他回來(lái)了罢洲。拉比問(wèn):“你這個(gè)星期如何?”猶太人回答:“太棒了文黎,家里寬敞多了惹苗,也沒(méi)有臭味了,一家人在一起其樂(lè)融融耸峭。孩子們都很高興桩蓉。”
教授接著問(wèn)到劳闹,我們一定要等到情況變?cè)愀鈺r(shí)院究,才會(huì)意識(shí)到我們現(xiàn)在的生活是多么美好嗎,才會(huì)感恩現(xiàn)在我們擁有的一切嗎本涕?”我們什么時(shí)候才會(huì)去感恩自己擁有的健康业汰,是要等到自己或者身邊的人身體出了狀況時(shí)嗎?我們什么時(shí)候才會(huì)去感恩擁有的平靜而美好的生活菩颖?是要到自己或者親人身處危險(xiǎn)样漆,遭遇不幸的時(shí)候嗎?我們有多長(zhǎng)時(shí)間已經(jīng)對(duì)現(xiàn)在擁有的種種幸福已經(jīng)是習(xí)以為常了呢晦闰?
適應(yīng)是人類(lèi)生存所必需的能力放祟。如果對(duì)身邊的每一件事物都保持同樣的敏感度,我們將無(wú)法生活呻右。試想跪妥,對(duì)于生活在鐵路邊上的居民,路過(guò)的火車(chē)的轟鳴聲声滥,可能他們已經(jīng)習(xí)以為常眉撵。如果無(wú)法適應(yīng)這個(gè)環(huán)境的話,他們每日都要如同剛剛住到鐵路邊上時(shí)夜夜無(wú)法入眠。適應(yīng)的能力执桌,讓我們對(duì)平日里經(jīng)常發(fā)生的事情不再敏感鄙皇,而只是對(duì)異于平日的變化敏感。然而仰挣,不幸才是有別于平日里平淡的生活伴逸,因此,新聞媒體對(duì)所發(fā)生的不幸格外關(guān)注膘壶,甚至是放大错蝴。而我們平日里也對(duì)自己遭受過(guò)的不幸,例如失戀颓芭、患病顷锰、遭遇不公平的待遇等事情才更加關(guān)注。我們也因此對(duì)平日里占大多數(shù)的“幸福的事情”視而不見(jiàn)了:自己的健康亡问,所擁有的愛(ài)自己的親人官紫、享用的美餐……”
所以,我們要學(xué)會(huì)感恩州藕,感恩我們擁有的一切束世。生活如此美好,但我們不應(yīng)該把它視作理所當(dāng)然床玻。我們身邊和心里充滿了幸福的事情毁涉,我們不要等待悲劇發(fā)生的時(shí)候,才領(lǐng)悟到往日擁有的幸福锈死。我們要把感恩變成一種習(xí)慣贫堰。G.K. Chesterton說(shuō),“你們會(huì)在吃飯前感恩待牵,但我會(huì)在聽(tīng)一場(chǎng)歌劇前感恩其屏,我會(huì)在看一場(chǎng)啞劇前感恩,我會(huì)在打開(kāi)一本書(shū)前感恩缨该,會(huì)在畫(huà)畫(huà)前漫玄、游泳前、劍擊前压彭、走路前睦优、畫(huà)畫(huà)前感恩,我會(huì)在把鋼筆蘸上墨水前感恩壮不『古蹋”感恩會(huì)給我們帶來(lái)內(nèi)心最單純的快樂(lè)。
Tal教授說(shuō)他每天都堅(jiān)持寫(xiě)下五件他感恩的事情询一,從1999年9月19日開(kāi)始堅(jiān)持到現(xiàn)在隐孽。而且他還會(huì)跟自己三歲多的兒子一起交流癌椿,今天最讓你開(kāi)心的是什么事情。昨天晚上菱阵,我和兒子嘗試做了一次踢俄。我問(wèn)兒子,“寶貝晴及,你今天最開(kāi)心的事情是什么呀都办?”他的反應(yīng)跟以前一樣,搖搖小腦袋:“沒(méi)有……”然后我說(shuō)了我當(dāng)天最開(kāi)心的五件事情:“早上寶貝跟媽媽說(shuō)再見(jiàn)虑稼,幫媽媽按電梯琳钉;工作的時(shí)候和同事愉快的面談;老公打給我的電話蛛倦;吃到的美味的牛軋?zhí)歉枥粒煌砩虾蛯氊愒谛^(qū)草地上的玩耍∷莺”然后及皂,寶貝的眼睛開(kāi)始亮起來(lái),想了想說(shuō)且改,“我有一件開(kāi)心的事情验烧,是今天爸爸帶我出去玩,我很開(kāi)心钾虐。”然后寶貝很快樂(lè)地?fù)涞搅宋业膽牙锼褡_@種感覺(jué)美妙得無(wú)以復(fù)加效扫。小朋友這么快就受到了感染,體驗(yàn)到了感恩帶來(lái)的快樂(lè)直砂!接下來(lái)菌仁,寶貝睡著了,偎依在我身邊静暂,像一個(gè)小天使一樣济丘,我頓時(shí)感到了幸福就在身邊……
感恩開(kāi)啟了我們看到幸福和快樂(lè)的眼睛。從2017年3月15日起洽蛀,我也要每天和我的寶貝分享摹迷,這一天最值得感恩的五件事情。