2021個人成長計劃

1.簡書日更

2.成功日記打卡每天

3.聽書70本【周五早上聽员辩，周日晚上聽】

理財書籍20本

心理學(xué)書籍20本

管理類書籍20

育兒類書籍10本

4.每周二次心靈舞蹈合計104次

【周一辕羽，周三上午】

5.每周一次面膜周一【周一晚上】合計52次

6.學(xué)習(xí)52門課程每周一課一個小標題為一課

時間管理

視頻號運營

管理類

心理學(xué)類

育兒類

表格制作

ppt類

個人成長類

7.視頻號每周更新3個

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人面猴
序言：七十年代末，一起剝皮案震驚了整個濱河市簿训，隨后出現(xiàn)的幾起案子，更是在濱河造成了極大的恐慌，老刑警劉巖帆卓，帶你破解...
沈念sama閱讀 222,807評論 6贊 518
死咒
序言：濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件稽穆，死亡現(xiàn)場離奇詭異冠王，居然都是意外死亡，警方通過查閱死者的電腦和手機舌镶，發(fā)現(xiàn)死者居然都...
沈念sama閱讀 95,284評論 3贊 399
救了他兩次的神仙讓他今天三更去死
文/潘曉璐我一進店門柱彻，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來豪娜，“玉大人，你說我怎么就攤上這事哟楷×鲈兀” “怎么了？”我有些...
開封第一講書人閱讀 169,589評論 0贊 363
道士緝兇錄：失蹤的賣姜人
文/不壞的土叔我叫張陵卖擅，是天一觀的道長鸣奔。經(jīng)常有香客問我，道長惩阶，這世上最難降的妖魔是什么挎狸？我笑而不...
開封第一講書人閱讀 60,188評論 1贊 300
?港島之戀（遺憾婚禮）
正文為了忘掉前任，我火速辦了婚禮断楷，結(jié)果婚禮上锨匆，老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己冬筒，他們只是感情好恐锣，可當(dāng)我...
茶點故事閱讀 69,185評論 6贊 398
惡毒庶女頂嫁案：這布局不是一般人想出來的
文/花漫我一把揭開白布。她就那樣靜靜地躺著账千，像睡著了一般侥蒙。火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。梳的紋絲不亂的頭發(fā)上匀奏，一...
開封第一講書人閱讀 52,785評論 1贊 314
城市分裂傳說
那天鞭衩，我揣著相機與錄音，去河邊找鬼娃善。笑死论衍，一個胖子當(dāng)著我的面吹牛，可吹牛的內(nèi)容都是我干的聚磺。我是一名探鬼主播坯台，決...
沈念sama閱讀 41,220評論 3贊 423
雙鴛鴦連環(huán)套：你想象不到人心有多黑
文/蒼蘭香墨我猛地睜開眼，長吁一口氣：“原來是場噩夢啊……” “哼瘫寝！你這毒婦竟也來了蜒蕾？” 一聲冷哼從身側(cè)響起，我...
開封第一講書人閱讀 40,167評論 0贊 277
萬榮殺人案實錄
序言：老撾萬榮一對情侶失蹤焕阿，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎咪啡，沒想到半個月后，有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體暮屡，經(jīng)...
沈念sama閱讀 46,698評論 1贊 320
?護林員之死
正文獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡撤摸，尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛以下內(nèi)容為張勛視角年9月15日...
茶點故事閱讀 38,767評論 3贊 343
?白月光啟示錄
正文我和宋清朗相戀三年，在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片准夷。...
茶點故事閱讀 40,912評論 1贊 353
活死人
序言：一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡钥飞，死狀恐怖，靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出衫嵌，到底是詐尸還是另有隱情读宙，我是刑警寧澤，帶...
沈念sama閱讀 36,572評論 5贊 351
?日本核電站爆炸內(nèi)幕
正文年R本政府宣布楔绞，位于F島的核電站论悴，受9級特大地震影響，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏墓律。R本人自食惡果不足惜，卻給世界環(huán)境...
茶點故事閱讀 42,254評論 3贊 336
男人毒藥：我在死后第九天來索命
文/蒙蒙一幔亥、第九天我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望耻讽。院中可真熱鬧，春花似錦帕棉、人聲如沸针肥。這莊子的主人今日做“春日...
開封第一講書人閱讀 32,746評論 0贊 25
一樁弒父案香伴，背后竟有這般陰謀
文/蒼蘭香墨我抬頭看了看天上的太陽慰枕。三九已至，卻和暖如春即纲，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間具帮，已是汗流浹背。一陣腳步聲響...
開封第一講書人閱讀 33,859評論 1贊 274
情欲美人皮
我被黑心中介騙來泰國打工低斋，沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留蜂厅，地道東北人。一個月前我還...
沈念sama閱讀 49,359評論 3贊 379
代替公主和親
正文我出身青樓膊畴，卻偏偏與公主長得像掘猿，于是被迫代替她去往敵國和親。傳聞我的和親對象是個殘疾皇子唇跨，可洞房花燭夜當(dāng)晚...
茶點故事閱讀 45,922評論 2贊 361

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