第六招 接納自己及待人如己
接納是一件很有趣的事显晶，我們一面說(shuō)：接納你的錯(cuò)誤并從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)，一面又說(shuō)：此時(shí)此刻的你沒(méi)有問(wèn)題跃闹。
其實(shí)嵌削，我們是說(shuō)：接納你陰暗的一面，并把它帶入光明辣卒。你一帶入光明掷贾，黑暗就消失了。然而荣茫，如果未消失的話想帅，將會(huì)怎樣呢？有時(shí)啡莉，我把黑暗帶向光明港准，消失的卻好像是光明，我被遺留在更深的黑暗里咧欣，我該怎么辦呢浅缸？
那時(shí)，我只有一個(gè)簡(jiǎn)單的選擇：或是打擊自己魄咕，自認(rèn)是失敗者衩椒，然后怪罪神明和世界；或是接納我現(xiàn)在的處境："我此刻在黑暗里，好似看不見(jiàn)一絲光明毛萌。不過(guò)苟弛，沒(méi)關(guān)系，這正是我目前的處境阁将，不必美化它膏秫，也無(wú)需自責(zé)。"
這么做時(shí)做盅，我立即變成了自己所尋找的那道光明缤削。每一個(gè)自我接納的表態(tài)，都揭露了內(nèi)在的光明吹榴，而且照亮了我的道路亭敢。即使只照亮腳前兩尺的路，也綽綽有余了腊尚。只要我接納自己吨拗，下一步就會(huì)自動(dòng)開(kāi)啟。
真神的大愛(ài)婿斥、恩典劝篷、引導(dǎo)，無(wú)論你如何稱呼它娇妓，都須借著你的自愛(ài)這個(gè)渠道才能降臨你身上。當(dāng)你接納自己的現(xiàn)狀活鹰，就已打開(kāi)了那個(gè)渠道哈恰；當(dāng)你接納別人的現(xiàn)狀時(shí)，也會(huì)發(fā)生同樣的事情志群。
通往平安之路一點(diǎn)都不困難着绷，只要你愿意依照下列方法練習(xí)：
一、接納自己的現(xiàn)狀：
你沒(méi)有問(wèn)題锌云，即使你正面臨很多的困難荠医、痛苦和煩惱。你不必作任何改變桑涎，不必增添什么彬向，或消除什么，此處此刻的你是完美的攻冷，讓這樣的認(rèn)知進(jìn)入心中娃胆。你若真能如此，所有的批判就會(huì)自動(dòng)銷聲匿跡等曼。
二里烦、接納別人的現(xiàn)狀：
他們也沒(méi)有問(wèn)題凿蒜，不論他們有什么習(xí)性或可靠與否。你不必改變他們招驴，他們也不必改善自己來(lái)博取你的接納篙程。他們無(wú)需你的認(rèn)可，而你也無(wú)需他們的認(rèn)可别厘。他們沒(méi)有問(wèn)題，而你也沒(méi)有問(wèn)題拥诡。沒(méi)有誰(shuí)對(duì)或誰(shuí)錯(cuò)触趴，你們都是并肩而立。當(dāng)你接納了別人渴肉，你的心靈就開(kāi)放了冗懦。當(dāng)你接納了別人，你對(duì)自己也會(huì)更加慈悲仇祭。
三披蕉、接納你目前的生活現(xiàn)狀：
你不需改變生活的現(xiàn)狀，每一情境本身都是完美無(wú)缺的乌奇，所有的人際關(guān)系本身也一樣是完美無(wú)缺的没讲，每一種人生課程都有助于你的成長(zhǎng)，每一個(gè)外在障礙都在幫你深入愛(ài)的終極泉源礁苗。不必設(shè)法詮釋你的生活爬凑，否則你會(huì)發(fā)現(xiàn)有所缺失，其實(shí)你沒(méi)有失落任何東西试伙。但是嘁信，不論是正面或反面的詮釋，都是你這一生必須突破的幻境疏叨。接受你的生活現(xiàn)狀潘靖，那么所有不尊重自己或別人的理念都會(huì)銷聲匿跡，因?yàn)樗鼈円呀?jīng)沒(méi)有立足之地了蚤蔓。唯有放下批判卦溢，你才能進(jìn)入自己在內(nèi)心留下的空間，愛(ài)就會(huì)像潮水般涌入〔粒現(xiàn)在既绕，你不再孤單，你的伙伴已經(jīng)來(lái)了涮坐。
接納就是這么簡(jiǎn)單凄贩，但同時(shí)也是最難的一門學(xué)問(wèn)。有了接納袱讹，小我才會(huì)讓路疲扎。有了接納昵时，阻擋愛(ài)的障礙就會(huì)消失。這就是接納之路椒丧。凡是你無(wú)法接納的壹甥，你會(huì)抗拒到底，這種對(duì)立便成了你的束縛壶熏。凡是被你接納的句柠，就會(huì)輕輕地進(jìn)入你的心房。沒(méi)有任何東西強(qiáng)迫得了你棒假，也沒(méi)有任何東西牽絆得住你溯职。不論愛(ài)要你去哪里，你都會(huì)欣然上道的帽哑。
這必須一步一步來(lái)谜酒。每一刻，不是抗拒妻枕，就是執(zhí)著僻族。我們看著它來(lái)，看它掙扎屡谐，看到自己筋疲力盡述么，最后不得不放它走。我們讓內(nèi)心的掙扎舞完它自己的那一套康嘉，它一向如此碉输。因之，我們會(huì)愈來(lái)愈有耐性亭珍，更加寬容敷钾，也更輕松，學(xué)會(huì)平心靜氣地對(duì)待自己和別人肄梨。這好像稱不上什么大成就阻荒，但它確實(shí)偉大。當(dāng)沒(méi)有任何事情阻擋平安蒞臨心中時(shí)众羡，即使僅僅一剎那侨赡，我們都會(huì)感到渾身透出神性的光輝，不再有分別心與隔閡感粱侣。這就是接納以后的心境羊壹。
請(qǐng)記住，根據(jù)我們的經(jīng)驗(yàn)齐婴，只要接納了自己和兄弟姊妹們油猫，必會(huì)重獲內(nèi)心的平安，而在同時(shí)柠偶，我們也無(wú)時(shí)無(wú)刻不面臨挑戰(zhàn)的情妖。我們并不把接納當(dāng)成目標(biāo)睬关，只當(dāng)成一種修煉，因?yàn)榫驮谛逕挳?dāng)中毡证，目標(biāo)已經(jīng)達(dá)到了电爹。
我生命每一刻都可能從你的回饋中獲益，即使其中有百分之九十九是在批判我料睛，我仍能享用百分之一的真話丐箩。
