#幸福是需要修出來的~每天進(jìn)步1%~幸福實(shí)修08班~03-張恩花-富陽#
20170731(43//99)
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰
?
yes
?No
今日3朵玫瑰
早起晨跑(走)
對(duì)家人微笑
朗讀國學(xué)半小時(shí)
【幸福實(shí)修99天目標(biāo)】
在99天的每一天早起鍛煉
在99天每一天朗讀國學(xué)半小時(shí)
在99天每一天對(duì)家人微笑擁抱
【幸福金句】#幸福實(shí)修#
我是有限的鼓寺。我的精力有限骗炉;我的時(shí)間有限菇怀;我的能力有限,所以有些事情我能做到,有的我做不到,那么我們拒絕別人時(shí),沒有什么不好意思的害驹。那么別人拒絕我,我也能理解他是有限的蛤育,而不是因?yàn)槲也粔蚝枚痪芙^宛官。
夢(mèng)境:無
【覺察】:昨天我坦然接受別人的拒絕,沒有特別的抱怨瓦糕、推卸底洗、憤怒,看到到只是自己需要調(diào)整的地方咕娄,覺得自己進(jìn)步好大哦亥揖!