我想要喜歡我的生活,所以我正在用心去生活!
總結期間:2020.01.05-2020.01.11
一鞠苟、本周概要
1、用時概要
用時小結
對于手機的使用秽之,我正在加以控制当娱,游戲時間和娛樂休息時間也需要減少。
2考榨、任務完成情況
共43個任務跨细,完成41個。
3河质、特別美好的事冀惭,感恩!
1)和家人聊天說話掀鹅,一起商量過年買什么零食散休,吃貨的世界真的美好。
2)吃了一次麻辣燙乐尊,用來代替火鍋戚丸,因為一個人吃火鍋,太孤單了扔嵌,我沒有勇氣限府。
二、本周問題
分析問題痢缎,從問題中找出經驗以及解決之道胁勺。
問題一:晨間日記會寫不下去
改進:一天中遇到什么事,都給他記錄下來独旷,然后在里面尋找署穗。
改進后:待下周總結
問題二:閱讀時無法進入思考
改進:讀到一定地方之后,停下問自己势告,此處該是如何蛇捌。
改進后:待下周總結
問題三:英語閱讀總是完不成
改進:減少閱讀量抚恒,求精不求多咱台。
改進后:待下周總結
三、本周收獲
回顧加思考俭驮,從上周中獲得更多回溺。
上周計劃復盤
1春贸、自我管理
1)早睡早起,晚十一點左右睡遗遵,早6點半醒萍恕。并在起床后寫下晨間日記。
完成情況:早睡早起完成五天车要;晨間日記完成允粤。
2)每天英語詞匯65個打卡;每天閱讀半小時以上翼岁;睡前閱讀类垫。
完成情況:詞匯打卡完成;閱讀時間3h26min琅坡,完成悉患;睡前閱讀失敗,每次都弄別的東西弄到很晚榆俺,下周需要重新計劃售躁。
2、人際生活
1)每周與家人聯(lián)系一次茴晋,在每周六
完成情況:完成陪捷。
本周需寫下的東西:
本周自己的任務,自己想著要完成诺擅,卻因自己的自我管理程度不夠揩局,所以失敗了挺多,有點愧疚感掀虎。以后不能把情況想的如此美好凌盯,真的理想很美好,現(xiàn)實卻很骨感烹玉,多多考慮自己是否能做到驰怎。
四、本周一句二打。
你之所以會覺得自己身邊的朋友在慢慢變少县忌,是因為你自己越來越落魄,而你所謂的朋友继效,覺得你沒什么價值了症杏,所以不想跟你玩了。