凡是評(píng)價(jià)都應(yīng)有標(biāo)準(zhǔn)，自我評(píng)價(jià)的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢酒甸？
自我評(píng)價(jià)可能會(huì)受到這幾個(gè)方面的影響：一是外人對(duì)自己的評(píng)價(jià)探熔，這將是一條重要的參考；二是內(nèi)心深處不為人知的內(nèi)容烘挫；三是自己對(duì)自己的期望和規(guī)劃诀艰；四是評(píng)價(jià)當(dāng)時(shí)的心情。這里面沒(méi)有一條是客觀可衡量的饮六，通過(guò)這些非客觀條件得出的自我評(píng)價(jià)當(dāng)然也是不客觀的其垄。
別人眼中的我和自我認(rèn)知的我，兩者是相互影響的卤橄。自我認(rèn)知會(huì)參考別人的評(píng)價(jià)绿满；而別人的評(píng)價(jià)來(lái)源于自我認(rèn)知的轉(zhuǎn)化。自我評(píng)價(jià)不在乎客觀還是不客觀窟扑，也不在意過(guò)高還是過(guò)低喇颁，重要的是評(píng)價(jià)之后是否對(duì)生活有益。如果自我評(píng)價(jià)偏低嚎货，從而激發(fā)改變的激情橘霎，那這種評(píng)價(jià)就是有益的；如果自我評(píng)價(jià)過(guò)高殖属，從而心情無(wú)比愉悅姐叁，那這樣的評(píng)價(jià)也不錯(cuò)。
