? ? ? ? 昨天參加完人生的第一個半馬羽莺，成績并不好实昨，但是，順利完成了盐固，已對自己滿意荒给。
? ? ? ?說起來，出于什么動機(jī)要去參加馬拉松刁卜，我能想到最好的解釋也許就是儀式感志电；就在幾年前，看村上春樹的《當(dāng)我談跑步時蛔趴，我談些什么》挑辆，里面寫到他跑馬拉松的經(jīng)歷，我還不能想象有一天我也會親自參加一場馬拉松。我平時也跑步鱼蝉，小打小鬧的那種茉继，三五公里；21公里蚀乔、42公里烁竭，在那時候還是我不能想象的。
? ? ? ?去年開始搬到杭州生活吉挣，剛好杭馬正在報名中派撕，想了想報了個小馬拉松，7公里睬魂，還能接受终吼；跑完發(fā)現(xiàn)似乎也并不難，于是當(dāng)下冒出一個想法氯哮，希望自己可以挑戰(zhàn)半馬和全馬际跪。
? ? ? ? 跑步注定是一個孤獨(dú)的過程，需要做的就是找到自己的步調(diào)喉钢，控制好自己的節(jié)奏姆打，然后堅持下去。
? ? ? ? ?前7KM肠虽，很OK幔戏，我還處在興奮中，不知不覺就到了7KM處税课；接下來腿開始感覺到累闲延，腳步不由自主地想慢下來，但是同伴的璐璐狀態(tài)很好韩玩，她問我需不需要調(diào)整垒玲，我想著不能掉隊，一旦掉隊就沒辦法再跟上找颓；這樣硬撐著多跑了1KM合愈，我意識到再這樣強(qiáng)撐下去恐怕不到10KM我就要棄賽，于是我讓璐璐先跑叮雳，我放慢了些節(jié)奏想暗，輕松了很多，這樣堅持到10KM處帘不；我開始用轉(zhuǎn)移注意力的方式堅持说莫，接下來的5KM我都在觀察從我身邊經(jīng)過的選手的跑鞋品牌。最后的6KM寞焙，很艱難储狭，只要邁開腳步跑起來小腿就酸脹難忍互婿，我不得不跑幾步走幾步，每1KM都很漫長辽狈。
? ? ? ?雖然過程很艱難慈参，但是跑完之后我卻在想，嗯刮萌，下一次也許我可以挑戰(zhàn)更好的成績驮配，再下一次也許我可以挑戰(zhàn)全馬。當(dāng)想要找一個借口放棄的時候着茸，抬頭看一看壮锻，還有這么多人在堅持著呢；當(dāng)懷疑自己的時候涮阔，回頭看一看猜绣，還有這么多人比我跑得慢吶，也許你就可以堅持得再久一點(diǎn)敬特。
? ? ? ? ?馬拉松的旅途中掰邢，最終都是一個人的奔跑，需要不斷說服自己不要放棄堅持下去伟阔。馬拉松對于我辣之，不僅僅只是一場跑步，它是一種儀式感减俏；就像每一年的生日召烂，就像被求婚，就像每一個節(jié)日娃承，對我而言，都是一場重要的儀式怕篷。
