在業(yè)余球友中：有的人單打的時(shí)候很是犀利檐蚜，但在雙打中并沒有表現(xiàn)這樣的程度。這是為什么？由于他（她）不曉得怎樣與同伴停止配合，或者說(shuō)不曉得怎樣跑位嘹悼。雙打的配合及跑位是有根本的準(zhǔn)繩和規(guī)律的缀台。有些人雙打不行，喜歡把理由歸結(jié)于沒有與同伴協(xié)作過或配合不熟怔揩，并且想當(dāng)然地以為只需兩人經(jīng)常在一同協(xié)作雙打，就能夠進(jìn)步雙打程度，其實(shí)不然末贾。

因而裕膀，喜歡打雙打的球友們應(yīng)該好好學(xué)習(xí)一些最根本的雙打認(rèn)識(shí)，控制羽毛球雙打防衛(wèi)或者進(jìn)攻的站位與配合浦箱。

雙打認(rèn)識(shí)

雙打項(xiàng)目中妆棒，我們把兩人的配合红选、根本跑位、補(bǔ)位等叫做“認(rèn)識(shí)”或“雙打認(rèn)識(shí)”渺绒。一個(gè)人雙打程度的上下氮采，不是以控制技術(shù)的純熟水平作為根本規(guī)范躯概，而是取決于這個(gè)人的雙打認(rèn)識(shí)。對(duì)“認(rèn)識(shí)”了解以及控制到什么水平，常常就決議了雙打程度有多高轮纫。

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謹(jǐn)記五大根本準(zhǔn)繩

一、站位在前的同伴來(lái)引領(lǐng)本方的根本跑位览效，站位在后面的人則依據(jù)同伴的跑位來(lái)停止及時(shí)的補(bǔ)位和配合;

二术裸、一定在對(duì)方擊球前開端挪動(dòng)，或者在同伴開端挪動(dòng)后及時(shí)補(bǔ)位;

三冻晤、很多人把雙打競(jìng)賽中的位置挪動(dòng)準(zhǔn)繩了解為你將要挪動(dòng)的位置上有球呈現(xiàn)苇羡。其實(shí)，在羽毛球雙打競(jìng)賽中你應(yīng)該呈現(xiàn)的位置鼻弧，還有為了配合隊(duì)友的挪動(dòng)而而補(bǔ)位的位置设江，才是羽毛球雙打的位置挪動(dòng)的準(zhǔn)繩。

四攘轩、雙打中叉存，伙伴分工要明白。首先管好本人擔(dān)任的區(qū)域和線路度帮，這才是對(duì)同伴的最大支持和最好的配合;

五歼捏、依據(jù)站位稿存，雙打場(chǎng)地的區(qū)域可劃分為兩種。

1瞳秽、前后站位：前場(chǎng)瓣履、中場(chǎng)和后場(chǎng);

2、左右站位：邊線练俐、中路和對(duì)角線袖迎。

雙打停止中，伙伴要依據(jù)站位的區(qū)域停止一定的分工腺晾。

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封網(wǎng)和邊線燕锥，進(jìn)攻中認(rèn)識(shí)作用的關(guān)鍵字

進(jìn)攻中認(rèn)識(shí)的作用是什么？那就是經(jīng)過兩人的配合來(lái)進(jìn)步我方進(jìn)攻的要挾性悯蝉。在這里归形，我們需求留意兩個(gè)關(guān)鍵詞——封網(wǎng)和邊線。在雙打中泉粉，我們的進(jìn)攻要不斷盤繞著“封網(wǎng)”和“邊線”展開连霉。

1、切割所轄區(qū)域

當(dāng)我們處于進(jìn)攻狀態(tài)的前后站位時(shí)嗡靡，我們就把場(chǎng)地分紅前場(chǎng)跺撼、中場(chǎng)和后場(chǎng)，前面的人擔(dān)任前場(chǎng)讨彼，后面的人擔(dān)任中場(chǎng)和后場(chǎng)歉井；在對(duì)方回球的道路上，我們要把場(chǎng)地分紅邊線（直線）哈误、中路和對(duì)角線三個(gè)區(qū)域哩至。

2、強(qiáng)化重點(diǎn)區(qū)域

同伴扣殺后蜜自，在前場(chǎng)擔(dān)任封網(wǎng)的隊(duì)員要把70％的精神放在邊線上菩貌，30％的精神放在中路。至于對(duì)角線重荠，我們根本能夠疏忽不計(jì)箭阶。假如有對(duì)角線球，那也是需求后面的同伴補(bǔ)位戈鲁。依據(jù)相關(guān)研討證明仇参，防衛(wèi)中回直線球的概率大于50％，因而婆殿，前面封網(wǎng)的人減少了管轄的區(qū)域诈乒，增強(qiáng)對(duì)重點(diǎn)區(qū)域的精神投入，我們才能夠大幅進(jìn)步我們的封網(wǎng)概率和強(qiáng)度婆芦。

3怕磨、爭(zhēng)取封網(wǎng)時(shí)機(jī)

球友們應(yīng)該曉得喂饥，進(jìn)攻的組織者是前場(chǎng)的人，而最后處理問題的大局部也是在前場(chǎng)擔(dān)任封網(wǎng)的人肠鲫。從這個(gè)角度來(lái)看仰泻，后面擔(dān)任扣殺的人做的更多的是配合工作√步欤扣殺的人要盡量為同伴爭(zhēng)取封網(wǎng)的時(shí)機(jī)，這樣同伴的封網(wǎng)才能夠到達(dá)好的效果被啼，我們的進(jìn)攻才是真正有要挾的帜消。或許我們都有領(lǐng)會(huì)浓体，對(duì)方封網(wǎng)兇惡時(shí)泡挺，給我們的心理壓力要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于后場(chǎng)的扣殺。

從上面三點(diǎn)命浴，我們能夠看出娄猫，當(dāng)同伴扣殺時(shí)，前面的人要與同伴在同一半場(chǎng)生闲，站在靠近邊線的區(qū)域媳溺，以一只腳踩在邊線為準(zhǔn)，封住對(duì)方的回球直線和中路的區(qū)域碍讯，特別是直線悬蔽，也就是邊線的區(qū)域要牢牢看死（如下圖）。

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區(qū)域捉兴，防衛(wèi)中認(rèn)識(shí)作用的關(guān)鍵字

雙打防衛(wèi)中蝎困，我們的關(guān)鍵詞是什么？

答案是“區(qū)域”倍啥，由于防衛(wèi)中區(qū)域感要很強(qiáng)禾乘。

1、減少防衛(wèi)管轄區(qū)域

要減少個(gè)人的防衛(wèi)管轄區(qū)域虽缕，因而把場(chǎng)地分紅邊線始藕、中路和對(duì)角三個(gè)區(qū)域。

2彼宠、 明白個(gè)人管轄區(qū)域

明白個(gè)人管轄的區(qū)域鳄虱，就是與對(duì)方扣殺者同一半場(chǎng)的人只擔(dān)任邊線的防衛(wèi)，而同伴則擔(dān)任中路和對(duì)角的防衛(wèi)凭峡。大家曉得拙已，雙打中對(duì)方扣殺對(duì)角線的概率很低，因而實(shí)踐上我們每人的防衛(wèi)區(qū)域只要一個(gè)摧冀，而且只需求一點(diǎn)防衛(wèi)倍踪，用正手或反手都能夠系宫。以場(chǎng)地的寬度6米來(lái)算，我們每人防衛(wèi)的范圍只要2米建车，而在實(shí)戰(zhàn)中范圍則要比這更小些扩借。

3、每人半場(chǎng)防衛(wèi)的弊端

假如每人擔(dān)任半場(chǎng)防衛(wèi)缤至，弊端有三：防衛(wèi)的區(qū)域增加三分之一潮罪；從一點(diǎn)防衛(wèi)變成兩點(diǎn)防衛(wèi)（正手和反手）；守直線的人增加了防衛(wèi)難度领斥。

假如把場(chǎng)地分紅三個(gè)防衛(wèi)區(qū)域嫉到，則需求在挪動(dòng)時(shí)積極、及時(shí)月洛，并且要依據(jù)我方回球的落點(diǎn)盡快調(diào)整兩人的站位（如下圖）何恶。邊線防衛(wèi)的人要挪動(dòng)到十分靠近邊線，以一只腳踩到單打邊線為準(zhǔn)嚼黔。這樣细层，就能夠進(jìn)步防衛(wèi)的才能和勝利率。

雙打站位

先說(shuō)發(fā)球：雙打的發(fā)球線比單打短唬涧，對(duì)方的前場(chǎng)間隔很近疫赎。假如發(fā)球質(zhì)量差，接發(fā)球放很容易立刻撲殺碎节，以至直接得分虚缎。所以，在業(yè)余雙打中钓株，發(fā)球質(zhì)量的上下能夠決議一方的整體程度实牡。為防止發(fā)球被直接封殺，倡議多發(fā)短平球轴合。

發(fā)球前站位：發(fā)球伙伴盡量靠近前發(fā)球線创坞；后場(chǎng)伙伴在其后場(chǎng)，一腳跨過中線受葛，構(gòu)成前后站位题涨。

發(fā)球后站位：發(fā)網(wǎng)前短球，發(fā)球者总滩，必需留在網(wǎng)前纲堵，守住網(wǎng)前的封網(wǎng)、擋網(wǎng)不得有后退的動(dòng)作闰渔；后場(chǎng)伙伴留在后場(chǎng)席函，堅(jiān)持前后站位，構(gòu)成進(jìn)攻形勢(shì)冈涧。

發(fā)高遠(yuǎn)球茂附，發(fā)完球后正蛙，必需后設(shè)防守，后場(chǎng)伙伴自然的向側(cè)邊靠营曼，兩人構(gòu)成左右防衛(wèi)站位乒验，這樣才干防住對(duì)方的殺球。

接發(fā)球蒂阱，以發(fā)球者右手持拍為例

雙分?jǐn)?shù)區(qū)接發(fā)球站位：接發(fā)球的球友锻全，需求靠近前線和中線，同伴靠后录煤。

單分?jǐn)?shù)區(qū)接發(fā)球站位：接發(fā)球的球友虱痕，需靠近前線，稍遠(yuǎn)離中線辐赞；目的是防止反手接頭頂球，同伴靠后且靠中線硝训。（如下圖）

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進(jìn)攻站位

根本準(zhǔn)繩：進(jìn)攻必定前后站位

前后分工：初次有時(shí)機(jī)進(jìn)攻的A响委，A在后場(chǎng)扣殺時(shí)；伙伴B需求主動(dòng)快速挪動(dòng)到網(wǎng)前上網(wǎng)窖梁，站在前場(chǎng)赘风。

后場(chǎng)伙伴擔(dān)任在后場(chǎng)鼎力扣殺和兩底線球的過渡；前場(chǎng)伙伴則要運(yùn)用快攻纵刘、壓網(wǎng)前邀窃、搓、吊假哎、推瞬捕、撲等技術(shù)，尋覓時(shí)機(jī)舵抹，得分肪虎。也就是說(shuō)，前場(chǎng)伙伴要承當(dāng)主要得分的壓力惧蛹。

普通狀況下扇救，要構(gòu)成進(jìn)攻才能強(qiáng)的球友主要擔(dān)任后場(chǎng)，控球才能強(qiáng)的球友主要擔(dān)任前場(chǎng)香嗓。

進(jìn)攻前后站位圖示：

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防衛(wèi)站位

根本準(zhǔn)繩：防衛(wèi)必定左右站位

防衛(wèi)時(shí)需求左右站位迅腔，一人擔(dān)任一個(gè)半?yún)^(qū)。雙打防衛(wèi)靠娱，多采用平抽沧烈、平打壓住對(duì)方后場(chǎng)底線兩角；處置對(duì)方殺球也多用平抽或挑高打?qū)Ψ胶髨?chǎng)底線兩角像云；

防衛(wèi)左右站位圖示：

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輪換補(bǔ)位

1掺出、進(jìn)攻變防衛(wèi)

誰(shuí)挑高徽千，誰(shuí)后撤，維護(hù)半場(chǎng)一側(cè)汤锨；伙伴在另一側(cè)挪動(dòng)双抽；從而構(gòu)成左右防衛(wèi)站位；

2闲礼、防衛(wèi)變進(jìn)攻

上前擋網(wǎng)牍汹，將球擋在對(duì)方網(wǎng)前；

.順勢(shì)退到前方柬泽，變成更有進(jìn)攻性的前后站位慎菲。