**當(dāng)你不再抗拒生活的時(shí)候，生活就會(huì)為你敞開(kāi)一扇窗酱讶；當(dāng)你學(xué)會(huì)接受這個(gè)世界的時(shí)候退盯，這個(gè)世界也會(huì)為你露出笑臉。
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今天去了朋友的辦公室聊天泻肯，他和我說(shuō)這段時(shí)間身體又不舒服渊迁，已經(jīng)喝了幾副中藥，感覺(jué)稍微好一點(diǎn)灶挟，問(wèn)我需不需要再喝琉朽，估計(jì)還得喝多少副？
我說(shuō)：“你最好聽(tīng)大夫的稚铣，至少也得喝半個(gè)月以上箱叁，因?yàn)槟闵眢w長(zhǎng)時(shí)間的虧虛，不是幾天可以補(bǔ)起來(lái)的惕医「”
他又說(shuō)：“現(xiàn)在胸口也憋悶，頭也蒙抬伺。給醫(yī)生打電話說(shuō)再開(kāi)幾副中藥螟够，適當(dāng)調(diào)整一下配方∠康觯”
我說(shuō)：“其實(shí)喝藥只是一方面妓笙，更重要的是自我調(diào)整，要學(xué)會(huì)釋放自己內(nèi)心的負(fù)擔(dān)和壓力椒楣，讓自己保持愉快的心情给郊，如果情緒一直不好，整天憂心忡忡捧灰，吃藥也沒(méi)有多大作用淆九⊥炒福”
他又說(shuō)：“現(xiàn)在就怕單位的事，工作方面的事情一想就煩炭庙∷橇”
我說(shuō)：“你不能這樣想，你越是抗拒什么焕蹄，什么就越讓你為難逾雄。所以你不要抗拒你的工作，而是學(xué)著接受甚至是享受工作腻脏，只有這樣你才能變被動(dòng)為主動(dòng)鸦泳。因?yàn)槟惝吘剐枰@份工作，也不可能放棄這份工作永品，所以你必須接受它做鹰，甚至喜歡它，那么它反過(guò)來(lái)也會(huì)給予你一定的樂(lè)趣鼎姐。抵觸和抗拒解決不了任何問(wèn)題钾麸，只能增加你的壓力，你唯一的辦法和途徑就是接受它炕桨，慢慢地你就不再對(duì)工作有抵觸的情緒饭尝，最終你會(huì)在工作中得到一些意想不到的東西∠坠”
然后我又和他講：“我剛?cè)挝坏臅r(shí)候 钥平，和你現(xiàn)在一樣苦不堪言，每次一提到單位工作的事情遵蚜，就會(huì)莫名的恐懼和心煩帖池。
許多事情尤其是工作上面的事情，你越是不喜歡吭净，越是抗拒睡汹，壓力就越大。
所以對(duì)待工作或者一些其它事情寂殉，不要抗拒囚巴，而是學(xué)會(huì)接受，并且喜歡友扰。當(dāng)你真正接受或者喜歡上你的工作的時(shí)候彤叉，你就會(huì)得心應(yīng)手，隨心所欲村怪，工作也不再是一種負(fù)擔(dān)或者壓力秽浇，有時(shí)候反而會(huì)變成一種樂(lè)趣∩醺海”
記得我剛?cè)挝簧习嗟臅r(shí)候柬焕，心里本來(lái)就不喜歡那個(gè)工作审残，所以就有一種抗拒，每次沒(méi)等去去單位心里就麻煩上了斑举，坐車也暈車難受搅轿。
去了單位簡(jiǎn)直就是坐牢一樣煎熬，時(shí)間仿佛一分一秒的在過(guò)富玷，一天的工作時(shí)間仿佛多么的漫長(zhǎng)璧坟。在工作期間也什么事情也感覺(jué)厭煩，甚至有一種恐懼感赎懦，每一次電話一響心里就驟然一驚雀鹃。
每次盼到下班的時(shí)間，簡(jiǎn)直就是欣喜若狂铲敛，有一種如釋重負(fù)的解脫褐澎。
越是這樣壓力越大，心情也越煩伐蒋，這樣的日子也延續(xù)了一段時(shí)間，我覺(jué)得不能一直這樣迁酸。
最后我學(xué)會(huì)不再抗拒我的工作先鱼，慢慢先去接受，但自己不再抗拒工作的時(shí)候奸鬓，我發(fā)現(xiàn)自己的工作其實(shí)也并沒(méi)有那么煩焙畔，反而在工作的間隙得到許多樂(lè)趣，因?yàn)槲铱梢园察o地看看書(shū)串远，做一些筆記宏多，寫(xiě)一些心靈的感悟之類。直到最后我反而喜歡上了我的工作澡罚。因?yàn)樵诠ぷ髦形艺业搅藢儆谧约旱臉?lè)趣伸但。
而且在工作的間隙還寫(xiě)了許多文章，在單位的雜志發(fā)表留搔，不僅得到了一些稿費(fèi)更胖，還得到單位領(lǐng)導(dǎo)的喜歡和重視。在年底的時(shí)候被工會(huì)評(píng)為“讀書(shū)明星”隔显，還獎(jiǎng)勵(lì)了一床被子却妨。雖然這些東西看起來(lái)微不足道，但是更重要的是自己的內(nèi)心不再空虛無(wú)聊括眠，并點(diǎn)燃了自己對(duì)生活的信心的勇氣彪标，并看到自己更多的可能性，而這就是一個(gè)人活著的希望所在掷豺。
當(dāng)我接受了自己的工作以后捞烟，仿佛一切都變得得心應(yīng)手薄声，在單位和所有人的關(guān)系也變得特別融洽，原來(lái)看見(jiàn)不順眼的人坷襟，也都變得特別好奸柬，不管是領(lǐng)導(dǎo)還是同事對(duì)我好像變了一個(gè)人一樣，大家都對(duì)我變得客客氣氣婴程，不管是說(shuō)話的態(tài)度還是工作方面都有了很大的變化廓奕。
而這一切的變化，其實(shí)并不是別人和外界發(fā)生了變化档叔，而就在于自己改變了內(nèi)心的態(tài)度桌粉，不再抗拒，而是學(xué)會(huì)接受衙四，甚至是享受自己的工作和生活铃肯。
所以我們需要改變的不是別人，也不是外界的一切传蹈，而是需要改變我們內(nèi)心的態(tài)度押逼，以及對(duì)待別人和生活的態(tài)度。
當(dāng)我們改變了自己內(nèi)心的態(tài)度以后惦界，這個(gè)世界也會(huì)隨之改變挑格，而我們的生活和工作也會(huì)變得豐富多彩。
不管是生活還是工作中沾歪，如果我們有抵觸的情緒或者抗拒時(shí)漂彤，就好像是逆水行舟，那么你的生活就會(huì)困難重重灾搏，狼狽不堪挫望；如果你學(xué)會(huì)接受，那么你的人生就像順流而下狂窑，不管是你的生活還是工作就會(huì)輕輕松松媳板，得心應(yīng)手，而且往往會(huì)取得意想不到的成就蕾域。
世間任何事情都一樣拷肌，不管是工作還是生活，我們都應(yīng)該學(xué)會(huì)接受旨巷，而不是抗拒巨缘。因?yàn)檫@個(gè)世界上許多事情，你永遠(yuǎn)不可能逃避采呐，也永遠(yuǎn)躲不過(guò)去若锁，與其痛苦的煎熬，不如坦然接受斧吐，當(dāng)你真正學(xué)會(huì)接受又固，而不是抗拒的時(shí)候仲器，這個(gè)世界也往往會(huì)以最美的姿態(tài)出現(xiàn)。
所以當(dāng)我們學(xué)會(huì)接受或者是享受生活的時(shí)候仰冠，而生活同樣也會(huì)給予我們?cè)S多意想不到的收獲乏冀，或者意外的驚喜。
在做每一件事時(shí)洋只，要注意把自己的心擺正辆沦，盡量帶著一種出自內(nèi)心的愛(ài)和享受的心情去做。
這樣專注于“做”的過(guò)程识虚，使心中的種種閑思雜慮漸漸融歸于行動(dòng)之中肢扯，物我兩忘，心境空明而生喜悅担锤，無(wú)所掛礙心就不會(huì)累蔚晨，行動(dòng)能力就會(huì)大增。久而久之肛循，沒(méi)有雜念的干擾铭腕，洞察力得以提升，就能逐漸明白大自然與個(gè)人之間的一些規(guī)律多糠，促進(jìn)心靈的成長(zhǎng)谨履。
