看了張德芬老師寫的書———《遇見未知的自己》，這本書在談如何認(rèn)識自己粒氧，怎樣才能知道自己是個(gè)什么樣的人越除？
就像金惟純老師在《人生只有一件事》這本書當(dāng)中提到過：很多人日子都過反了，都在想著怎樣才能讓別人愛上我外盯，為什么別人都不愛我摘盆？往往祈求得到來自他人的愛，可是卻不反觀我們是否愛我們自己饱苟。
我們先愛自己骡澈，然后才會(huì)得到來自別人對我們的愛。如果我們都不愛自己了掷空，都覺得自己好不可愛，別人又怎能愛上我們呢囤锉？別人又怎能覺得我們是可愛的呢坦弟？
人無完人，每一個(gè)人都不是完美的官地，即有優(yōu)點(diǎn)酿傍，又有缺陷。
所謂的靈性課程驱入，就是去不斷的修赤炒，達(dá)到一種天人合一的境界，去治愈曾經(jīng)被創(chuàng)傷性事件所傷害的心靈亏较。把自己修得關(guān)注當(dāng)下莺褒，注重當(dāng)下的情緒，活在當(dāng)下雪情，體會(huì)當(dāng)下的愉悅遵岩、充實(shí)和快樂。
學(xué)會(huì)和自己相處，學(xué)會(huì)愛自己尘执。每個(gè)人來到這個(gè)世界上舍哄，都有屬于自己特定的使命，在完成使命的過程當(dāng)中不斷地修煉自己誊锭，使自己成為一個(gè)更好的人表悬。
