認知迭代：碎片化學習，學習從來都不是碎片化的项棠，碎片化的而是時間悲雳。
關于碎片化這個概念，媒體上大致可以分為兩方面香追，一方面主張如今是信息爆炸碎片化的時代合瓢；一方面提出碎片化的是學習不可取的。
也許是受媒體的影響透典，一直以來晴楔，我對于碎片化學習、閱讀的情緒是復雜的峭咒。一方面我不可避免的要進行碎片化的學習税弃，一方面內(nèi)心又有一定的抵觸情緒。后來才發(fā)現(xiàn)自己最主要的問題就是對“碎片化”概念的不清楚凑队。
有四個概念则果，一個是學習，一個是時間漩氨，一個是碎片化西壮，一個是系統(tǒng)化（整體性）。我們要做的是才菠，用碎片化的時間去系統(tǒng)性的學習茸时。
運用第一性原理，（第一性原理赋访，簡單的說就是最根本的目的可都，例如，開公司最根本的目的就是賺錢蚓耽。）我們運用碎片化的時間去刷手機渠牲，不就是想要獲得有趣，有用步悠，有價值的信息嗎签杈？
接下來我們先說一說信息與知識。如果要碎片化的學習鼎兽，那么你首先得學會如何去辨別信息答姥。在碎片化的時間里，如果我們沒有進行系統(tǒng)性的規(guī)劃谚咬，那么我們看到的消息鹦付，它們構成的就是一個一個相互之間沒有關聯(lián)的點，這些信息點就像知識大海中的一座座孤島择卦。例如：魚的記憶只有七秒敲长、某朝太監(jiān)可以去媳婦等郎嫁。
而高效率的、有價值的學習祈噪，就是獲取一個系統(tǒng)性的信息泽铛。系統(tǒng)性的學習，則是由一個點出發(fā)辑鲤，在四周建立無數(shù)的點盔腔，這些概念點相互連接，組成一系列的面遂填，最后這些面會構建出一個知識的體系出來铲觉，如同一棟房子。例如：一本書吓坚，一個課程等。
說完知識灯荧，我們接著來說一說礁击，時間這個概念。我們的一天逗载，其實就是由各種碎片組成的整體哆窿，你上一課、你吃個午飯厉斟、你上廁所挚躯、排隊的時候、等公交車的時候擦秽，這些碎片組成我們的一天码荔。然而，一節(jié)課感挥、午飯缩搅、如廁、排隊触幼、等車又可以看成是一個小整體硼瓣。整體與碎片沒有絕對的邊界，它們是相對的置谦。
在我們的日常認知中堂鲤，課堂的45分鐘是一整塊的時間，而課間的10分鐘或許就是碎片的時間媒峡。但是瘟栖，如果我們從一整天的角度出發(fā)，課堂的45分鐘或許就變成碎片化的時間了丝蹭。所以說慢宗，碎片與否不在于時間的長短坪蚁，而在于你在那段時間里做的事情是否碎片化。
舉個例子镜沽，你花一節(jié)課的時間閱讀20篇不同專業(yè)的微信文章敏晤，那么在這45分鐘里面，你照樣是在進行碎片化的學習缅茉。你在課間10分鐘里嘴脾，看一節(jié)的教科書、一章的書籍蔬墩，那么在這10分鐘里译打，你就是在系統(tǒng)的學習。
那么碎片化的時間拇颅，是不存在的了奏司？不，我個人認為碎片化的時間還是存在的樟插。一分鐘韵洋、兩分鐘、五分鐘黄锤、甚至是十分鐘搪缨。嗯？你或許會說鸵熟，上面剛不是說課間10分鐘不是碎片化的嗎副编？現(xiàn)在怎么又變成碎片化了啊流强？你這不是自相矛盾了嗎痹届！
并沒有矛盾，碎片與整體是相對的煮盼。信息是否碎片是一個原因短纵，還有一個原因是是否專注。
通常我們買一本書放家里僵控，一定要整理出一個小時或一個下午來閱讀香到，是為什么？我思考了一下报破，原因大致如下悠就，這樣閱讀比較有儀式感；這樣閱讀可以顯得我們比較重視充易；這段時間里可以比較專注梗脾。
然而回想一下，我們就會知道盹靴，在大多數(shù)的時候炸茧，我們看不到三分鐘的書瑞妇，就會忍不住瞄一眼手機，不到五分鐘梭冠，就會刷一下手機辕狰，不到十分鐘我們就會忍不住站起來溜達一圈，美名曰活動一下筋骨控漠。
三蔓倍、五、十分鐘里盐捷，我們很難集中自己的注意力偶翅，從而進入狀態(tài)。那這段時間碉渡，就是碎片的時間聚谁。如果你一節(jié)課、一個下午都是這樣的狀態(tài)滞诺，那么你這一節(jié)課垦巴、一個下午同樣是碎片化的。
所以說铭段，在集中注意力的時間里，學習系統(tǒng)的知識秦爆，那么這段時間就可以定義為系統(tǒng)的學習序愚，而不是碎片化的學習。我們很少能跟夠做到在很短的時間里進入狀態(tài)等限。這是一種能力爸吮，是需要培養(yǎng)鍛煉的。而充分利用“碎片”的時間望门，快速進入專注形娇，就是對我們最好的訓練。
有些人可能會遇到這種情況筹误，在“碎片"的時間里桐早，不知道該做什么。這里厨剪，我提議哄酝，我們可以在前一天晚上定一個目標。例如祷膳，在今天晚上睡前陶衅，我想看一本書籍《把時間當作朋友》，那么你可以下載好電子版存在手機里直晨，第二天搀军，你一遇到碎片化的時間膨俐，就開始閱讀這本書，其他什么都不干罩句。那么你或許花了一周的碎片時間焚刺，你學習的卻是系統(tǒng)的知識。又的止，你打算背英語單詞檩坚，那么你的碎片化的時間就是屬于英語單詞。
擁有明確的目標诅福，可以幫助我們節(jié)省思考學習什么的時間匾委，可以省略決策的環(huán)節(jié)，可以提高我們的執(zhí)行力氓润。
可以立即行動赂乐。
