2021年5月22日? 中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)? 初27? 龐愛(ài)國(guó)? 第142天分享? 本周第6次約練? 第五期挑戰(zhàn)計(jì)劃第12次約練哮奇，總約練第165次? 咨85、觀60睛约、來(lái)3鼎俘、朋3、box約練7痰腮、案例分析8而芥，總分享第149次分享
本周第六次? 咨詢師
真誠(chéng)、認(rèn)真的傾聽(tīng)膀值，才會(huì)讓來(lái)訪者老師感受到尊重棍丐，也更能敞開(kāi)的多說(shuō)一點(diǎn)，咨詢師不是去替來(lái)訪者解決問(wèn)題沧踏，但是咨詢師可以和來(lái)訪者一起探討問(wèn)題歌逢，解決的方法有時(shí)在討論中就會(huì)產(chǎn)生了。
筑基第七課復(fù)盤(pán) (轉(zhuǎn)楊老師復(fù)盤(pán)總結(jié))
咨詢心理學(xué)(一翘狱、心理常見(jiàn)內(nèi)容秘案；二、心理咨詢師應(yīng)有的方式和態(tài)度；三阱高、心理咨詢師應(yīng)有的心理素質(zhì))
四赚导、心理咨詢常見(jiàn)原則
(一)自愿
當(dāng)家長(zhǎng)希望孩子來(lái)做咨詢，一定要問(wèn)孩子愿意嗎赤惊？來(lái)歡迎吼旧，去不留。如果沒(méi)有從非自愿轉(zhuǎn)化為自愿未舟，也不做圈暗。所以給家長(zhǎng)說(shuō)清楚孩子是否自愿，怎么想的裕膀？家長(zhǎng)也是這樣的员串。不要給朋友做，不要陷入進(jìn)去昼扛。知止不辱寸齐，知止不殆。按設(shè)置走野揪。咨詢就是孩子愿意的访忿，走出門(mén)來(lái)，網(wǎng)絡(luò)也是愿意斯稳。
(二)收費(fèi)
1.是對(duì)咨訪雙方的保護(hù)。盡量統(tǒng)一的收費(fèi)迹恐。有了費(fèi)用就有了保障挣惰。不收費(fèi)往往是你沒(méi)有底氣。若碰到咨詢師沒(méi)有收費(fèi)殴边，往往他還沒(méi)職業(yè)化憎茂。職業(yè)化的道路效果或成長(zhǎng)化的道路也是越來(lái)越職業(yè)化的道路，職業(yè)化道路也往往效果也好锤岸。
2.收完費(fèi)竖幔，他不來(lái)，他需要提前24小時(shí)告訴咨詢師是偷，且把費(fèi)用退回拳氢。
咨詢師若做不了，換時(shí)間蛋铆，也是要提前24小時(shí)告訴來(lái)訪者馋评。若沒(méi)說(shuō)，不僅把這次的補(bǔ)了還要額外再做一次刺啦。
3.要是他遲到了,你要該準(zhǔn)點(diǎn)結(jié)束就準(zhǔn)點(diǎn)結(jié)束留特。咨詢師要有邊界感。
4.不要隨便優(yōu)惠。盡量不要有蜕青，有損咨詢的效果苟蹈。
(三)保密
1.保密的是：來(lái)訪者的基本信息，談話內(nèi)容右核，測(cè)評(píng)結(jié)果慧脱。
2.保密例外：他們本人愿意透露的。
若給孩子聊后蒙兰，都會(huì)問(wèn)問(wèn)孩子磷瘤，若你爸爸媽媽問(wèn)起來(lái)，有哪些是不能說(shuō)的搜变？有哪些是你能說(shuō)的采缚？通過(guò)探討知道哪些是能說(shuō)的，哪些是一定不能說(shuō)的挠他。
牽扯到法律相關(guān)的扳抽，警察上門(mén)或法院的，需對(duì)方有調(diào)令殖侵，問(wèn)到哪兒說(shuō)到哪兒贸呢。其他人的肯定不能給。
3.傷人傷己不保密拢军。最開(kāi)始就需按設(shè)置有，沒(méi)預(yù)約時(shí)就好好篩查固蛾，簽訂咨詢(協(xié)議未成年人需家長(zhǎng)簽字度陆，若社會(huì)上做時(shí)家長(zhǎng)不來(lái)不簽艾凯，咨詢不做。若家長(zhǎng)不會(huì)寫(xiě)字懂傀，可按手印。留下電話蹬蚁。最好有他緊急重要聯(lián)系人電話。最好留身份證復(fù)印件缚忧。特別是有抑郁情況的悟泵。首次簽字即可。若不說(shuō)實(shí)話的家長(zhǎng)闪水，一定注意聯(lián)系家長(zhǎng)蒙具，或告知學(xué)校朽肥，在學(xué)校需聯(lián)系多方資源)。
可問(wèn)孩子的父母篱昔，孩子的嚴(yán)重或難受程度始腾，有無(wú)說(shuō)不想活等，要有心理準(zhǔn)備浪箭。
4.咨詢感受不寫(xiě)進(jìn)分享里或發(fā)進(jìn)朋友圈奶栖。(換位思考下就知道了)遵循咨詢倫理。
(四)熟人回避
不能給熟人做咨詢宣鄙。可以給熟人聊苇羡。比如孩子的班主任鼻弧，聽(tīng)說(shuō)你做咨詢温数，做的挺好蜻势。有個(gè)朋友想給你聊∥章辏或者你的領(lǐng)導(dǎo)挠铲，找你想聊他的孩子。你說(shuō)不好意思拂苹，按照咨詢倫理我不能給你孩子聊，領(lǐng)導(dǎo)的臉立馬拉下來(lái)浴韭。完全的咨詢倫理在西方是ok的，但在中國(guó)得注意人情世故泉粉。咨詢的最高原則榴芳，以來(lái)訪者的福祉為第一位窟感。目前只信任你。給他說(shuō)清楚肌括，若孩子愿意的話谍夭，我也挺想給他聊的，幫幫孩子袁辈，挺好的珠漂。當(dāng)然咨詢有咨詢的規(guī)則，要是想更好的更深次的幫助孩子荞彼，還真是要真的找個(gè)孩子不認(rèn)識(shí)的待笑，孩子沒(méi)有戒備心，要不然有些東西沒(méi)辦法吐露寞缝，這樣就不能更好的幫助到孩子仰泻。當(dāng)然孩子愿意聊，聊一次我是聊一次被啼，沒(méi)有任何問(wèn)題。就這樣既幫他了又告訴他只有這樣才能敞開(kāi)心扉券犁。又顧了人情汹碱。強(qiáng)調(diào)孩子愿意的。當(dāng)然不收費(fèi)稚新，純粹人情跪腹。這不是咨詢。孩子愿意大致了解情況屯阀。只是訪談轴术。不太熟悉的孩子盡量也不聊。圈里有圈里的規(guī)則盖袭。如果做得好了彼宠，有更多的人來(lái)找你凭峡。若做得不好，她到處說(shuō)你悠栓。學(xué)校的老師最好不要做按价。要注意邊界笙瑟。來(lái)訪者是你認(rèn)識(shí)的不認(rèn)識(shí)的人。熟人的孩子是要轉(zhuǎn)介的框产。“生米恩戒突，斗米仇”描睦。真的要幫助孩子忱叭，要必須找陌生人做。他還是會(huì)理解的爵卒。咱們?nèi)豪锏睦蠋煹暮⒆舆@個(gè)還是OK的撵彻。熟人介紹的不認(rèn)識(shí)的陌生人也是可以。
按照我們做這個(gè)咨詢是不是對(duì)來(lái)訪者帶來(lái)福祉轴合，要看這一塊拾弃。我們自身能受得住考驗(yàn)，不太能做豪椿，也不做搭盾，感覺(jué)能做就ok。
(五)匹配
心理咨詢非常講究匹配鸯隅。專業(yè)匹配(做自己擅長(zhǎng)的就好),個(gè)性匹配(咨詢師打磨到一定程度蝌以，雌雄同體)，價(jià)值觀匹配(如同性戀總想糾正咽筋，就不做了徊件。告訴他蒜危，目前的短板辐赞，轉(zhuǎn)介硝训；接受不了不上學(xué)，沒(méi)有成長(zhǎng)得比較好時(shí)就不做了晃酒。碰到了自己決定窄绒，可以被咨詢彰导，做督導(dǎo)，突破了山析。做能做的掏父，先能做多少做多少，逐漸成長(zhǎng)爵政。完善永遠(yuǎn)在路上陶缺。遇到卡點(diǎn)尋求幫助突破就好饱岸。做你當(dāng)下能做的，試著突破你當(dāng)下沒(méi)把握的汤锨，一步步往外擴(kuò)張百框。)。任何一塊不匹配可能就做不成位仁。
(六)助人自助
幫助他有自助的能力方椎。也就是焦點(diǎn)中堅(jiān)信每個(gè)人都是解決自身問(wèn)題的專家棠众，培養(yǎng)成他自身問(wèn)題的專家。學(xué)做咨詢空盼，必須有老師做指導(dǎo)新荤。遇到狀況苛骨，可以隨時(shí)解決。
(七)時(shí)間限定
1.一般情況下一周一次俐筋。如果是危機(jī)干預(yù)可能要加严衬。不是專業(yè)做危機(jī)干預(yù)不做请琳，除非你是做專業(yè)危機(jī)干預(yù)。擅長(zhǎng)哪塊持續(xù)做哪塊抱怔，關(guān)鍵時(shí)尋求外援嘀倒。
2.一次最多的五十分鐘。書(shū)上是五十分鐘到一個(gè)小時(shí)灌危。不要超過(guò)一個(gè)小時(shí)勇蝙。五十二三分鐘收尾了挨约。發(fā)現(xiàn)卡不住产雹，心有所求蔓挖，希望一次能見(jiàn)效果馆衔。無(wú)欲則剛。延時(shí)有效果也在損壞效果拷获。來(lái)訪者在你這里學(xué)到的破壞設(shè)置匆瓜，他有可能也在破壞設(shè)置邪财。生活中有可能也在破壞設(shè)置】饭荩卡時(shí)間需要練就的又碌。對(duì)有的來(lái)訪者延時(shí)可找督導(dǎo)绊袋。看看發(fā)生了什么皂岔。容器穩(wěn)躁垛，大圾笨。
3.輕易不要?jiǎng)訒r(shí)間，固定在一個(gè)點(diǎn)上土铺。咨詢師絕對(duì)不要遲到悲敷。如果你遲到了，一定要好好看一看丁溅。對(duì)咨詢師是非常大的事探遵。一定要看看發(fā)生了什么箱季。
(八)避免雙重關(guān)系
盡量不要有更深層次的雙重關(guān)系棍掐。咨詢最高原則：一切以來(lái)訪者福祉為大作煌，不傷害原則。權(quán)衡綜合考慮奏寨。
五鹰服、心理咨詢的劃分
(一)按對(duì)象：講變態(tài)心理學(xué)更清楚悲酷。心理活動(dòng)包括正常(健康(發(fā)展咨詢)和不健康，為此糾結(jié)了逗柴，影響生活了)和異常(不正常)
1.發(fā)展性咨詢(針對(duì)健康的顿肺，做的最多的)
2.健康咨詢(不健康的)
3.精神病康復(fù)期咨詢(針對(duì)的異常的)。異常的咨詢于购，做輔助的知染。尤其抑郁，中重度嫌吠，最好轉(zhuǎn)介辫诅。專業(yè)的，一定做面談么夫，不做網(wǎng)絡(luò)档痪，不能及時(shí)干預(yù)邢滑。
(二)按時(shí)長(zhǎng)
短程(一個(gè)月以內(nèi))困后，中程(1-3個(gè)月，十來(lái)次)汽绢，長(zhǎng)程(三個(gè)月以上趾盐，有的數(shù)年)
(三)按人數(shù)
(四)方式(效果最好的是面談救鲤。其次網(wǎng)絡(luò)的視頻。評(píng)估網(wǎng)絡(luò)的斥扛，一切以來(lái)訪者的福祉稀颁。絕對(duì)不做文字的咨詢楣黍。情緒糟糕不要做網(wǎng)絡(luò)租漂。)
1.個(gè)體咨詢
2.團(tuán)體咨詢(學(xué)校里要學(xué)團(tuán)體的颊糜。需要用活動(dòng)帶的衬鱼。一入心理憔杨，深似海鸟赫。不要擔(dān)心，最核心的就是筑基班學(xué)的最基礎(chǔ)的消别。一通百通抛蚤，大量實(shí)操。)
【二】一心理咨詢的任務(wù)
(一)認(rèn)識(shí)自己的內(nèi)寻狂、外世界：能看到更多的視角霉颠。
(二)了解和改變不合理的觀念：焦點(diǎn)非常重視澄清確認(rèn)知覺(jué)。通過(guò)重新建構(gòu)改變知覺(jué)荆虱。
(三)學(xué)會(huì)面對(duì)和認(rèn)識(shí)現(xiàn)實(shí)：他能更好的生活，解決問(wèn)題朽们。
(四)使其學(xué)會(huì)理解他人(走出自戀)：咨詢中關(guān)注人出發(fā)怀读，換位思考骑脱。如果我是他菜枷，我會(huì)怎么樣？通過(guò)約練去聊叁丧，去思考啤誊。哪怕旁邊不說(shuō)話。不能立刻轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)拥娄，一場(chǎng)一場(chǎng)約練蚊锹。慢慢會(huì)有連接，能更好的合作面對(duì)問(wèn)題稚瘾。不是隨時(shí)隨地理解额港，無(wú)條件接納面對(duì)個(gè)案「泼桑現(xiàn)實(shí)中接納暫時(shí)理解不了。通過(guò)學(xué)習(xí)盡量多的理解對(duì)方。角色分化不要角色泛化你稚。
(五)使求助者正確認(rèn)識(shí)自我：看透不說(shuō)透。
(六)協(xié)助求助者構(gòu)建合理的行為模式：合理與不合理根據(jù)來(lái)訪者的扶歪，跟她多探討狞谱。
二、實(shí)現(xiàn)心理咨詢的任務(wù)的目的：
? ? ? 提高個(gè)人心理素質(zhì)免糕，使人健康赢乓、愉快忧侧、有意義地活下去。
