我早上沒鍛煉霉旗，吃的粥和豆沙餅躏碳，終于吃的蔬菜西紅柿雞蛋找默，阁簸，唬复，奥吩，很享受币呵！
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晚上沒吃梯皿，歸來沒跳操概疆！明天要起暑诸，跑步去蚌讼！都特么胖的丑的不敢自拍了！８鲩拧４凼！Ｎ鞑伞；巳！
減肥第四天
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