成功日記
健康:保持了正常的作息兑凿,雖然是要開一天的高速路,從江蘇到河北茵瘾,但還是早上3點45分鐘起床礼华,晚上21點30睡覺了,算是一次巨大的進步拗秘。
時間:用時17小時圣絮,完成回家的任務(wù),這種不確定的因素并沒有影響到時間的記錄雕旨。
輸入:行了千里路扮匠,也看到更多在書本中看不到的知識。
輸出:保持每日的反思記錄凡涩。
情緒:一個好的情緒對個人真的是太有幫助了棒搜,在發(fā)現(xiàn)情緒失控后,自己在等程的后半程就開始有意識的控制情緒活箕,確實發(fā)現(xiàn)已經(jīng)成為的的事實帮非,就沒有必要再糾結(jié)和報怨,自己在情緒管理上還需要有更大的進步讹蘑。
成長:此次的出行末盔,讓自己看到了更多的不足不處,一件事情座慰,想做好陨舱,真的需要從細節(jié)入手,從細微之處改進版仔。
財富:無
反思日記
健康:沒有進行有效的休息游盲,長期開車,對安全有非常大的隱患蛮粮。還是想著盡快回家益缎,趕那點時間吧。有效的休息然想,可以讓時間的利用率更大莺奔,讓速度更快,這是有益的变泄,應(yīng)該300令哟,300恼琼,200,一推粮唬靠晴竞,以后的行程,要安排的更加合理狠半,不追蹤
時間:沒有把在高速中間的拓溃靠時間點做記錄。還是沒有時間的統(tǒng)計意識神年,這種休息的間隔甜滨,就是最好的統(tǒng)計點,方便后續(xù)追蹤瘤袖。要養(yǎng)成在關(guān)鍵的時間點衣摩,做記錄的習慣。2022年11月追蹤
輸入:沒有在睡覺前進行閱讀捂敌。在睡覺前還是有一段時間艾扮,大概一個小時左右,卻有點浪費了占婉,后續(xù)再忙泡嘴,再要抽十五分鐘進行閱讀。七年之約
輸出:寫小說這件事情逆济,真的要做酌予,而且要做好。因為這是自己當前最快能掙到錢的辦法奖慌,不管怎么樣抛虫,都一定要寫。時間简僧,和精力都不是問題建椰,現(xiàn)在就差做下去的決心了。2022年11月追蹤
情緒:對家人的態(tài)度岛马,嚴重不好棉姐。雖然別人有不對的地方,但事后反思一下自己當時的態(tài)度啦逆,可以發(fā)現(xiàn)伞矩,態(tài)度也是十分惡劣,我們總是把最壞的一面留給家人夏志,因為自己總感覺別人做的不好乃坤,這樣會造成一種惡性循環(huán)的。在碰到不對的事情時,想出口傷人時侥袜,應(yīng)該先停頓三秒,然后再換一種方式溉贿,把想說的話枫吧,說出來,看這件事情的結(jié)果是怎么樣的宇色,時間久了九杂,就會發(fā)現(xiàn),而來自己是這樣的一個人宣蠕。2022年追蹤
成長:有些事情例隆,在沒有成功之前,還是不要說出口抢蚀。如今自己的七年計劃镀层,甚至是整個人生規(guī)劃,在別人眼里皿曲,都是一個笑話唱逢,也包括老婆,而自己卻認為別人都應(yīng)該相信自己屋休。在當前階段坞古,沒有成功之前,你所說的話劫樟,什么也代表不了痪枫,要靜下心,慢慢成長叠艳,等成功的那天奶陈,再說也不急。不追蹤
財富:此時出行附较,才發(fā)現(xiàn)疫情對整個社會尿瞭,造成的影響,是如此的巨大翅睛。在廠里呆久了声搁,失去了對外界最直觀的認知,自己要加快積累財富的速度捕发,時間不等人的疏旨。副業(yè)的收入,要在今年正式開始扎酷。2022年追蹤
總結(jié):
通過一步一個腳印的積累檐涝,完成成長。