? ? ? ? 閱讀《0—8歲兒童紀(jì)律教育——給教師和家長(zhǎng)的心理學(xué)建議》一書飞蹂，第一部分第二章《生理發(fā)展與情感發(fā)展對(duì)兒童行為的影響》，第28頁(yè)中有這樣兩段話：“兒童需要活動(dòng)川队，這不僅有助于其生理發(fā)展，也有助于其智力發(fā)展〈饕眩”“研究發(fā)明膳凝，運(yùn)動(dòng)能影響任何年齡段人類的大腦化學(xué)反應(yīng)，同時(shí)也是一個(gè)管理情緒壓力的非常有效的工具恭陡。一項(xiàng)針對(duì)男孩和女孩學(xué)習(xí)差異的評(píng)估指出蹬音，運(yùn)動(dòng)也許對(duì)男孩更重要，對(duì)他們減緩情緒壓力非常重要休玩。男孩明顯比女孩更需要長(zhǎng)時(shí)間來(lái)處理自己的情緒著淆。女孩常常能使用其語(yǔ)言技能來(lái)處理情緒體驗(yàn)，而很多男孩則可能需要通過(guò)生理上的發(fā)泄才能從不安或困難的情緒體驗(yàn)中恢復(fù)過(guò)來(lái)拴疤。當(dāng)然不是對(duì)每個(gè)男孩或女孩而言都是如此永部，但盡管我們對(duì)運(yùn)動(dòng)的個(gè)體需要不同，任何類型的身體和大腦都能從體育運(yùn)動(dòng)中獲益呐矾√β瘢”
? ? ? ? 此刻，再次讀這兩段話蜒犯，似乎能安撫我的情緒组橄。今天周一，上午上第一課時(shí)罚随，明顯感覺(jué)到孩子們的不安和躁動(dòng)玉工。所以臨時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)內(nèi)容，沒(méi)有長(zhǎng)時(shí)間講課淘菩，通過(guò)“顛三倒四遵班、七上八下”的心理團(tuán)輔游戲提升孩子們的注意力后，帶著大家把識(shí)字8《小書包》背熟潮改，生字筆順復(fù)習(xí)狭郑，指導(dǎo)寫好。第二課是數(shù)學(xué)課汇在，周日的語(yǔ)文作業(yè)收上來(lái)還沒(méi)來(lái)得及批閱翰萨，于是就坐在教室里批閱，順帶著觀察數(shù)學(xué)課上孩子們的表現(xiàn)趾疚。結(jié)果不出所料缨历，孩子們?cè)跀?shù)學(xué)課上依然躁動(dòng)不安，顯然是沒(méi)能處理好情緒的表現(xiàn)糙麦。由周日在家的懶散辛孵，到周一早晨的按時(shí)上學(xué)、上課赡磅，孩子們還沒(méi)能將情緒調(diào)整過(guò)來(lái)魄缚。所以，對(duì)接下來(lái)的第三課體育課，我還是比較期待的冶匹。
? ? ? ?課間詢問(wèn)了幾個(gè)沒(méi)交來(lái)“每日30字”作業(yè)的孩子作業(yè)完成情況习劫，吩咐沒(méi)完成作業(yè)的孩子趕緊去補(bǔ)上作業(yè)，上課鈴就響起了嚼隘。孩子們聽著音樂(lè)開始做眼保健操诽里，走進(jìn)來(lái)了一位老師，看到我飞蛹，她一愣：“你在這兒谤狡？”我很奇怪：“體育老師呢？”“顧老師有事卧檐，我來(lái)幫忙代課墓懂。你有作業(yè)布置嗎？”“沒(méi)有霉囚，讓他們玩兒捕仔。”我說(shuō)盈罐。忽然一想榜跌，我們的《默寫能手》作業(yè)本上還有期中考試前的拼音作業(yè)部分沒(méi)能完成，就吩咐兩個(gè)班干部帶領(lǐng)大家完成暖呕。
? ? ? ?雖然我可以翻看教室里的攝像頭看一看孩子們此刻在教室里的狀態(tài)斜做，但我不想翻。就讓孩子們利用這個(gè)時(shí)間湾揽，邊玩邊做，也許會(huì)讓他們的情緒得到緩解而不至于影響到下午的學(xué)習(xí)笼吟。
? ? ? ?面對(duì)這樣的星期一現(xiàn)象库物，再次細(xì)讀上面的兩段話，我明白中午吃完飯應(yīng)該怎么做了：全員參與贷帮，給我們的教室來(lái)一次大掃除戚揭，如何？
? ? ? ?一切按計(jì)劃進(jìn)行撵枢，我和孩子們一起大掃除民晒。張庭赫在講臺(tái)前指揮，我在后面指揮锄禽。他拿著黑色的小喇叭潜必，我戴著白色的小喇叭。大家忙而不亂：顧皓軒掃走廊沃但，蘇安鑫從教室后面掃出了很多鉛筆磁滚、尺子，晁陽(yáng)再次從陸鑫浩的位置掃出了廢紙。黃昊楠垂攘、姜琳歆维雇、錢成慧拿著拖把把走廊拖干凈了。李想晒他、劉楊吱型、巨博宇把教室外的瓷磚墻擦得光亮照人。錢潤(rùn)馨拿著抹布跑到我面前陨仅，告訴我她要擦后窗臺(tái)了唁影。惠梓一認(rèn)真地把第四大組和第三大組中間的過(guò)道拖得非常干凈掂名。鄒孝朵在被我喊回來(lái)后据沈，撿干凈地上的紙，然后把桌子排了一下饺蔑。忽然跑過(guò)來(lái)告訴我：“老師锌介，他說(shuō)我在亂玩兒』”顯然孔祸，她還不認(rèn)識(shí)王彥翔。
? ? ? ?不一會(huì)兒发皿，大家都忙好了崔慧，收拾好勞動(dòng)工具，惠梓一跑來(lái)告訴我穴墅，她頭疼惶室。我摸摸她的額頭，似乎有點(diǎn)燙玄货。不敢耽擱皇钞，趕緊打電話讓她媽媽來(lái)接。這才知道松捉，惠梓一克服自己的頭疼打掃衛(wèi)生呢夹界，真是個(gè)讓人心疼的乖巧的小姑娘。責(zé)任在她的心中已經(jīng)生根了隘世。送她到門衛(wèi)室的途中可柿，我摸到衣袋里的一顆巧克力糖，笑著對(duì)她說(shuō)：“惠梓一丙者，金老師有一塊有魔力的巧克力复斥，一吃它頭就不疼了÷樱”她高興地接過(guò)巧克力永票，腳步似乎也輕快了些。看來(lái)侣集，我這是習(xí)慣性把催眠用到孩子身上了键俱。
? ? ? ?一通忙碌之后，再次坐下世分，感覺(jué)自己的情緒得到了緩解编振，孩子們此刻的表現(xiàn)也表明他們的情緒得到了舒緩。
? ? ? ?開卷有益臭埋！通過(guò)閱讀踪央，我找到了孩子和我自己情緒問(wèn)題背后的原因，并成功地?應(yīng)對(duì)了“星期一現(xiàn)象”瓢阴，真好畅蹂！
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