快速閱讀——那些常常困擾我們常見的閱讀問題

那些常常困擾我們常見的閱讀問題

1驱犹、默讀圾另,就是我們會開口跟著去讀那些詞語偎血,源于我們在孩子的時候接受到的閱讀的教育就是語音法和看圖說話诸衔,這其實是速度最大的障礙,我們要克服它的方式其實就是首先接受它颇玷,然后讓我們再辦一事的狀態(tài)當(dāng)中笨农,哪怕我們沒有辦法完全改變掉默讀的習(xí)慣,最起碼我們不再依賴于默讀帖渠,覺得好像只有讀書聲谒亦,我們才能夠記住。而且我們可以把默讀作為一種工具空郊,幫助我們記憶和閱讀份招,就是我們把重要的內(nèi)容在內(nèi)心當(dāng)中大聲的念出來,讓他在我們印象當(dāng)中凸顯出來狞甚。

2锁摔、手指的引導(dǎo),手指可以幫助我們保持記憶力哼审,唯一的缺點就是我們的手指和手掌太寬谐腰,會妨礙我們的閱讀孕豹,如果換成細(xì)長的引導(dǎo)物,就可以有效的提速十气,減少復(fù)讀和回跳励背。

3、復(fù)讀其實是一種有意識的行為砸西,認(rèn)為漏了或者錯誤了叶眉,而去看那些單詞、詞組和段落芹枷,為了理解衅疙,所以才會有意識的重讀。

4杖狼、回跳其實是一種視覺痙攣炼蛤,你是下意識的產(chǎn)生這種退回的習(xí)慣,包括回看單詞或詞組蝶涩,本人是沒有意識到理朋。所以當(dāng)你能夠有效地減少復(fù)讀和回讀,增加這個也就相應(yīng)著可以減少你凝視的次數(shù)绿聘,也就會讓你的閱讀速度提高嗽上,改掉和減少的方法有三點:

第一是強迫你自己不要去回看那些,你認(rèn)為的遺漏的內(nèi)容熄攘。

第二是提高閱讀的速度兽愤,讓我們眼睛形成均勻節(jié)奏的運動。

第三是加快節(jié)奏挪圾,都可以有效的克服不良的閱讀習(xí)慣浅萧,最終讓我們的大腦習(xí)慣于新的閱讀速度和方法。

5哲思、誦讀是我們很多時候覺得字母難以理解洼畅,所以導(dǎo)致閱讀困難,然后就會出現(xiàn)字母顛倒棚赔,書寫潦草帝簇,所以80%的誦讀困難,其實都是早期閱讀的挫折靠益。就是我們讀錯了丧肴,錯了一次,可能我們就被貼上了誦讀困難的標(biāo)簽胧后,并且惡性的循環(huán)芋浮,這其實是沒有工具能夠幫助我們有效的記憶,展開聯(lián)想和想象而已壳快≈较铮基本的方法:可以借助引導(dǎo)物提高我們的速度江醇,利用思維導(dǎo)圖逃出句子和語義的意思,讓我們更好的來感受閱讀的快樂何暇。

6、注意力不集中和多動癥凛驮,其實這是一個非常有爭議的問題裆站,據(jù)統(tǒng)計,美國有300萬兒童都有多動癥或者注意力的缺陷黔夭,在服用一種叫做利他林的藥物宏胯。所以有專家提出,這究竟是一種醫(yī)學(xué)的疾病還是一種常用的診斷本姥,或者說我們用注意力缺陷來掩飾那些無趣的主題和孩子們的表現(xiàn)肩袍。在湯姆.哈德曼的《注意力缺陷的不同理解》中講到,學(xué)校是幫農(nóng)民建的婚惫,所以農(nóng)民在其中非常的認(rèn)真和聽話氛赐。但如果這里邊有獵人的話,就會備受折磨先舷,他有希望尋找到適合自己的創(chuàng)造力和沖動艰管,就像我們所有人都知道的達(dá)芬奇一樣。

快速閱讀就是要提高我們的注意力和理解力蒋川,有沒有發(fā)現(xiàn)我們從最初的改善你的速度開始轉(zhuǎn)到注意力和理解力上了牲芋?所以保持注意力就是你的眼睛和大腦,然后聚集和吸收有效的信息捺球。閱讀目標(biāo)的重要性缸浦,美國的托馬斯杰弗遜總統(tǒng)是世界上最偉大的天才之一,因為他的注意力非常集中氮兵,并且運用在閱讀上裂逐。他制定了明確的閱讀行動方案,嚴(yán)格的執(zhí)行胆剧,然后非凡的專注和理解絮姆。


麗芳老師思維導(dǎo)圖
思維導(dǎo)圖大腦說明

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