劉婕噪生,中原焦點(diǎn)中級(jí)四期分享第8天
今天的模擬咨詢中,我當(dāng)了一次來訪者令境。
其實(shí)杠园,我也不知道想解決什么問題,但當(dāng)咨詢師問我“你目前最想解決什么問題舔庶?”時(shí)抛蚁,本想說點(diǎn)曾經(jīng)做過的個(gè)案中來訪者的問題,但又一想惕橙,這么好的資源瞧甩,談?wù)勛约鹤詈谩?/p>
于是就談了自己離開焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)許久,回到團(tuán)隊(duì)弥鹦,但又顧慮重重:一是擔(dān)心沒有欣賞自己的伙伴近距離的陪伴肚逸;二是擔(dān)心自己走不遠(yuǎn)走不高,又中斷彬坏;但實(shí)在太喜歡心理學(xué)了朦促,又不愿意放棄。從焦點(diǎn)地面一期學(xué)到現(xiàn)在栓始,斷斷續(xù)續(xù)务冕、兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),還是覺得焦點(diǎn)解決技術(shù)解決家庭教育中的問題成效更快幻赚。
咨詢過程中禀忆,當(dāng)咨詢師問我回到焦點(diǎn)學(xué)習(xí)中的目標(biāo)是什么臊旭?又提到接下來的行動(dòng)是什么?還有是什么動(dòng)機(jī)讓自己又回到團(tuán)隊(duì)箩退?等等幾個(gè)問題离熏,都讓自己有所思考,思考過程便是理清思路的過程滋戳,咨詢量還引導(dǎo)我說了很多矢棚,好像一直跟著咨詢的思路在思考蘑拯,期間好像有一個(gè)問題我反復(fù)的說了2遍不止吧,當(dāng)時(shí)瞬間有一個(gè)念頭:“還不結(jié)束呢剃法?”,瞬間优构,只是一閃而過的念頭。
當(dāng)來訪者最大的收獲是理清了思路彪腔,知道自己接下來要做什么,并且會(huì)立即行動(dòng)署照。
當(dāng)然,今天說出了自己顧慮許久的一個(gè)問題:尋找心的成長(zhǎng)伙伴,也已經(jīng)尋覓到了赶熟,很興奮灾挨。接下來劳澄,一定跟著伙伴在焦慮解決的技術(shù)與理念中一起精進(jìn),成就最好的自己作谚。
2021.12.11日22:07分