材料:
一花椒：色紅寸齐，味麻辣沖鼻欲诺，溫臟除寒，辛熱純陽無處不達渺鹦，治能上入于肺發(fā)汗扰法，中入于脾暖胃燥濕消食，通三焦毅厚，下入命門塞颁。（《本草求真》溫散篇）
二龍眼肉：即桂圓。氣味甘溫吸耿，于補氣之中又更存有補血之力祠锣、補益心脾⊙拾玻《神農本草經》說主五臟邪氣伴网，安志厭食。久服妆棒，強魂聰明澡腾，輕身，不老糕珊，通神明动分。
三艾絨：辛苦性溫，純陽之性红选，理氣血澜公，逐寒濕，暖子宮纠脾÷耆常《本草匯言》：暖血溫經，行氣開郁之藥也苟蹈。開關竅糊渊，醒一切沉涸伏匿內閉諸疾。
【材料比例】根據南老的原話里所講“桂圓肉一顆慧脱，花椒六渺绒、七顆”，稱出來的桂圓肉與花椒的比例為5:1，艾絨適量宗兼。由于桂圓肉的干濕程度不同躏鱼，所以此比例不是標準。
【參考流程】
一按比例稱好桂圓肉殷绍、花椒染苛、艾絨，分別盛放備用主到；
二把花椒充分打碎茶行，盡量接近粉狀，然后倒出來登钥，用器皿盛放備用畔师；
三因桂圓肉含水分和糖分粘稠塊狀，用刀或剪刀盡量切碎牧牢，倒入石臼內打成肉泥看锉；
四將打好的花椒粉和準備好的艾絨倒入石臼內與桂圓肉泥均勻混合，反復攪拌攬壓塔鳍，保證每一粒小丸子都能平均的含有足量的花椒艾絨桂圓伯铣；
五三者攪合均勻捏成小丸子，即可包裝貯存献幔。
【適用人群特征】：
1.舌體胖大或舌邊有齒痕懂傀，舌苔白
2.胃脘冷痛趾诗，消化不良蜡感，脹氣；
3.怕冷恃泪，手腳涼郑兴，神疲乏力；
4.消化不好贝乎，反酸情连、口苦，口中黏膩不清爽览效，痰多却舀；
5.經常性腹瀉或者大便糖稀不成型
6.小便無力，尿頻锤灿，起夜挽拔；
7.宮寒痛經，經量少但校，有血塊螃诅；
8.虛胖，胖而無力，小腹贅肉
9.活動量少术裸，經常坐著辦公
10.上熱下寒體質（上半身一片熱像倘是，如口干口臭、口腔潰瘍袭艺、上火搀崭、臉上長痘，下半身一片寒象猾编，例如尿頻门坷、腹瀉或便秘、腿發(fā)冷等）建議加貼雙腳心的涌泉穴（一邊用2-3個花生米大的量）
【禁用人群】：長期身體燥熱袍镀，大便干燥難解人群禁用默蚌。孕婦禁用，經量大的女性經期禁用苇羡，感冒期不用绸吸。
肚臍貼
<調脾胃>
<排濕寒>
藥材好才能效果好
嚴格篩選原材，不偷工減料设江，不用劣質材料
【四川漢源花椒】
色紅锦茁，味麻辣沖鼻，溫臟除寒叉存，辛熱純陽無處不達码俩，
治能上入于肺發(fā)汗，中入于脾暖胃燥濕消食歼捏，通三
焦稿存，下入命門。
【福建莆田桂圓】
氣味甘溫瞳秽，于補氣之中又更存有補血之力瓣履，補益心
脾。久服练俐，強魂聰明袖迎，
輕身不老，通神明腺晾。
【5年陳高濃度薪艾絨】
辛苦性溫燕锥，純陽之性，理氣血悯蝉，逐寒濕归形，暖子宮。
除沉寒痼冷泉粉，通諸經以治百病连霉。
對于這個肚臍貼榴芳，南懷瑾在書里是這樣說
的：
日本人發(fā)明的溫灸器，放在肚臍上跺撼，暖暖
的窟感，可以治腸胃病。這是日本人把中國道家
的老方法拿出來賣錢歉井，這個在道家叫灸臍
法柿祈。
其實用不著那個，我教你們哩至，年紀大的都可
以用躏嚎，比較保險。用桂圓肉一顆（新鮮的叫
龍眼菩貌，干的叫桂圓)卢佣，花椒六、七顆箭阶，加上
那個艾絨一同打爛虚茶，晚上睡覺的時候挑一點
點，小指甲面那么大仇参，放在肚臍里就行了嘹叫。
你不要小看我們的肚臍，肚臍會吸收的诈乒。大
陸當年有些吃鴉片的人罩扇，政府禁煙，抓住了
要關起來怕磨，所以不敢抽啦喂饥，就把鴉片煙膏放
肚臍上，效果差不多癌压。肚臍有個孔仰泻，我們在
娘胎里頭的飲食、呼吸都靠這個肚臍連到媽
媽滩届。
所以把這個藥放在肚臍，用橡皮貼把它封住
去睡覺被啼，比那個溫灸器還要好帜消。胃病也好
各種病都好，老年人的身體絕對保健康浓体，身
體需要就吸進去了泡挺，不要的它不吸。
這樣就會水火交感了命浴，繼續(xù)二三天后娄猫，早晨
起來嘴也不苦啦贱除，口也不干啦，腸胃病都會
好了媳溺。
這個是真的秘方月幌，這個水火交感，火在下
就是元氣在下悬蔽，水在上扯躺，也就是清涼的在
上。
