晨間日記（3/366）
每天使用1%的時間牍疏，進步1%蠢笋，成為1%的人，爛開始鳞陨、好開展昨寞、好結(jié)果。
反思過去厦滤，活在當(dāng)下援岩，展望未來，過一個值得擁有的人生
今天是什么日子：2020年2月7日/星期五/陰/12℃~9℃
日出：07:41（重慶）? ? ? ? ? ? ? ? ? ?日落：18:36（重慶）? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??
起床：02:11? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 入睡：00:06
清晨自問（此部分不需要寫掏导，心中自問即可）
我今天的目標(biāo)是什么享怀？
我的終極人生目標(biāo)是什么？
今天最重要的一件事是什么趟咆？
我今天如何與周圍的人相處添瓷？
我今天要學(xué)哪些新知識？
我今天要有怎樣的心情值纱？
我今天怎樣比昨天做的更好仰坦？ 早安！
1叫我起床的不是鬧鐘是夢想
??2020年度目標(biāo)及關(guān)鍵點：
目標(biāo)1：每周給爸媽打一次電話…………………………………………………………………(4/52)
目標(biāo)2：陪老婆看一場電影…………………………………………………………………………(1/1)
目標(biāo)3：旅行一次………………………………………………………………………………………(0/1)
目標(biāo)4：考取安全工程師證…………………………………………………………………………(0/1)
目標(biāo)5：熟悉車輛監(jiān)造階段全過程………………………………………………………………(0/1)
目標(biāo)6：學(xué)習(xí)時間管理并踐行………………………………………………………………………(0/1)
目標(biāo)7：閱讀12本書…………………………………………………………………………………(0/12)
目標(biāo)8：參加一次演講比賽…………………………………………………………………………(0/1)
目標(biāo)9：早睡早起280天……………………………………………………………………………(0/280)
目標(biāo)10：養(yǎng)成跑步習(xí)慣……………………………………………………………………………(0/1)
目標(biāo)11：個人知識文件達到秒搜實現(xiàn)全平臺同步…………………………………………(0/1)
?本月重要成果2月份
成果1：每周給爸媽打一次電話…………………………………………………………………(0/1)
成果2：早睡早起24天………………………………………………………………………………(7/24)
成果3：閱讀1本書……………………………………………………………………………………(0/1)
2今天高能要事記錄
??三只青蛙&番茄鐘????4完成番茄數(shù)
??學(xué)習(xí)時間管理是/
??安工技術(shù)????是2
??學(xué)習(xí)職業(yè)化能力提升計劃????是2
3成功&反思日志-記錄三五件有收獲或希望提高的事項
?08:00 事項1：
+
-
★
?10:30 事項2：
+
-
★
?12:00 事項3：
+
-
★
?15:00 事項4：
+
-
★
?17:00 事項5：
+
-
★
?20:00 事項6：
+
-
★
P.S.+做到或者做的好/-沒做到或者做的還不夠好/★補救计雌，我下次如何做到的更好
??收獲：
非常順利完成51進階班2組小組會的分享，思維清晰玫霎。
??反思：一日五色表&三只青蛙
雖然完成了三只青蛙凿滤，但三只青蛙的質(zhì)量不高，學(xué)習(xí)過后沒有形成筆記庶近，沒有做復(fù)盤翁脆，很快就給忘記了。
??下一步行動：
早上一早起來就完成三只青蛙鼻种，然后到晚間反思的時候反番，可以對早上的做一個復(fù)盤。
??感恩：
??分享：
?每日一句：
愿你被這個世界溫柔以待叉钥，像個孩子般自由自在罢缸。
4財務(wù)檢視
??
??
5家庭&人際投入
??家庭：
?弱鏈接：
6開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
??今天學(xué)習(xí)時間管理100講第3講，我的收獲是沒有反思的人生不值得過投队，重新拾起寫晨間日記并發(fā)簡書枫疆。
??
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7健康與飲食
今日步數(shù)??：5297步
今日鍛煉??：跑步1.04公里
今日飲食??：清淡
8好習(xí)慣檢視積分
[]早起?
[]運動??
[]計劃??
[]反思??
[]專注??
[]分享??
[]早睡??
