首先，我想說(shuō)晋控，在這里我不想販賣(mài)焦慮汞窗，不想打雞血，不想灌輸勵(lì)志雞湯赡译，只想將自己所思所想分享仲吏，使自己釋然，同時(shí)希望可以給一些朋友有所啟發(fā)，便是功德無(wú)量裹唆，望與朋友們共勉
人是一種很奇怪的動(dòng)物誓斥，能夠?qū)θ魏蔚沫h(huán)境逆來(lái)順受，如果一個(gè)人享受著榮華富貴许帐，有一天突然將他拋到一個(gè)艱苦卓絕的環(huán)境中劳坑，開(kāi)始時(shí)他可能會(huì)掙扎，會(huì)反抗成畦，但慢慢的他會(huì)習(xí)慣這種環(huán)境距芬，甚至在其中甘之如飴，此時(shí)他會(huì)害怕進(jìn)入另一個(gè)陌生的環(huán)境循帐，即使那是一個(gè)更好的世界框仔，他也不敢越雷池半步。恰如柏拉圖在理想國(guó)中的洞穴之喻拄养，那些被鐐銬困住背對(duì)山洞洞口的人离斩，他們不敢承認(rèn)外面有一個(gè)真實(shí)的世界，不敢掙脫束縛自己的鎖鏈衷旅，只能不斷的編織謊言讓自己生活在虛幻中捐腿，對(duì)這些人來(lái)說(shuō)纵朋，對(duì)當(dāng)下的不滿也強(qiáng)過(guò)對(duì)未知的恐懼柿顶。
在麻木，迷茫操软，痛苦時(shí)嘁锯，許多人會(huì)讓自己沉浸在短暫的感官愉悅中，煙酒聂薪，毒品家乘，性愛(ài)，以此來(lái)掙脫藏澳，忘卻現(xiàn)實(shí)的羈絆仁锯，逃離內(nèi)心深處的苦海，然而在短暫的歡愉過(guò)后翔悠，終究還是要面對(duì)這個(gè)現(xiàn)實(shí)世界业崖，任何問(wèn)題，你不主動(dòng)去解決蓄愁，它就會(huì)橫亙?cè)谀忝媲八唬粫?huì)自行消散，如果你繼續(xù)讓自己沉溺在感官世界中撮抓，就像溫水中的青蛙妇斤，享受著逐漸升高的溫度，當(dāng)感覺(jué)到水溫過(guò)熱的時(shí)候已經(jīng)掙脫不了束縛，此時(shí)的你會(huì)真正走向沉淪毀滅之路站超。
想起自己剛畢業(yè)那兩年荸恕，找不到工作，處處碰壁死相，變得很自卑戚炫，認(rèn)為自己一無(wú)是處，整天處于焦慮和痛苦之中媳纬。后來(lái)干脆整天窩在出租屋中打游戲双肤，不去想工作，不去想明天钮惠，慢慢的我習(xí)慣了那種痛苦茅糜，焦慮消失了，不安消失了素挽，整個(gè)人頹廢了蔑赘，整天就是吃了睡，醒了對(duì)著電腦打游戲预明，可以一個(gè)月不出屋子缩赛，除了叫外賣(mài)打電話和買(mǎi)一些生活必需品，可以不和任何人說(shuō)一句話撰糠，認(rèn)為一切都是無(wú)所謂的酥馍，沒(méi)有工作怎么樣，沒(méi)車(chē)沒(méi)房怎么樣阅酪，孤獨(dú)終老又怎么樣旨袒，一切都毫無(wú)意義。
那時(shí)我竭盡全力想找到理由拋棄自己生而為人的一切責(zé)任术辐，變得孤僻砚尽，敏感，不想和任何人聯(lián)絡(luò)辉词，整個(gè)房間懶得收拾必孤，凌亂不堪，對(duì)著鏡子瑞躺，會(huì)看到自己形容枯槁敷搪，蓬頭垢面，雙眼無(wú)神隘蝎，但是在我漸漸麻木购啄，認(rèn)為都無(wú)所謂的時(shí)候內(nèi)心深處還是有一股深深地焦慮，因?yàn)槲抑罆r(shí)間是不會(huì)等我的嘱么，有一個(gè)確定的終極結(jié)果在盡頭窺視狮含，我為自己開(kāi)脫的一切理由都不會(huì)讓時(shí)間對(duì)我往開(kāi)情面顽悼，我害怕這一生如空氣蒸發(fā)般不留下任何痕跡，當(dāng)你對(duì)一切逆來(lái)順受几迄，不在感到焦慮痛苦蔚龙，認(rèn)為一切都無(wú)所謂的時(shí)候反而是最危險(xiǎn)的時(shí)刻，這個(gè)時(shí)候是繼續(xù)沉淪還是一棍子將自己敲醒映胁，會(huì)決定你整個(gè)人生的未來(lái)走向木羹。，我意識(shí)到解孙，不能再這樣下去了坑填，必須讓自己從沉睡中醒來(lái)。
?在一個(gè)寒冬臘月弛姜，我穿著單薄的衣褲脐瑰，晚上跑到住處外面那條僻靜的馬路上跑步，寒風(fēng)不停的鉆進(jìn)我的衣服中廷臼，我打著哆嗦奔跑著苍在，甚至一度認(rèn)為自己可能會(huì)在半路上凍死，但我沒(méi)有停下步伐荠商，一直奔跑著寂恬，我要讓這寒風(fēng)將自己從沉睡中吹醒，一直跑到自己大汗淋漓莱没，筋疲力盡初肉，在跑動(dòng)中，懶散郊愧，恐懼朴译，抑郁等等一些負(fù)面情緒會(huì)慢慢從身體中隨汗水流出井佑，慢慢開(kāi)始理清自己的思緒属铁，知道自己要去做什么。是的躬翁，要先找一份工作來(lái)養(yǎng)活自己焦蘑，不能坐吃山空，晚上回去后要去學(xué)習(xí)逐漸荒廢的專(zhuān)業(yè)知識(shí)盒发，不讓自己處于無(wú)所事事的狀態(tài)例嘱，回去后我洗了一個(gè)澡，把房間整理一番宁舰，打開(kāi)電腦開(kāi)始投簡(jiǎn)歷拼卵，最終找到了工作，慢慢工作生活才走上正軌蛮艰，我感謝自己那一晚的選擇腋腮，并會(huì)將跑步繼續(xù)堅(jiān)持下去，因?yàn)樗鼤?huì)給你一種能量，讓你時(shí)刻有一個(gè)清醒的頭腦去面對(duì)真實(shí)的自己
正如一位跑步愛(ài)好者說(shuō)的即寡，跑步?jīng)]有什么秘密徊哑，也不會(huì)創(chuàng)造奇跡，但跑步可以幫助你在某一段時(shí)間內(nèi)專(zhuān)注于自己聪富，開(kāi)始復(fù)盤(pán)反省并學(xué)習(xí)如何更好地料理自己的一生莺丑。我漸漸明白為什么許多人喜歡冬泳，喜歡冷水澡墩蔓，喜歡在大冬天早上起床跑步梢莽，因?yàn)樗麄兠靼兹松谋举|(zhì)就是一場(chǎng)戰(zhàn)斗，只有不斷逃離舒適區(qū)奸披，磨練自己的皮囊五慈，修煉自己的靈魂，去面對(duì)自己的惰性胚泌，面對(duì)寒冷的刺激瘟则，才能讓自己的靈魂和身體始終處于清醒和警覺(jué)的狀態(tài)，才能在未來(lái)的征途上把握先機(jī)膜钓，做好應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)的準(zhǔn)備嗽交，不至于在安樂(lè)中迷失自我，如果只是貪圖安樂(lè)颂斜，你的靈魂會(huì)漸漸沉睡夫壁，成為一個(gè)感官動(dòng)物，不斷墮落而不自知沃疮，在變幻莫測(cè)的社會(huì)節(jié)奏中會(huì)成為井底之蛙盒让。
?作家廖一梅說(shuō)，我堅(jiān)信司蔬，人是有力量揪著自己的頭發(fā)將自己從泥濘中拔出來(lái)的邑茄。所以，無(wú)論出于何種境地俊啼，永遠(yuǎn)不要讓自己被迷茫肺缕，痛苦吞噬，在你內(nèi)心深處授帕，你始終知道什么是正確的同木，什么是錯(cuò)誤的，你明白當(dāng)下的自己需要做什么跛十，不能做什么彤路。在《與神對(duì)話》中沃爾什寫(xiě)到，每個(gè)人都是神的分身芥映，每個(gè)人都忘了自己擁有神的力量洲尊，所以你要認(rèn)識(shí)到你自己是造物主缝裤，你必須去創(chuàng)造，你必須毀滅自己颊郎，然后才能創(chuàng)造出你自己憋飞。任何情況下，當(dāng)你意識(shí)到自己在麻木中沉迷的時(shí)候姆吭，你一定要警醒榛做，要有一種方式，讓自己從渾渾噩噩中清醒過(guò)來(lái)内狸，或是跑步检眯，或是游泳，或是旅行昆淡，總之锰瘸，不能任自己在狹隘的觀念思維中沉淪，要轉(zhuǎn)換視覺(jué)昂灵，從一個(gè)全新的角度來(lái)看到自己避凝，找到自己，然后做出決定眨补，行動(dòng)管削，才能真正的開(kāi)啟能力之道，找到屬于自己的道路撑螺。
?
