二姐話美食|好吃的八寶飯



每年春節(jié)到元宵節(jié)期間,我們家都會(huì)做八寶飯般哼。

因?yàn)樘鞖饫湮馔簦嘧鰩淄耄静挥梅疟湔裘撸取3缘臅r(shí)候,蒸三十分鐘楞卡,糯米的香味和紅豆沙霜运、各種果脯脾歇、干果混合在一起,吃起來特別過癮觉渴,一不留神介劫,就很容易吃多了徽惋。



臺(tái)灣漢聲曾經(jīng)出過一本書——《中國米食》案淋。這本書前后籌劃了兩年多的時(shí)間,邀請(qǐng)了數(shù)十位名廚和米食專家险绘,編輯了全國各個(gè)省市著名的米食菜譜踢京,目的就是要讓身處世界各地的華夏子孫,口含芬芳米食宦棺,細(xì)品濃郁香味瓣距。



因?yàn)椋诰庉嬚呖磥恚骸懊状蹋瑸橛钪骒`氣所鐘蹈丸,飽含了天地營養(yǎng)精華。米呐芥,是中國人主要主食逻杖,七千年來喂飽了無數(shù)世代的子民。米思瘟,替中華兒女造就了最堅(jiān)牢的基礎(chǔ)荸百,使中華文明在古老的土地上燦爛開花”豕ィ”

讀了這樣的文字够话,再看著飯桌上熱氣騰騰的八寶飯,馬上就有了不一樣的感覺光绕。無論是做女嘲,還是吃,都融入了我們對(duì)傳統(tǒng)米食文化深深的熱愛诞帐。

八寶飯的“八寶”欣尼,除了代表一個(gè)吉祥的數(shù)字,更多是指八寶飯里面放入的豐富果脯和干果景埃。



傳統(tǒng)的八寶飯是用豬油媒至,配合著紅豆沙和果脯做成,用美食家蔡瀾經(jīng)常愛說的一句話就是:“沒有豬油谷徙,免談拒啰!”

因?yàn)樽鏊厥常i油肯定是不能用的完慧。我選用了品質(zhì)很好的核桃油谋旦,也有朋友建議我用椰子油。但是,連續(xù)兩年册着,我都用了核桃油拴孤,反響不錯(cuò),關(guān)鍵是甲捏,我自己很愛吃演熟。

做八寶飯要用糯米。圓粒的糯米最粘司顿,長粒的會(huì)發(fā)散芒粹。蒸飯之前用水泡上一會(huì)兒,蒸飯的水量不要太大大溜,蒸好之后化漆,一粒粒的不坨在一起為最佳。

八寶飯所用紅豆沙钦奋,自己做最好座云,超市現(xiàn)成的豆沙雖然省事兒,但是新鮮度不夠付材,影響最后八寶飯整體的味道朦拖。



果脯得去超市買現(xiàn)成的,北京的果脯是特產(chǎn)伞租,品種也多贞谓。我最喜歡蜜棗、海棠脯葵诈、梨脯和蘋果脯裸弦,不太喜歡杏脯,因?yàn)樘嶙鞔F渌士梢赃x擇核桃仁理疙、葡萄干,都隨自己的喜好泞坦。

拌米飯的時(shí)候窖贤,需要熱飯,倒入適量的白糖贰锁,核桃油赃梧,再把切好的果脯、干果放入豌熄,拌勻就可以了授嘀。

傳統(tǒng)做八寶飯,裝碗時(shí)锣险,要在碗上抹油蹄皱,這樣便于蒸好時(shí)倒扣在盤子里览闰。我放棄了這個(gè)做法,因?yàn)橛筒荒芴笙镎郏箍蹠r(shí)压鉴,用刀刮下碗邊也是可以的,雖然不好看锻拘,但是健康油吭。

《中國米食》中,在介紹到八寶飯的做法時(shí)這樣說:米食甜點(diǎn)中逊拍,最老少咸宜上鞠、廣受大眾歡迎的就要算八寶飯了际邻。學(xué)會(huì)做八寶飯的基本方法后芯丧,大可發(fā)揮你的想象力和美術(shù)才能,做出各式花樣翻新的八寶飯世曾,用來慶祝壽誕缨恒、喜慶,比蛋糕更富人情和滋味轮听。

作為喜愛八寶飯的我骗露,完全同意這個(gè)說法。

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