2020-2-17積極希望的學(xué)習(xí)
四個(gè)步驟:
從感恩出發(fā)普筹,
感恩這個(gè)時(shí)代恤磷,雖然現(xiàn)在因?yàn)橐咔楸焕г诩依锩婧撸羞@么多的人辛勤的工作,保障基本生活扫步,感恩親人彼此的牽掛魔策,陪伴和情感的支持,感恩方莉老師的傾聽(tīng)锌妻,陪伴代乃,和支持,感恩創(chuàng)造我們一切所需的默默無(wú)聞人們仿粹。感恩網(wǎng)絡(luò)暢通電視節(jié)目豐富搁吓,豐富了生活。
尊重我們的痛
對(duì)過(guò)去發(fā)生的事情吭历,造成的痛苦和傷害堕仔,產(chǎn)生憤怒怨恨,對(duì)未來(lái)的焦慮晌区,恐懼摩骨,對(duì)現(xiàn)實(shí)發(fā)生的事無(wú)力感通贞,期待與現(xiàn)實(shí)差距,對(duì)自己和他人的評(píng)判恼五,頭腦喋喋不休的爭(zhēng)辯昌罩,時(shí)常被頭腦帶離當(dāng)下,對(duì)父母健康和生活上照料灾馒,給不到他們需要的茎用,以及這當(dāng)中產(chǎn)生的一些情緒,和對(duì)自己的批判睬罗,不能盡自己做為一個(gè)醫(yī)務(wù)工作者的責(zé)任轨功,兩難的境地。對(duì)女兒的擔(dān)心焦慮容达,對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中一些關(guān)系的處理不知所措古涧。
是否有新的發(fā)現(xiàn),新的靈感用新的眼光看? ? ? ? ? 尊重和看到現(xiàn)實(shí)所發(fā)生的一切花盐,保持時(shí)時(shí)覺(jué)知的心羡滑,學(xué)習(xí)善待自己,陪伴自己卒暂,支持自己啄栓,做好當(dāng)下可以做的事情,不斷的去學(xué)習(xí)也祠,成長(zhǎng)昙楚,多一些包容與理解給到自己和別人,多去發(fā)現(xiàn)一些生活中的美好的值得感恩的部分诈嘿,做好的選擇堪旧,對(duì)自己負(fù)起責(zé)任來(lái)。找到前行的路奖亚,走好當(dāng)下的每一步淳梦。似乎也還沒(méi)有徹底的放開(kāi)自己,期待有這樣的一天昔字,可以敞開(kāi)自己爆袍,真實(shí)的呈現(xiàn)自己。
接下來(lái)的7天里做些什么作郭?
在難得的閑下來(lái)的時(shí)間里陨囊,做好自己當(dāng)下可以做的事情,照顧好自己夹攒,照顧好父母孩子蜘醋,保持好學(xué)習(xí)的狀態(tài),利用好現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)的便利咏尝,去探索發(fā)現(xiàn)更多的未知世界压语。時(shí)時(shí)感恩啸罢。
感謝組織這次學(xué)習(xí)和交流的機(jī)會(huì),見(jiàn)到新朋友和老朋友胎食,和對(duì)個(gè)人真實(shí)感受的呈現(xiàn)扰才,和被看見(jiàn)被接納對(duì)下一次的交流充滿期待!
隨筆
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