打卡日期：2019年/8月/12日
90天打卡累計天數(shù)：78/90
宣言：家庭第一事業(yè)第二，做更好的自己
孩子第一個30天目標(biāo)第二個30天目標(biāo)：
每天20:30準(zhǔn)時上床聽故事6:30準(zhǔn)時起床
早餐20分鐘完成
每天音基課25分鐘學(xué)習(xí)
媽媽第一個30天目標(biāo)第二個30天目標(biāo):
每天英語學(xué)習(xí)30分鐘
keep鍛煉或者瑜伽每天30分鐘
減重3公斤
加油寶貝（lucky7歲）踐行打卡78/90
1.早睡早起：
22:00～8:00睡了10小時大渤，早餐按時完成，音基課沒有學(xué)習(xí)
2. 先吃青蛙：
街舞練習(xí)
3.?今日閃光點：
主動練習(xí)毛筆字
加油媽媽? ? 踐行打卡78/90
英語沒有學(xué)習(xí)涌萤，芳療課程沒有學(xué)習(xí)淹遵，熬夜看電視劇
瑜伽沒有口猜，KEEP沒有
#父母教練檢視#
外出給自己充電，努力成長透揣，努力進(jìn)步
