有時候，我覺得兒子是個睡渣加熬嬰靡狞，也不能只怪兒子耻警。
我懷孕的時候，整個孕期，都沒有睡一個好覺甘穿。
有時候是因為不舒服腮恩，有時候只是因為不想睡，就想玩温兼。
因為這些天身體不太好秸滴，決定好好睡覺，開始依賴褪黑素募判，現(xiàn)在養(yǎng)成了習(xí)慣荡含，離開褪黑素，也可以早早睡覺了届垫。
接下來就是運動释液，我這個人真的一點運動天賦沒有，舞蹈除外装处。
球類一個不會误债，跑步感覺五臟六腑都疼，走路還可以妄迁，可惜無人能敵寝蹈。
讀書的缺點就是不能動，所以判族，導(dǎo)致身體不太健康躺盛，除了松弛有度，各種活動還要做好平衡形帮，才能讓自己的身心都健康。
有了目標(biāo)就要行動周叮，努力踐行辩撑，否則只是空想，原地踏步仿耽，甚至退步合冀。
去年，我是6月份決定考研项贺，結(jié)果拖到報名君躺，還不想看書，主要是沒有提綱开缎，沒有真題棕叫，大海撈針一樣。
總覺得做什么也是徒勞奕删。就這樣俺泣，考試時間一天天推進，我一天天焦慮。
身邊很多人都叫我學(xué)霸伏钠，其實横漏，我只是瞬時記憶比較好罷了。我也不想按部就班就看熟掂，也會因為看劇缎浇，看書而糾結(jié)，我不是個雷打不動赴肚，頭懸梁錐刺股的勇士华畏。
我是個普通人，只是因為逢考必過尊蚁，被很多人戴上了光環(huán)亡笑。
越是這樣，我越焦慮横朋。我知道解決焦慮的辦法仑乌，就是遲遲不肯行動。
既不想放過自己琴锭，還想擁有這光環(huán)晰甚。這就是人類特有的逃避方式？
夢想是該有的决帖，但是成功也不會突然降臨到你的頭上厕九，只有那些時刻準(zhǔn)備好的人，才有機會地回。
少立flag扁远，多行動，是治愈焦慮最好的辦法刻像。
那這期間畅买，就要養(yǎng)成好的行為習(xí)慣，這樣细睡，就不會因為學(xué)習(xí)而痛苦谷羞，因為完不成目標(biāo)而焦慮。
現(xiàn)在的人面對的壓力確實很大溜徙，但一步一個腳印去做湃缎，而不是每天畫餅充饑，總會離目標(biāo)越來越近蠢壹。
今天嗓违，據(jù)考研也就200多天，從現(xiàn)在開始一切都不晚知残，先從無痛復(fù)習(xí)開始靠瞎，哪怕只復(fù)習(xí)一點點比庄，積少成多，也會有很大的收獲乏盐。
不要看小看累積的作用佳窑，量變到達一定程度是肯定會發(fā)生質(zhì)變的。
在這之前父能，我們要做的神凑，就是積累足夠多的量變，然后等待那一刻的時機何吝。
失敗都是暫時的溉委，也并不可怕，也許上一年的失敗爱榕，給我這個的挑戰(zhàn)帶來了更多的有利因素瓣喊。
我不再擔(dān)心好多以前認為是很難的問題，二戰(zhàn)黔酥，一定上岸藻三！
