【脊近完美-28天解剖課】
每日復習 | Day 1 ：解剖基礎知識概述
*課程推薦書籍
1.《基礎肌動學》（Essentials of Kinesiologyfor the Physical Therapist Assistant）
2.《肌動學——人體科學動作的基礎》
3.《骨骼肌肉功能解剖學》
*人體解剖學標準姿勢
身體直立汹桦，面向前方鲜屏，兩眼平視正前方驰唬，兩足并攏构捡，足尖向前，雙上肢下垂于軀干的兩側奏路，掌心向前篓吁。
*人體基本解剖面
矢狀面滑臊、冠狀面、水平面弃榨、自由度
*人體運動基本軸
矢狀軸：通過關節(jié)中心的前后方向的軸菩收，與水平面平行，做外展或內收鲸睛、尺偏或橈偏娜饵、外翻或內翻；
冠狀軸：通過關節(jié)中心的左右方向的軸官辈，也稱額狀軸箱舞，與水平面平行遍坟，做屈曲或伸直、背屈或跖屈晴股；
垂直軸：通過關節(jié)中心的上下方向的軸愿伴，與人體縱軸平行，做內轉或外轉电湘、旋轉隔节。
*人體方位術語
中線：垂直穿過身體中心的一條假想線
前方或后方：朝向身體的前面或后面
內側或外側：靠近或遠離身體的中線
上方或下方：朝向頭部或在頭之上；朝向足部或在足之下
近端或遠端：朝向或遠離軀干
淺層或深層：朝向身體的皮膚表層或朝向身體的內部
起點或止點：肌肉或韌帶的近端或遠端附著處
俯臥或仰臥：臉朝下或臉朝上躺著的姿勢
尺側：前臂的內側寂呛，即尺骨側
橈側：前臂的外側怎诫，即橈骨側
脛側：小腿的內側稱為脛側，即脛骨側
腓側：小腿的外側稱為腓側贷痪，即橈骨側
*人體骨骼運動學
前屈刽虹、后伸；外展呢诬、內收涌哲；內旋、外旋尚镰；水平內收阀圾，水平外展
