? ? ? 這幾天確實(shí)很忙碌燃辖，有腦力的也有體力的盒蟆，匆忙做事中我明顯感覺時(shí)間的飛逝踏烙，我看起來還是挺喜歡這種有事情我來快速解決的狀態(tài)，完成工作中一件事情是很有成就感的历等，所以讨惩，于我而言，可能更適合在職場(chǎng)有事可做吧募闲。我話不多屬于埋頭干活類型的人步脓，不過也在當(dāng)班主任的過程中客服了很多次社恐，勇敢地去跟不同的人交流浩螺，只是技巧不夠靴患，語言仍然生硬，這是需要持續(xù)改變的要出。我可能也在這個(gè)工作的過程中體會(huì)到了＂福流＂鸳君，這個(gè)應(yīng)該跟以前聽到過的＂心流＂差不多的。
? ? ? 福流”體驗(yàn)有什么樣的特點(diǎn)呢患蹂？
? ? （1）全神貫注或颊，沉入其中，注意力传于、心力高度集中囱挑，完全沉浸在自己所從事的工作中，忽視了外界的存在沼溜，排除了外界所有的影響平挑。
（2）“知行合一”，即行動(dòng)和意識(shí)的完美統(tǒng)一系草，不需要意識(shí)的控制通熄，完全是一種自發(fā)的、行云流水般的流暢感找都。
（3）駕輕就熟的控制感唇辨，對(duì)自己所做的事情完全有意識(shí)，不擔(dān)心結(jié)果能耻、不擔(dān)心評(píng)價(jià)赏枚，知道自己能夠做好亡驰，而且特別喜歡自己行動(dòng)的感覺。
（4）物我兩忘嗡贺，此身不知在何處隐解。
（5）時(shí)間扭曲感，感覺時(shí)間轉(zhuǎn)瞬即逝诫睬，不知不覺之中百年猶如瞬間煞茫。
（6）陶醉其中的快感，一種明顯超越世俗的快樂摄凡，一種發(fā)自內(nèi)心的感受续徽，強(qiáng)烈、積極亲澡、震撼钦扭、快樂，如癡如醉床绪，欣喜若狂客情。
? ? ? 把該做的事做好，把要做的事做好癞己，把不想做的事想辦法做好膀斋。有什么了不起的呢，我已經(jīng)是個(gè)大人可以做自己能力范圍以內(nèi)的事情了痹雅，這也是做大人煩惱和快樂的共同所在仰担。
